ePrasa Zdrowie 5/2019

plik do pobrania Dowiedz się więcej

  • Książkę przeczytasz na:
Pobranie w
do 15 min po opłaceniu zamówienia
Nasza cena: 2,92 zł

Produkt niedostępny

Pismo zachęcające do dbania o zdrowie, dobrą kondycję i urodę. Skierowane przede wszystkim do kobiet, ponieważ to one najlepiej troszczą się o zdrowie własne i swoich rodzin.

Poradnik dla poszukujących informacji o tym, jak poprawić jakość życia, uniknąć chorób, czuć się zdrowo i pięknie.

Zawiera działy:

- PORADNIK MEDYCZNY: codzienne dolegliwości, profilaktyka, przegląd leków,

- SALON URODY: pielęgnacja, problemy zdrowotno-urodowe,

- PSYCHOLOGIA I SEKS: relacje z partnerem, problemy z dziećmi, ale też zjawiska, np. nieśmiałość, przemoc w rodzinie, narkotyki i alkohol,

- ZDROWO JEŚĆ: diety odchudzające i lecznicze, zdrowa żywność, woda,

- ZDROWY RUCH: relaks, fitness, ruch na świeżym powietrzu,

- ZDROWY DOM: rośliny, oświetlenie, chemia domowa, nowe rozwiązania, ergonomia.

Warto zwrócić uwagę na...
W majowym numerze miesięcznika IZOLACJE piszemy m.in. o wymaganiach dotyczących izolacyjności akustycznej według aktualnych norm, właściwościach wilgotnościowych zapraw i zaczynów cementowych, a także o aspektach cieplno-wilgotnościowych, które należy uwzględniać przy projektowaniu, wykonywaniu...
dodaj do schowka Do koszyka 8,55 zł
Zawartość tematyczną numeru stanowią działy: e-projekt, kable i przewody, instalacje elektroenergetyczne, termowizja, ochrona odgromowa i przeciwprzepięciowa, jakość energii elektrycznej, elektromobilność, systemy gwarantowanego zasilania, sieci elektroenergetyczne, oświetlenie, automatyka oraz...
dodaj do schowka Do koszyka 9,50 zł
SPIS TREŚCI: AKTUALNOŚCI Nowy sprzęt dla SPKP w Warszawie – s.6 Al-Bagdadi wyeliminowany! - s.6 Safe Place 2019 – s.7 Saber Junction 19 – s.7 Trening ze śmigłowcami; Tomasz Łukaszewski - s.8 WORKS 11 w Zielonce; Tomasz Łukaszewski - s.10 JEDNOSTKI SPECJALNE DSS MSD; Ireneusz Chloupek - s.12 ANALIZA...
dodaj do schowka Do koszyka 9,50 zł
ADMINISTRATOR i MENEDŻER NIERUCHOMOŚCI to miesięcznik adresowany do zarządców nieruchomości budynkowych: m.in. spółdzielni i wspólnot mieszkaniowych, towarzystw budownictwa społecznego oraz firm zarządzających nieruchomościami. W numerze m.in.: ? Kiedy nieważna bonifikata? ? Sprawozdanie finansowe...
dodaj do schowka Do koszyka 14,25 zł
ROZDZIAŁ 5 Z PUBLIKACJI PT. "ZDROWIE PUBLICZNE" REDAKCJA NAUKOWA TERESA BERNADETTA KULIK, ANNA PACIAN. Zdrowie Publiczne jest dziedziną interdyscyplinarną skupiającą zagadnienia zarówno z zakresu medycyny, ekonomii, prawa, zarządzania, jak i socjologii oraz psychologii. W podręczniku omówiono...
dodaj do schowka Do koszyka 6,84 zł
Niniejsza książka stanowi praktyczny przewodnik po Microsoft Office 2019 oraz 365. Jest to poradnik nie tylko dla początkujących użytkowników, lecz także dla tych doświadczonych, pragnących szybko i w przyjazny sposób poznać funkcje pakietu biurowego firmy Microsoft. Prezentuje ona w sposób...
dodaj do schowka Do koszyka 21,95 zł
Szczegóły

