-
Początkujący RecenzentOcena: 5/5Dodana przez Konstancja Polanska N. w dniu 2019-02-06Recenzja dotyczy produktu typu: ebook
0 z 0 osób uznało recenzję za przydatnąTakiej książki potrzebował świat , świat osób delikatnych z wrażliwą osobowością. Jestem ogromnie wdzięczna autorce za tą pozycję , gdyż teraz zrozumiałam jak mogę pomóc mojej siostrze. O wiele lepiej rozumiem jak się zachowywać i co robić. Tyle emocji targa moim wnętrzem, że nie jestem w stanie opisać mojej ogromnej wdzięczności. Ta książka powinna być dostępna w każdej bibliotece i każdej księgarni. Podziwiam Panią za otwartość ale tylko dzięki tak szczeremu otwarciu się na problem, stworzyła Pani prawdziwe dzieło. Jestem pełna uznania. Czekam na spotkanie autorskie. Dojadę wszędzie na terenie Polski. Poznać Panią osobiście byłoby zaszczytem.
-
Początkujący RecenzentOcena: 5/5Dodana przez Profesor H. w dniu 2019-02-06Recenzja dotyczy produktu typu: ebook
0 z 0 osób uznało recenzję za przydatnąPo skończeniu książki leżałam dłuższy czas i nie mogłam zasnąć. Rozmyślałam o agorafobii, jak o potworze, czającym się w dzieciństwie pod łóżkiem.
Próbowałam ją porównać do mojego lęku wysokości, ale zdałam sobie sprawę, że to marne porównanie.
Ci co mnie znają wiedzą, jak silny bywał jakieś 10 lat temu, gdy zaczynałam swoją pracę w pracowni projektowej. Zwłaszcza na bardzo chybotliwym rusztowaniu.
Ale udało mi się go przekupić i zapanować nad nim do tego stopnia, że dziś mogę już chodzić po kamienicach bez stopów. Wciąż gdzieś tam we mnie jest, przyznaję. Ale już nie ma nade mną takiej władzy jak kiedyś.
Podobnie Alex zrobiła ze swoją agorafobią.
Po wielu próbach i odwiedzonych lekarzach, w końcu udało jej się nazwać i zaakceptować agorafobię.
A gdy wróg otrzymał już swoje imię, pozostało tylko nad nim zapanować.
Tak właśnie, nie walczyć, a zapanować!
Autorka dość dokładnie opisuje techniki i terapie, które sama stosowała. Tradycyjne i te nieco mniej. Mamy zatem w ręku gotowy klucz do drzwi, które na co dzień zamyka przed nami lęk. Mamy też podręcznik, jak pomóc osobom chorym.
Więcej na:
[Adres usunięty]
Trzymająca za gardło autobiograficzna opowieść o traumatycznych przeżyciach i wieloletnich zmaganiach z zespołem napadów lękowych. Autorka funduje prawdziwy rollercoaster emocji. Szczere wyznania na temat tego co odczuwa się w najgorszych momentach agorafobii sprawiają, że bohater zyskuje sympatię czytelnika. Barwna historia opisana energetycznym językiem. Czyta się tak, jakby się słuchało zwierzeń przyjaciółki niewidzianej przez wiele lat. Cichych, szeptanych, trudnych. Przejmująca lektura.
