eBook Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie pdf mobi epub

plik do pobrania Dowiedź się więcej

  • Książkę przeczytasz na:
Darmowy fragment:
Pobranie w
Do 2h od opłacenia zamówienia
Rodzaj pliku
epub,mobi,pdf
Rok wydania
2017
Licencja
znak wodny
Ilość stron
254
Inne wersje (1)
Książka, op. miękka
za 21,62 zł
Nasza cena: 23,92 zł 29,90 zł Taniej o: 20%

Jeśli twoja dotychczasowa walka z nałogiem nikotynowym nie przyniosła pożądanych rezultatów, to ta książka jest właśnie dla ciebie. Światowy bestseller "Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie", wydany w milionach egzemplarzy pomógł porzucić nałóg między innymi Anthony'emu Hopkinsowi oraz Richardowi Bransonowi. Twórca metody Easyway, której istotą jest zmiana nastawienia palacza do palenia i myślenia o papierosach, wpłynął na życie wielu ludzi.

Polecany przez nas e-book "Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie" dostępny w formacie PDF, MOBI oraz EPUB odczarowuje iluzje dotyczące palenia. Allen Carr obala mity. Pokazuje palaczom sposób działania tak zwanej nikotynowej pułapki. Każdy zdaje sobie sprawę ze zgubnego wpływu palenia na jego życie. Uzależniając się od nikotyny zawartej w każdej paczce papierosów, świadomie ograniczamy swoją wolność. Reklamy zachęcające do palenia to tak naprawdę dzieło marketingowców, którzy pragną wzbogacić się na naszym zdrowiu. To, czy pozwolimy im na takie działanie, zależy wyłącznie od nas. Autor, który przez wiele lat był uzależniony od palenia papierosów, wpadł na pomysł metody, która w przystępny sposób pomaga zerwać z nałogiem. Swoje przemyślenia dotyczące problemu zawarł na 254 stronach poradnika.

Elektroniczna książka może towarzyszyć nam na każdym kroku. Możemy zabrać ją w podróż, a także relaksować się z nią na tarasie. Allen udowadnia, iż życie bez papierosa jest możliwe. Wystarczy jedynie przestrzegać kilku zasad. Na początku warto odczarować mity dotyczące sięgania po papierosy, które nie relaksują, nie odprężają, nie zabijają nudy oraz nie wygląda się z nimi dobrze. To wszystko zostało nam wmówione za pośrednictwem radia oraz telewizji. Skończmy z tym i udowodnijmy, że Polacy mogą funkcjonować bez trzymanego w dłoni papierosa, będącego reliktem minionej epoki.

Allen Carr to twórca książek o nałogu nikotynowym. Zrywając z nim, odkrył metodę Easyway, która uważana jest za jedną z najskuteczniejszych metod łatwego rzucania palenia.
Recenzje

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Allen Carr
  • Rodzaj pliku: epub,mobi,pdf
  • Licencja: znak wodny
  • Rok wydania: 2017
  • Ilość stron: 254
  • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
  • Model: @9788393383399_54
  • Język: polski
  • ISBN: 9788393383399
  • ISBN wersji papierowej: 9788392615927
Warto zwrócić uwagę na...
Twoje dziecko pali. Możesz mu pomóc 0/5 Nasza cena:
25,42 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Twoje dziecko pali. Możesz mu pomóc

To nie jest książka przeznaczona dla Twojego dziecka. To książka dla ciebie. Napisana prostym językiem, książka zawiera mnóstwo rozsądnych porad: - jak porozumieć się w sposób otwarty i swobodny z własnym dzieckiem, - jak zrozumieć wszelkie traumy, które dziecko przeżywa, - jak dostrzec prosty...
Prosta metoda jak pozbyć się lęku przed lataniem 0/5 Nasza cena:
25,42 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Prosta metoda jak pozbyć się lęku przed lataniem

Pokonaj swój lęk przed lataniem - raz na zawsze! Ta książka odmieni wasze życie! Tym razem Allen Carr wykorzystuje swoją wyjątkową metodę, aby pomóc uporać się z lękiem przed lataniem - problemem, który dla tysięcy ludzi stanowi źródło traumy, poczucia winy i wstydu, i który potrafi zmienić w...
Koniec z kacem. Alkohol jest problemem? 5/5 Nasza cena:
15,22 zł 17,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Koniec z kacem. Alkohol jest problemem?

W poradniku Allen Carr pokazuje zdroworozsądkowe podejście do picia. Używając przykładów ze swojego życia, krok po kroku autor obala wszystkie mity, które dotyczą tematu alkoholizmu. Niezależnie od liczby wypitych drinków, ta mała książka umożliwi Ci czerpanie większej radości z towarzyskich...
Smoking sucks-palenie jest do kitu! 0/5 Nasza cena:
16,99 zł 19,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Smoking sucks-palenie jest do kitu!

Nasze dzieci są celem jednej z najbardziej bezwzględnych i najlepiej opłacanych machin marketingowych na świecie. Koncerny tytoniowe werbują najmłodszych, stosując przemyślne chwyty marketingowe i reklamowe. Potrzebują ich, bo to oni mają zastąpić miliony ich klientów na całym świecie, których...
Koniec z dietami. Jedz to co lubisz. Bez tycia. 0/5 Nasza cena:
15,22 zł 17,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Koniec z dietami. Jedz to co lubisz. Bez tycia.

O książce Ciągle odmawiasz sobie jedzenia by utrzymać wagę albo schudnąć? Ciągle szukasz cudownej diety - a każda nowa powoduje jedynie, że permanentnie kontrolujesz swój jadlospis? Koniec z dietami! Allen Carr podpowiada jak w zgodzie z naturą żyć i jeść, by zachować zdrowie i dobrą sylwetkę - nie...
Możesz rzucić palenie - zrób to teraz 0/5 Nasza cena:
33,92 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Możesz rzucić palenie - zrób to teraz

Nowy poradnik autora światowego bestsellera 'Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie'.Metoda Easyway Allena Carra jest najskuteczniejszym sposobem wychodzenia z nałogu nikotynowego. Dzięki niej miliony ludzi na całym świecie rzuciły palenie natychmiast, w sposób prosty i bezbolesny, a co...
Koniec z zamartwianiem się. Życie bez lęków. 5/5 Nasza cena:
15,22 zł 17,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Koniec z zamartwianiem się. Życie bez lęków.

Ta niewielka książeczka pomoże czytelnikowi odzyskać kontrolę nad własnym życiem oraz wewnętrzny spokój, a sytuacje z pozoru beznadziejne zamienić w sukces. Książka zawiera proste, uczciwe rady bez psychologicznego żargonu i bez zwodzenia czytelnika złudnymi obietnicami. To skuteczna,...
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol 5/5 Nasza cena:
21,78 zł 29,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol

Allen Carr adresuje swoją książkę do wszystkich, którzy czują, że przekroczyli już bezpieczną granicę i szczerze chcą zerwać z nałogiem, który podstępnie wkradł się w ich życie, niszczy je i nie pozwala się nim cieszyć. Jak nikt inny dotąd - Allen Carr - wyjaśnia szczegółowo, dlaczego ludzie piją i...
Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych.. 4/5 Nasza cena:
22,50 zł 29,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych..

Allen Carr - twórca unikalnej metody rzucania palenia Easyway - odkrył, że jego metoda działa z równie dużą skutecznością w przypadku pomocy przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna. Książka mówi o wyjątkowo prostym sposobie utraty wagi, który pozwala przede wszystkim...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula