Chcesz się dowiedzieć, jak budować nawyki i jakie mechanizmy sprawiają, że zachowujemy się w taki, a nie inny sposób? W takim razie koniecznie sięgnij po e-book "Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy, i jak można to zmienić w życiu i biznesie" autorstwa Charlesa Duhigga.
Nie da się zaprzeczyć, że nasze nawyki i przyzwyczajenia mają ogromny wpływ na jakość naszego życia. Z powodu kierowania się określonymi schematami codziennie ścielimy łóżko, wybieramy sobie partnerów o określonych cechach albo wpadamy w nałogi. Zmieniając swoje dotychczasowe nawyki i wyrabiając nowe przyzwyczajenia, możemy zmienić swoje życie. W przypadku wyrabiania nawyków grupowych, można wpłynąć na funkcjonowanie społeczeństwa, konkretnej grupy zawodowej lub całego państwa.
Duhigg pokazuje, że zrozumienie nawyków i świadomość swoich przyzwyczajeń, a następnie wdrożenie odpowiednich zmian pozwala na osiąganie wymarzonych celów. Z tej książki dowiesz się, jak można wyjść z nałogów, dlaczego Starbucks odniósł światowy sukces, w jaki sposób Procter & Gamble przekonał klientów, że świeże powietrze wymaga odświeżaczy powietrza, oraz jak działa mechanizm pozwalający firmom na dotarcie do szerokiego grona klientów. Przeczytaj tę książkę i zacznij świadomie kierować swoim życiem, korzystając z ogromnej siły nawyków!
Jeżeli ta książka przypadnie Ci do gustu, to polecamy sięgnąć również po "Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty" autorstwa Jamesa Cleara lub po "Pułapki myślenia" napisane przez Daniela Golemana.
Nie da się zaprzeczyć, że nasze nawyki i przyzwyczajenia mają ogromny wpływ na jakość naszego życia. Z powodu kierowania się określonymi schematami codziennie ścielimy łóżko, wybieramy sobie partnerów o określonych cechach albo wpadamy w nałogi. Zmieniając swoje dotychczasowe nawyki i wyrabiając nowe przyzwyczajenia, możemy zmienić swoje życie. W przypadku wyrabiania nawyków grupowych, można wpłynąć na funkcjonowanie społeczeństwa, konkretnej grupy zawodowej lub całego państwa.
Duhigg pokazuje, że zrozumienie nawyków i świadomość swoich przyzwyczajeń, a następnie wdrożenie odpowiednich zmian pozwala na osiąganie wymarzonych celów. Z tej książki dowiesz się, jak można wyjść z nałogów, dlaczego Starbucks odniósł światowy sukces, w jaki sposób Procter & Gamble przekonał klientów, że świeże powietrze wymaga odświeżaczy powietrza, oraz jak działa mechanizm pozwalający firmom na dotarcie do szerokiego grona klientów. Przeczytaj tę książkę i zacznij świadomie kierować swoim życiem, korzystając z ogromnej siły nawyków!
Jeżeli ta książka przypadnie Ci do gustu, to polecamy sięgnąć również po "Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty" autorstwa Jamesa Cleara lub po "Pułapki myślenia" napisane przez Daniela Golemana.