Pokaż więcej

  • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
  • Model: @0137-8066_5_2019_33

Bestsellery - eBooki - Prasa

  • ePrasa Więź 3/2019

    Polacy pracują niemal najwięcej w Europie. W miejscach pracy często są zmuszani do nadgodzin i doświadczają mobbingu. Czy możemy zmienić tę sytuację? Różnie bywało z biskupami Rzymu. Zdarzali się papieże uznawani za heretyków. Z Franciszkiem też można się nie zgadzać. Ale należałoby najpierw...
    E-prasa
    15,39 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa Więź 1/2021

    Coraz powszechniejsze staje się poczucie zmierzchu pewnego ładu instytucjonalnego, spajającego nas jako społeczeństwo i podtrzymującego wspólne imaginarium niezbędne w życiu każdej wspólnoty. Obecnie świat jawi się jako zbyt skomplikowany, żeby potrafiły go uporządkować ramy - również...
    E-prasa
    23,75 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa Przypływ. Magazyn literacki nr 6-2021

    „Przypływ" wypełnia lukę, jaką jest brak polskojęzycznej platformy literackiej. Piszący w ojczystym języku na emigracji, doskonale zdają sobie sprawę, jak ważne jest kultywowanie polskiego słowa, zwłaszcza dla nas, żyjących w rozsypce tu, na Florydzie. Uważam, że nadszedł czas na otwarcie drzwi dla...
    E-prasa
    16,15 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa New Eastern Europe 2/2013. Painful Past, Fragile Future

      New Eastern Europe is a new Quarterly magazine dedicated to Central and Eastern European affairs. The magazine is the sister edition of the Polish version Nowa Europa Wschodnia, which has been on the Polish market since 2008. Countries in particular focus in New Eastern Europe include Russia,...
    E-prasa
    15,20 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa Więź 2/2021

    W letniej „Więzi" mówimy o „nocy ciemnej Kościoła" jako doświadczeniu zbiorowym. Nie jest to tylko inne słowo na opisanie społecznego wymiaru kryzysu Kościoła, lecz odwołanie do wymiaru fundamentalnego - duchowego. Czyż nie znajdujemy się w sytuacji, w której jako wspólnota Kościoła w Polsce gubimy...
    E-prasa
    23,75 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa WYSPA Kwartalnik Literacki - nr 2/2011 (18)

    WYSPA jest pismem poświęconym współczesnej literaturze polskiej i zagranicznej. Naszą ambicją jest tworzenie pisma ambitnego i inteligentnego, z nietuzinkowymi tekstami krytycznymi, żywo reagującego na wszelkie zmiany w literaturze i kulturze. Prezentujemy różne gatunki literackie i różne style;...
    E-prasa
    4,30 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa Więź 2/2020

    W kontakcie z nowymi technologiami nie powinniśmy dziś ufać nawet własnym zmysłom. Tymczasem w 60% polskich domów nie ma żadnych zasad korzystania z internetu. Jak więc zachować cyfrową higienę? W każdej części świata Kościół katolicki jest równocześnie prawdziwie globalny i prawdziwie lokalny. Jak...
    E-prasa
    23,75 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa Więź 3/2021

    Dla pogrążonego w kryzysie Kościoła jednym z istotnych świateł nadziei może być rozpoczynający się proces synodalny. Oto otrzymujemy bowiem z najwyższego watykańskiego szczebla uroczystą zachętę do przeprowadzenia ogólnokościelnych konsultacji, do których zaproszony jest cały Lud Boży. Czy będziemy...
    E-prasa
    23,75 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa New Eastern Europe

      "New Eastern Europe is a new Quarterly magazine dedicated to Central and Eastern European affairs. The magazine is the sister edition of the Polish version Nowa Europa Wschodnia, which has been on the Polish market since 2008. Countries in particular focus in New Eastern Europe include Russia,...
    E-prasa
    13,35 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa Pismo. Magazyn Opinii 09/2020

    „Pismo. Magazyn opinii" to miesięcznik, który łączy w sobie fakt, literaturę, obraz oraz humor. Poruszamy w nim istotne tematy społeczne, ekonomiczne, naukowe, technologiczne, kulturalne i polityczne. Dlatego znajdziecie tu treści merytoryczne, wnikliwe i rzetelne. A to wszystko w nowoczesnej i...
    E-prasa
    9,50 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa Więź 4/2021

    W zimowym numerze zapraszamy na spotkanie z twórcami młodego pokolenia, którzy w wyraźnie nowy sposób myślą o teatrze. Nie wystarcza im houellebecqiańska diagnoza o pełzającej apokalipsie. Szukają dalej i głębiej. Wchodzą w mrok, który czasem staje się jeszcze mroczniejszy. Nie ulegają przerażeniu...
    E-prasa
    23,75 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa Wiadomości Literackie 2 (1/2013)

    W drugim numerze Wiadomości Literackich mogą Państwo znaleźć szczery wywiad z Pawłem Kukizem, z którym o Polsce, sile i honorze rozmawiają redaktor naczelny i Tomasz Skłodowski. Opowiadanie Eugeniusza Sobola zmusza do przypomnienia sobie, kim był Breżniew i jakimi mechanizmami władzy się...
    E-prasa
    8,34 zł
    Plik do pobrania
  • eBook Przypływ. Magazyn literacki, nr 001/2019 pdf mobi epub

    Przypływ to polskojęzyczny magazyn literacko-publicystyczny. Znakomita poezja i proza dostarczająca potężnej fali wzruszeń i refleksji.  Artystyczny Gulfstream na Florydzie! Dla każdego coś dobrego, czyli porywające wiersze Marty, bajka dla dorosłych w stylu Saint-Exupery, romans polsko-francuski,...
    eBook, pdf, mobi, epub
    13,80 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa Pismo. Magazyn Opinii 09/2020

    „Pismo. Magazyn opinii" to miesięcznik, który łączy w sobie fakt, literaturę, obraz oraz humor. Poruszamy w nim istotne tematy społeczne, ekonomiczne, naukowe, technologiczne, kulturalne i polityczne. Dlatego znajdziecie tu treści merytoryczne, wnikliwe i rzetelne. A to wszystko w nowoczesnej i...
    E-prasa
    9,50 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa Wiadomości Literackie 1 (1/2012)

    Pierwszy numer Wiadomości Literackich jest wyjątkowy nie tylko dlatego, że jest pierwszy. Zapraszamy Państwa do lektury tekstów Leszka Szarugi - ważnego literata, krytyka i tłumacza. W pierwszym numerze fragment jego powieści oraz tłumaczenie poezji Augusta Stramma. György Spiró jeden z najlepszych...
    E-prasa
    8,34 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa Więź 1/2020

    Coraz bardziej boimy się przemocy na ulicach, choć oswajamy agresję w debacie publicznej. Jakie są ścieżki radykalizacji prowadzącej do akceptowania przemocy? Czy nasze państwo umie z nią walczyć? „Reforma Kościoła zaczyna się od reformy duchowieństwa" - mówi papież Franciszek. Pytamy więc o...
    E-prasa
    19,24 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa Hipoalergiczni 2018 nr 13_02

    Gdy przestaniesz się szanować i aktywnie zabiegać o sprawność swojego ciała, jego wydolność powoli spada. Nie czekaj więc, aż nasz system przestanie działać, żeby uwierzyć, że należało jednak dbać o ciało nie mniej niż o nasze auto. Banał, o którym mówią wszyscy, a jednak niewiele osób rezygnuje z...
    E-prasa
    14,25 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa Wiadomości Literackie 3 (2/2013)

