eBook Empatia. Poradnik dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują mobi epub

plik do pobrania Dowiedź się więcej

  • Książkę przeczytasz na:
Darmowy fragment:
Pobranie w
Do 2h od opłacenia zamówienia
Licencja
WATERMARK
Wydawnictwo
Rodzaj pliku
epub,mobi
Rok wydania
2020
Inne wersje (1)
Książka, op. miękka
za 24,02 zł
Nasza cena: 31,46 zł 37,90 zł Taniej o: 17%

Dla każdej wrażliwej i empatycznej osoby, której nie raz już powiedziano, aby "w końcu wzięła się w garść" (i dla tych, którzy czasem mają ochotę powiedzieć coś takiego komuś bliskiemu).

 

Czy często coś cię przytłacza lub niepokoi? Męczą się tłumy, światła i muzyka w galeriach handlowych? Najlepiej czujesz się w otoczeniu przyrody, gdy nie musisz sobie radzić z nadmiarem bodźców płynącym od innych ludzi?

Jeśli tak, prawdopodobnie masz silnie rozwiniętą empatię, która często w naturalny sposób łączy się z wysoką wrażliwością. Co odróżnia te dwie cechy?

Osoba wysoko wrażliwa jest wyczulona na wszelkie zmiany nastroju, uczucia i stany psychiczne innych, a empatyczna odbiera emocjonalne sygnały wysyłane przez ludzi je jeszcze silniej, przejmując je i doświadczając ich w niezwykle głęboki sposób. Często jest więc bezbronna  wobec tego uczuć, jakim może stać się zwykłe spotkanie towarzyskie.

 

Dla takich osób właśnie Judith Orloff, psycholożka specjalizująca się w pracy z osobami empatycznymi, napisała tę książkę. Ma ona wesprzeć ludzi o delikatnej konstrukcji psychicznej w chronieniu swojej wyjątkowej osobowości przed światem i w podejmowaniu wyzwań, a także w lepszym rozumieniu własnych potrzeb. Pomoże też tym, którzy chcą rozwinąć swoją wrażliwość, by umieć troszczyć się o innych w świecie pozbawionym empatii.

 

W poradniku znajdziesz m.in.:

- ćwiczenia, dzięki którym lepiej poznasz swój typ empatii,

- sposoby na podniesienie samooceny,

- narzędzia do ochrony przed przebodźcowaniem,

- metody uzupełniania energii życiowej oraz radzenia sobie ze stresem,

- odpowiedź na pytanie, jak znaleźć odpowiednią dla siebie pracę i stworzyć w niej zdrowe relacje,

- wskazówki dotyczące rodzicielstwa i wychowywania empatycznych dzieci.

Recenzje

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Judith Orloff
  • Wydawnictwo Feeria
  • Rodzaj pliku: epub,mobi
  • Licencja: WATERMARK
  • Rok wydania: 2020
  • Ilość stron: 199
  • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
  • Model: @9788366380844
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: The Empath's Survival Guide: Life Strategies for Sensitive People
  • Tłumacz: Natalia Mętrak-Ruda
  • ISBN: 9788366380844
Warto zwrócić uwagę na...
eBook Błogość życia mobi epub 0/5 Nasza cena:
37,27 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

eBook Błogość życia mobi epub

Czasem za bardzo się wysilasz lub nadmiernie zamartwiasz? Zadręczasz myślami o dawnej miłości lub nieprzystępnych ludziach? Wolałbyś bardziej pozytywnie myśleć o własnym ciele i rozbudzić w sobie zmysły? A może zmagasz się z chorobą bądź śmiercią bliskiej osoby? Pogodzenie się z rzeczywistością...
eBook Wolność emocjonalna mobi epub 0/5 Nasza cena:
37,27 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

eBook Wolność emocjonalna mobi epub

Zastanawiasz się, jak to jest być oazą spokoju? Chciałbyś, by twoje życie pełne było ciepłych relacji z innymi? Co byś zrobił, gdybyś mógł odzyskać poczucie przynależności? Dr Judith Orloff, autorka bestsellerowych książek, zaprasza cię w niezwykłą podróż, która prowadzi do poczucia szczęścia i...
eBook Błogość życia mobi epub 0/5 Nasza cena:
34,78 zł 41,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

eBook Błogość życia mobi epub

Czy sam sobie utrudniasz życie, za bardzo się wysilając lub nadmiernie zamartwiając się o pieniądze? Czy wolałbyś bardziej pozytywnie myśleć o własnym ciele i rozbudzić w sobie zmysły? Czy zadręczasz się myślami o dawnej miłości lub nieprzystępnych ludziach? Czy potrafisz sobie poradzić z kolegą z...
Empatia. Poradnik dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują 0/5 Nasza cena:
24,02 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Empatia. Poradnik dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują

Dla każdej wrażliwej i empatycznej osoby, której nie raz już powiedziano, aby „w końcu wzięła się w garść” (i dla tych, którzy czasem mają ochotę powiedzieć coś takiego komuś bliskiemu). Czy często coś cię przytłacza lub niepokoi? Męczą się tłumy, światła i muzyka w galeriach handlowych? Najlepiej...
Błogość życia. 12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością 0/5 Nasza cena:
41,42 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Błogość życia. 12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością

Czasem za bardzo się wysilasz lub nadmiernie zamartwiasz? Zadręczasz myślami o dawnej miłości lub nieprzystępnych ludziach? Wolałbyś bardziej pozytywnie myśleć o własnym ciele i rozbudzić w sobie zmysły? A może zmagasz się z chorobą bądź śmiercią bliskiej osoby? Pogodzenie się z rzeczywistością...
Wolność emocjonalna 0/5 Nasza cena:
38,92 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wolność emocjonalna

Zastanawiasz się, jak to jest być oazą spokoju? Chciałbyś, by twoje życie pełne było ciepłych relacji z innymi? Co byś zrobił, gdybyś mógł odzyskać poczucie przynależności? Dr Judith Orloff, autorka bestsellerowych książek, zaprasza cię w niezwykłą podróż, która prowadzi do poczucia szczęścia i...
eBook Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie mobi epub 0/5 Nasza cena:
31,46 zł 37,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

eBook Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie mobi epub

Czy inteligentny człowiek może być szczęśliwy? Pytanie wydaje się absurdalne, ale często jest uzasadnione, ponieważ osoby inteligentne są nierzadko nadwydajne mentalnie i wysoko wrażliwe, co sprawia, że trudniej im doświadczać szczęścia. • Widzisz więcej niż inni, bywasz więc krytyczny i zdarza ci...
eBook Dotknij mnie mobi epub 0/5 Nasza cena:
16,52 zł 19,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

eBook Dotknij mnie mobi epub

Dotyk zapewnia więcej doznań niż jakikolwiek inny zmysł, a przy tym rozwija się najwcześniej i obejmuje największą powierzchnię ludzkiego ciała. Zaspokojenie potrzeby kojącego dotyku ma ogromny pozytywny wpływ na psychikę i nasze ciało, a brak dotyku i bliskości kładzie się cieniem na całym życiu....
eBook Wysoko wrażliwi i miłość mobi epub 0/5 Nasza cena:
33,12 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

eBook Wysoko wrażliwi i miłość mobi epub

Czy masz wrażenie, że ciągle otaczają cię subtelne sygnały, komunikaty niewerbalne, przelotne emocje czy półświadome pragnienia innych ludzi? Czy męczy cię spora ilość bodźców, wywołując uczucie wyczerpania? A może czasami nie możesz się przemóc, by przejść od myślenia do działania? Może często...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula