eBook Motywacja. Metoda sześciu kroków mobi epub

plik do pobrania Dowiedź się więcej

  • Książkę przeczytasz na:
Darmowy fragment:
Pobranie w
Do 2h od opłacenia zamówienia
Wydawnictwo
Rodzaj pliku
mobi,epub
Licencja
WATERMARK
Rok wydania
2017
Nasza cena: 33,92 zł 39,90 zł Taniej o: 15%

• Bezskutecznie próbujesz zmotywować grupę do większego zaangażowania?

• Wyczerpały się Twoje pomysły na to, jak skłonić bliską osobę do zmiany nawyków i nastawienia do świata?

• Od dawna obiecujesz sobie, że rozpoczniesz dietę, rzucisz palenie, zaczniesz ćwiczyć, ale nie wiesz, jak się zmobilizować i wreszcie to zrobić?

Wiele osób chciałoby coś zmienić w swoim życiu, ale brakuje im motywacji. Otoczenie udziela im porad, wskazuje przykłady, straszy konsekwencjami, stosuje kary lub w inny sposób stara się wymusić zmianę. Działania te są nieskuteczne, gdyż narzucanie czyjegoś punktu widzenia rodzi opór. Otwartość na zmiany jest możliwa, tylko gdy działamy zgodnie z własnymi przekonaniami i mamy poczucie decydowania o sobie. Jak jednak odkryć, czego chcemy i co jest dla nas ważne? Jak przełamać niechęć do zmiany i zacząć działać?

W tym pomoże nam metoda Motywacji Błyskawicznej, której skuteczność została potwierdzona w praktyce oraz w ponad 100 badaniach naukowych. Dr Michael Pantalon przekonuje, że zbyt często skupiamy się na tym, JAK wykonać niechcianą czynność, zapominając o tym, DLACZEGO moglibyśmy chcieć coś zmienić. Motywacja Błyskawiczna polega na dotarciu do wewnętrznej motywacji i uświadomieniu sobie, dlaczego coś jest dla nas ważne. A taki sposób myślenia diametralnie zmienia nasze nastawienie do realizacji zadania.

Recenzje

    Szczegóły

    Pokaż więcej

    • Autor: Michael Pantalon
    • Wydawnictwo Wydawnictwo GWP
    • Rodzaj pliku: mobi,epub
    • Licencja: WATERMARK
    • Rok wydania: 2017
    • Ilość stron: 191
    • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
    • Model: @9788374897266_52
    • Język: polski
    • Oryginalny tytuł: Instant Influence. How to Get Anyone To Do Anything-Fast!
    • Tłumacz: Agata Błaż
    • ISBN: 9788374897266
    • ISBN wersji papierowej: 9788374896870
    Warto zwrócić uwagę na...
    eBook Nastolatek a depresja. Praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży mobi epub 0/5 Nasza cena:
    50,92 zł 59,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    eBook Nastolatek a depresja. Praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży mobi epub

    Pierwsza książka Konrada Ambroziaka, Artura Kołakowskiego i Klaudii Siwek Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać to kompendium wiedzy na temat depresji, jej przyczyn oraz metod leczenia. Jej dopełnieniem jest niniejsza książka – swoisty instruktarz zawierający rady, wskazówki,...
    eBook Rezyliencja. Jak ukształtować fundament spokoju, siły i szczęścia mobi epub 0/5 Nasza cena:
    42,42 zł 49,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    eBook Rezyliencja. Jak ukształtować fundament spokoju, siły i szczęścia mobi epub

    Co pozwala nam stawiać czoła wielu przeciwnościom? Dzięki czemu możemy nie tylko się z nimi zmierzyć i je pokonać, ale także wyjść z trudnej sytuacji silniejsi niż wcześniej? W jaki sposób kształtuje się nasza zdolność radzenia sobie z wyzwaniami i elastycznego przystosowywania się do zmiennych,...
    eBook Wysoko wrażliwe dziecko. Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie? mobi epub 0/5 Nasza cena:
    50,92 zł 59,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    eBook Wysoko wrażliwe dziecko. Jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie? mobi epub

    To głównie wychowanie decyduje o tym, czy wrażliwość będzie zaletą, czy też źródłem lęku. prof. Elaine Aron Wysoko wrażliwe dzieci stanowią od piętnastu do dwudziestu procent wszystkich dzieci. Urodziły się z bardzo czułym i szybko reagującym układem nerwowym, co niesie za sobą zarówno pozytywne,...
    eBook Szantaż emocjonalny. Jak się obronić przed manipulacją i wykorzystaniem mobi epub 0/5 Nasza cena:
    42,42 zł 49,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    eBook Szantaż emocjonalny. Jak się obronić przed manipulacją i wykorzystaniem mobi epub

    NOWE WYDANIE BESTSELLERA! Większość emocjonalnych szantażystów to nie potwory. Jak zobaczymy, rzadko kierują nimi złe intencje, ale raczej – ich własne demony . Susan Forward Dlaczego niektórzy ludzie potrafią przytłoczyć nas emocjonalnie, sprawiając, że czujemy się jak ofiary? Dlaczego nie...
    eBook Najważniejszy związek, czyli mądra miłość do siebie mobi epub 0/5 Nasza cena:
    38,17 zł 44,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    eBook Najważniejszy związek, czyli mądra miłość do siebie mobi epub

    Poczucie własnej wartości to nie wysoka samoocena. Nie egoizm, egocentryzm ani narcyzm. To nawet nie asertywność czy świadomość własnych potrzeb. Poczucie własnej wartości to coś znacznie więcej – to mądra miłość do siebie i szacunek dla samego siebie. To bycie na co dzień swoim najwierniejszym...
    eBook Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać mobi epub 0/5 Nasza cena:
    50,92 zł 59,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    eBook Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać mobi epub

    Depresja nie jest chorobą, która dotyka jedynie dorosłych. Zapadają na nią również nastolatki, a czasem nawet dzieci. Czym jest depresja? Jak często dotyka nastolatki? Jak ją rozpoznać i pomóc pokonać? Jak odróżnić ją od typowych dla wieku nastoletniego wahań nastroju? Czy depresja wymaga leczenia?...
    eBook Kiedy pozwolić? Kiedy zabronić? mobi epub 0/5 Nasza cena:
    42,42 zł 49,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    eBook Kiedy pozwolić? Kiedy zabronić? mobi epub

    Podstawą skutecznego wychowywania jest konsekwentne wyznaczanie granic, umożliwiających dziecku orientację w otaczającym je świecie. MacKenzie omawia typowe błędy popełniane przez rodziców, wyznaczających dziecku zbyt sztywne, zbyt szerokie lub niestałe granice. Opisuje granice odpowiednie dla...
    eBook Styl prowokatywny w terapii i coachingu mobi epub 0/5 Nasza cena:
    46,67 zł 54,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    eBook Styl prowokatywny w terapii i coachingu mobi epub

    Nasz świat jest złożony z naładowanych emocjonalnie przekonań i to one determinują, jak postrzegamy rzeczywistość. Decyzje dotyczące zmian w naszym życiu wiążą się z przełamywaniem stereotypowego sposobu myślenia, własnych fiksacji, myśli, uczuć i zachowań. Styl Prowokatywny, oparty na terapii...
    eBook Rozwój psychiczny dziecka od 0 do 10 lat mobi epub 0/5 Nasza cena:
    42,42 zł 49,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    eBook Rozwój psychiczny dziecka od 0 do 10 lat mobi epub

    Każdy przyszły rodzic wie, kiedy dziecko powinno zacząć siadać, samodzielnie chodzić czy mówić, kiedy można spodziewać się pierwszych zębów i kiedy one wypadną. Wielu rodziców jednak nie wie, jak wszystkie te skoki rozwojowe wiążą się z rozwojem psychicznym dziecka. Jak zachowuje się dziecko na...
    eBook WOOP Skuteczna metoda osiągania celów mobi epub 0/5 Nasza cena:
    33,92 zł 39,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    eBook WOOP Skuteczna metoda osiągania celów mobi epub

    Pierwsza naukowo potwierdzona metoda skutecznego urzeczywistniania marzeń! Co jest twoim największym marzeniem? Do czego dążysz? Co chcesz osiągnąć? Jak chcesz zmienić swoje życie? Wyobraź sobie, że spełniasz swoje marzenie… Jak się czujesz? Czy masz poczucie spełnienia i ogarnia cię uczucie...
    eBook W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem mobi epub 0/5 Nasza cena:
    38,17 zł 44,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    eBook W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem mobi epub

    Nowatorskie podejście kwestii do lęku i niepokoju! Terapia ACT Możesz sobie wszystko dokładnie zaplanować. Możesz wziąć pod uwagę każdy możliwy scenariusz. Możesz zabezpieczyć się na wszelki możliwy wypadek. Jednak nic nie uchroni cię przed faktem, że czasami sprawy przybierają naprawdę zły obrót i...
    eBook Asertywność. mobi epub 0/5 Nasza cena:
    42,42 zł 49,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    eBook Asertywność. mobi epub

    Ponad milion sprzedanych egzemplarzy! Bezczelna czy pewna siebie? Asertywny czy agresywny? Cienka jest granica pomiędzy tymi postawami. Jak więc wyrażać swoje uczucia i potrzeby, nie raniąc innych? Na te i wiele innych pytań odpowiedzą autorzy tej książki. Asertywność zapoczątkowała rewolucję w...
    Wybrane bestsellery
    Nagie serca 0/5 Nasza cena:
    31,05 zł 44,99 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Nagie serca

    − Nie zamierzałam kończyć tych wakacji ze złamanym sercem. Samson przechyla głowę i przygląda mi się bacznie. − Nie martw się. Serce nie kość, nie da się go naprawdę złamać. Ponure życie i nazwisko to jedyne, co rodzice dali Beyah. Resztę zawdzięcza samej sobie. Ciężko pracowała, żeby...
    Sprawa Rity 5/5 Nasza cena:
    24,51 zł 38,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Sprawa Rity

    Romans mafijny autorki bestsellerowych „Gangsterów” z akcją rozgrywającą się w Polsce! Jakub Wrocki (pseudonim Czarny) z pozoru jest przykładnym obywatelem, który rozkręcił intratny biznes, sprowadzając na specjalne życzenie klientów luksusowe auta z zagranicy. To jednak tylko przykrywka, bo...
    Perska niepewność. Perska miłość. Tom 7 0/5 Nasza cena:
    24,79 zł 39,99 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Perska niepewność. Perska miłość. Tom 7

    Czy szalona miłość w czasach zarazy potrafi uratować to, co w życiu najcenniejsze? Znana z "Perskiej kobiecości" Joanna, po kolejnym nagłym wyjeździe z Bali, gdzie planowała wspólną przyszłość z Richardem, zmuszona jest do życia z nieustannie gnębiącym ją mężem. Nagły wybuch pandemii i związane z...
    Nowe rozdanie 0/5 Nasza cena:
    16,19 zł 26,99 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Nowe rozdanie

    Nowe rozdanie. Kolejna część sagi o rodzinie Donellów Megan Donell po rewelacjach usłyszanych od ojca traci przytomność i ląduje w szpitalu. Tam okazuje się, że dziewczyna ma zagrażającego życiu krwiaka mózgu i potrzebna jest natychmiastowa operacja. Lekarz mówi Erickowi, że stan jej zdrowia musi...
    Lilka i spółka. Lilka. Tom 1 0/5 Nasza cena:
    17,94 zł 29,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Lilka i spółka. Lilka. Tom 1

    Lilka i spółka w nowej odsłonie! Wakacyjne przygody, które zaskoczą każdego z was! Lilka, Wika i Matewka spędzają wakacje w Jastarni u ciotki Jadźki. A ciotka, jak to ciotka, oprócz pypcia na nosie ma swoje surowe zasady, które głównie opierają się na… sprzątaniu, sprzątaniu, sprzątaniu… Które...
    Mruczando na trzy rodziny i jedną kamienicę 0/5 Nasza cena:
    17,94 zł 29,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Mruczando na trzy rodziny i jedną kamienicę

    Kot Dzbanek tak naprawdę ma na imię zupełnie inaczej, to jedynie jego pseudonim artystyczny (z angielska „ Jug”, z francuska „la Cruche”, z niemiecka „die Kanne” – jak widać Dzbanek jest przygotowany na międzynarodową karierę). Pan Grzegorz to naprawdę pan Grzegorz. Niektóre osoby występujące w...
    Ring 5/5 Nasza cena:
    26,73 zł 39,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Ring

    Carter Daring jest zawodowym bokserem. Przygotowuje się do walki, która może okazać się przepustką do pojedynku o tytuł mistrza świata w wadze półciężkiej. Któregoś dnia, wracając z treningu natyka się na przewrócony samochód. Wzywa pogotowie i jedzie do domu, ale widok, który ujrzał na miejscu...
    Harry Potter i Komnata Tajemnic. Ravenclaw 0/5 Nasza cena:
    25,74 zł 39,00 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Harry Potter i Komnata Tajemnic. Ravenclaw

    To niesamowita okazja, by na nowo przeżyć ważne momenty w historii domu Krukonów. Pamiętasz chochliki kornwalijskie Gilderoya Lockharta? Albo kto straszył w łazience dziewcząt? Ta edycja zawiera dodatkowe materiały dla fanów tego szlachetnego domu, takie jak fakty na temat skrzatów domowych czy...
    Zakochane Zakopane latem 5/5 Nasza cena:
    26,94 zł 44,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Zakochane Zakopane latem

    Siedem letnich historii o miłości w Zakopanem! Bo jeśli zakochać się latem, to tylko tam! Sezon letni zbliża się wielkimi krokami. Turyści masowo zjeżdżają do najsłynniejszego polskiego kurortu. Część z nich chce odpocząć, inni planują wysokogórską wspinaczkę, ale są i tacy, którzy chcą się po...
    Mr Addicted. Miss Independent. Tom 2 5/5 Nasza cena:
    26,43 zł 44,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Mr Addicted. Miss Independent. Tom 2

    Byłem bardzo zazdrosny. Nawet o głupi deszcz czy wiatr, o cokolwiek, co było przy tobie bliżej, niż ja mógłbym być.Minęły cztery lata od wypadku, a Sophia Cole wciąż zmaga się z jego skutkami. Lucas, jej nowy partner, brnie w nieustanne kłamstwa, czuwając nad tym, by niczego sobie nie przypomniała....
    Harry Potter i Komnata Tajemnic. Slytherin 0/5 Nasza cena:
    25,74 zł 39,00 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Harry Potter i Komnata Tajemnic. Slytherin

    Kolejny tom w edycji specjalnej z okazji dwudziestolecia pierwszego wydania książki Harry Potter i Komnata Tajemnic to okazja, by na nowo przeżyć ważne momenty w historii domu Ślizgonów. Pamiętasz pojedynek profesora Snape’a z Gilderoyem Lockhartem? A spojrzenie bazyliszka? Ta edycja zawiera...
    Zła chwila. Niebezpieczni mężczyźni. Tom 3 5/5 Nasza cena:
    23,94 zł 39,90 zł
    Do koszyka dodaj do schowka

    Zła chwila. Niebezpieczni mężczyźni. Tom 3

    On powraca. I tym razem nie da jej odejść. Moje życie nigdy nie było tak skomplikowane. Stanęłam na czele mafijnego imperium mojego ojca. Uciekłam od męża, który nienawidzi szantażu i zdrady, a ja dopuściłam się obu tych rzeczy. Moje rozdarte na pół serce nie pozwalało mi trzeźwo myśleć. Przez żal,...
    Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

    Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

    Anyszka

    Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

    magdape

    Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

    Lenka

    Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

    Beata

    Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

    Agnieszka

    Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

    Zosia

    Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

    Joanna

    Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

    Frau Sonne

    Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

    agnes352

    Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

    natka2817

    Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

    Adrianna

    Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

    Paula