      W trzecim numerze Wiadomości Literackich można znaleźć między innymi:Teksty przypominające wybitnych artystów: Juliana Tuwima, Wisławę Szymborską, Sylvię Plath oraz Marię Krysińską.Jak co miesiąc garść ciekawych rozmów z ciekawymi osobami.W lutowym numerze o kulturze, historii i Polsce z Rafałem...
    E-prasa
    8,34 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa Hipoalergiczni 2018 nr 15_08

    Jakże trudno nam podjąć czasem pierwszy krok... ten, który jest cięższy niż lokomotywa. Zdarza się, że nie starcza nam siły, żeby nią poruszyć. Co więc zrobić, by ją zdobyć? Dobrą strategią jest przygotować pra-krok. Czym jest taki krok? Może to być pożywna misa warzywnej zupy lub porcja owsianki z...
    E-prasa
    14,25 zł
    Plik do pobrania
  • ePrasa Krytyka Polityczna nr 39. Nierówności

    Napisany przez trzydziestoparoletniego francuskiego ekonomistę Thomasa Piketty'ego Kapitał w XXI wieku zrobił w 2014 roku prawdziwą furorę. Jak to się stało, że ilustrowana wieloma tabelami i wykresami książka ekonomiczna poświęcona nierównościom trafiła na listy bestsellerów, a jej autor podróżuje...
    E-prasa
    16,60 zł
    Plik do pobrania
Wybrane bestsellery
Nowa powieść autorki światowego bestsellera The Love Hypothesis Czy młoda naukowczyni będzie zmuszona poddać próbie najgłębiej skrywane teorie na temat miłości? Podwójne życie fizyczki teoretycznej Elsie Hannaway wymyka się jej spod kontroli. Za dnia Elsie jest wykładowczynią kontraktową na kilku...
dodaj do schowka Do koszyka 29,82 zł
Anna Wolf powraca z nową serią mafijną. Renado nie jest kimś, z kim warto zadzierać, o czym niektóre osoby zapominają. Leo dowiaduje się, że zawiązano przeciwko niemu spisek. Sytuacja przybiera nieoczekiwany obrót, gdy poznaje tożsamość zdrajcy. To osoba związana ze światem przestępczym. Osoba, od...
dodaj do schowka Do koszyka 26,20 zł
Romy Sokołowska po zdradzie męża zamyka się w sobie i izoluje od świata, koncentrując się na wychowywaniu nastoletniego syna Łukasza i pracy w popularnym lifestyle'owym miesięczniku. Kiedy w redakcji pojawia się nowy prezes wydawnictwa, Juliusz Koman, Romy niespodziewanie się z nim zaprzyjaźnia. A...
dodaj do schowka Do koszyka 35,62 zł
Opowieść o afrykańskiej podróży, w trakcie której wszystko może się wydarzyć. Joy Makeba odbywa staż w redakcji miejscowej gazety i marzy o karierze dziennikarki. Przepustką do nowego etapu w jej życiu ma być podróż po najdalszych zakątkach Afryki, wraz z przyjacielem z Polski. Nie spodziewa się,...
dodaj do schowka Do koszyka 29,31 zł
Dowiedz się, gdzie i jak to wszystko się zaczęło! Prequel bestsellerowego „Przewodnika po zbrodni według grzecznej dziewczynki”. Senior rodu Remych zostaje zamordowany, a liczba podejrzanych jest mocno ograniczona: tylko garstka ludzi przebywała wtedy na jego prywatnej wyspie Joy. Każdy zdaje się...
dodaj do schowka Do koszyka 20,92 zł
Gdy prawo ustępuje namiętności, budzą się skrywane pragnienia. Aurora Lawson jest wzorową studentką prawa, ale dorabia na sekstelefonie. Wbrew wszelkim stereotypom dziewczyna lubi tę pracę i widzi w niej coś więcej niż płytkie konwersacje z napalonymi facetami. Jej „klienci” to również mężczyźni,...
dodaj do schowka Do koszyka 32,74 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula