eBook Glukozowa rewolucja mobi epub

plik do pobrania Dowiedz się więcej

  • Książkę przeczytasz na:
Darmowy fragment:
Pobranie w
do 15 min po opłaceniu zamówienia
Licencja
znak wodny
Wydawnictwo
Rodzaj pliku
epub,mobi
Rok wydania
2023
Inne wersje (2)
Książka, op. miękka
za 29,54 zł
Audiobooki mp3
za 39,94 zł
Nasza cena: 31,93 zł 39,90 zł Taniej o: 20%

Nieustanne uczucie zmęczenia? Problemy ze snem? Obniżona odporność? Czy wiesz, że wszystkie te symptomy mogą świadczyć o gwałtownych skokach glukozy? Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad 40 języków wraca w formie e-booka "Glukozowa rewolucja", w którym Jessie Inchauspe dzieli się z polskimi czytelnikami swoimi przełomowymi wskazówkami.

Wydaje Ci się, że to kolejny poradnik, który nie wniesie do Twojego życia nic nowego? Nawet nie wiesz, jak bardzo jesteś w błędzie! Autorka “Glukozowej rewolucji”, znana w sieci jako Glucose Goddess francuska biochemiczka oraz popularyzatorka wiedzy dotyczącej utrzymania prawidłowego poziomu cukru w organizmie nie tylko opowiada własną historię, ale też przekazuje bezcenne life-hacki, które odmieniły już życie niejednej osoby.

Dlaczego zachowanie prawidłowej kolejności spożywania produktów jest tak istotne? Co jeść na śniadanie, aby nie dopadł nas nagły spadek energii? Jak jeść słodkości bez ryzyka wystąpienia skoków glukozy? Glucose Goddess wszystkiego Cię nauczy, a przy okazji omówi także przełomowe wyniki badań, które wywołały poruszenie w świecie nauki (i nie tylko).


O autorce

Jessie Inchauspe jest francuską biochemiczką, która ukończyła wydział matematyki na londyńskiej uczelni King's College oraz studia na kierunku biochemia na Uniwersytecie Georgetown. Po zakończeniu swojej edukacyjnej ścieżki znalazła zatrudnienie w Dolinie Krzemowej, a konkretniej w startupie zajmującym się badaniami genetycznymi i to właśnie zdobyte tutaj doświadczenie miało ogromny wpływ na dalsze koleje losu jej kariery. Pracując w startupie, uświadomiła sobie bowiem, że to właśnie nasze nawyki żywieniowe mają największy wpływ na zdrowie. Obecnie jej konto na Instagramie @GlucoseGoddess śledzą ponad 3 miliony obserwujących.

Warto zwrócić uwagę na...
Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad czterdzieści języków Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy - i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik? A z czasem...
dodaj do schowka Do koszyka 29,54 zł
Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad czterdzieści języków Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy ? i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik? A z czasem...
dodaj do schowka Do koszyka 39,94 zł
Co dziesiąta kobieta na świecie ma endometriozę – chorobę zapalną, która powoduje przewlekły ból, ogranicza aktywność i może prowadzić do bezpłodności. Pomimo jej powszechności kobiety często cierpią latami, zanim zostaną prawidłowo zdiagnozowane. A kiedy już to się stanie, zazwyczaj dostają...
dodaj do schowka Do koszyka 34,12 zł
Wszystkie wiemy, że kiedyś przyjdzie na nas pora, nie wiemy tylko kiedy. Często boimy się o niej mówić i wolimy cierpieć w milczeniu. Choć żyjemy w nowoczesnych czasach, temat menopauzy pozostaje jednym z największych tematów tabu, a stereotypy z nią związane dalej są głęboko zakorzenione w naszym...
dodaj do schowka Do koszyka 30,31 zł
Spać albo nie spać każdego rodzica. Sen dziecka spędza wam sen z powiek? Wypróbowaliście już wielu sposobów, a żaden nie pozwolił wam przespać nocy? Wasze wspaniałe dziecko z nadejściem nocy zmienia się w pana Hyde`a? A może próbujecie "wypłakać" dziecko od tygodnia, a jedynym rezultatem są...
dodaj do schowka Do koszyka 30,31 zł
Happy Life. Sztuka odpuszczania to ciepła i życiowa książka, do której chce się wracać, by czytać ją wciąż na nowo, szukając w niej inspiracji, uniwersalnej mądrości i pokrzepienia. Kasia Bem podpowiada w niej, co i jak odpuścić, żeby zacząć żyć pełnią życia tu teraz. Czerpiąc z jogi i wschodnich...
dodaj do schowka Do koszyka 34,11 zł
Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Jessie Inchauspé
  • Wydawnictwo Marginesy
  • Rodzaj pliku: epub,mobi
  • Licencja: znak wodny
  • Rok wydania: 2023
  • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
  • Model: @9788367674850_52
  • Język: polski
  • Podtytuł: Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę
  • ISBN: 9788367674850
  • ISBN wersji papierowej: 9788367674300

Bestsellery - eBooki - Poradniki o zdrowiu i urodzie

Wybrane bestsellery
Tata Oli bardzo chce, aby dziewczynka zaczęła grać w piłkę nożną, i Ola się zgadza. Okazuje się, że naprawdę ma talent. Niestety, tata angażuje się w grę córki nieco za bardzo: kupuje strasznie dużo sprzętu, kibicuje głośniej niż pozostali rodzice i ingeruje w taktykę trenera. A przed drużyną Oli...
dodaj do schowka Do koszyka 24,45 zł
Kicia Kocia wraz ze swoim przyjacielem Packiem przekonują się, że uśmiech ma wielką moc. Na spacerze mówią z uśmiechem napotkanym osobom "dzień dobry" i zauważają, że wszystkim natychmiast poprawia się humor. Postanawiają jak najczęściej się uśmiechać i mówić ludziom miłe rzeczy.
dodaj do schowka Do koszyka 8,01 zł
BEZ WZGLĘDU NA TO, W KTÓREJ ERZE JESTEŚ, TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE Każdy zna Taylor Swift – jej reputacja ją wyprzedza. Najbardziej popularna piosenkarka na świecie i pierwsza w historii kobieta czterokrotnie wyróżniona Grammy za najlepszy album roku. Nieustraszona skandalistka i delikatna...
dodaj do schowka Do koszyka 34,86 zł
KONTYNUACJA BESTSELLEROWEJ BELLADONNYNOMINOWANA DO GOODREADS CHOICE AWARDS 2023INTRYGUJĄCA, MAGICZNA, GOTYCKA OPOWIEŚĆ, ROZGRYWAJĄCA SIĘ WŚRÓD SZELESTU JEDWABI, LŚNIĄCYCH POSADZEK SAL BALOWYCH I OGRODÓW RODZĄCYCH ŚMIERCIONOŚNE ROŚLINY.Zamordowano diuka Berness. O zabójstwo oskarżono właściciela...
dodaj do schowka Do koszyka 36,29 zł
Przepraszanie jest straszliwie trudne. Nie tylko dla ziemniaczków! Ziemniaczkowi jest przykro. Bardzo przykro. Wręcz najprzykrzej. Nie chciał powiedzieć tych wszystkich podłości i urazić Flaminga. Ale przepraszanie to najtrudniejsza rzecz na świecie. Ziemniaczek wolałby nawet uciec na biegun do...
dodaj do schowka Do koszyka 7,99 zł Cena regularna: 39,99 zł -80% Najniższa cena z 30 dni: 5,89 zł +36%
W świecie rządzonym przez obdarzonych mocami Elitarnych Zwyczajna dziewczyna ze slumsów staje przed wyzwaniem, jak przetrwać.W królestwie Ilyi Zwyczajni skazani są na banicję lub śmierć. Ich niedobitki ściga Kai, brat następcy tronu, od dziecka szkolony na Egzekutora. W czasie jednej z takich akcji...
dodaj do schowka Do koszyka 43,55 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula