Pół-maraton dla melomanów i biegaczy? Czemu nie, wszakże muzyka i bieganie to przecież legalny doping, za który nie poniesiemy żadnych konsekwencji a w szczególności w Łodzi. Jak było na trasie i kto na niej zagrał? O tym traktuje niniejsza pozycja.
Warto wziąć udział w tej najgłośniejszej imprezie biegowej w kraju. Dodatkowo, jak po każdym starcie przychodzą pomysły na to co można zmienić w następnych zawodach, dlatego też podaję kilka przydatnych wskazówek.
I jeszcze jedno, czas na refleksję gdyż: powietrze w Polsce zabija wszystkich, nie tylko maratończyków i jeśli nic z tym wspólnie nie zrobimy to imprezy takie jak ta staną się tylko wspomnieniem, a przyszłe pokolenia będą oddychać w maskach. Dla porównania piszę też króciutko jak jest w Wielkiej Brytanii i jaki jest pomysł na rozwiązanie kwestii smogu na Wyspach.
Warto zwrócić uwagę na...
Biegasz długie dystanse?Próbowałeś na Podkarpaciu w Rzeszowie?Zapewniam, że warto. Oto relacja z 11 PKO Półmaratonu Rzeszowskiego. Z perspektywy zawodnika poznacie Państwo wrażenia z biegu oraz dowiecie się między innymi, jak była poprowadzona trasa. Zachęcam do odwiedzin Podkarpacia i...
dodaj do schowka
Do koszyka
4,20 zł
Stolica Podlasia od jakiegoś czasu gromadzi coraz więcej biegaczy, którzy chcą się zmierzyć na dystansie „dwudziestki jedynki”. 7. PKO Białystok Półmaraton wystartował spod pałacu Branickich i wzięło w nim udział ponad 3000 biegaczy. Dlatego podczas kolejnej edycji warto przyjechać do Białegostoku...
dodaj do schowka
Do koszyka
5,70 zł
Stolica Podlasia od jakiegoś czasu gromadzi coraz więcej biegaczy, którzy chcą się zmierzyć na dystansie „dwudziestki jedynki". 7. PKO Białystok Półmaraton wystartował spod pałacu Branickich i wzięło w nim udział ponad 3000 biegaczy. Dlatego podczas kolejnej edycji warto przyjechać do Białegostoku...
dodaj do schowka
Do koszyka
5,70 zł
W XX edycji Półmaratonu w Hajnówce wzięło udział prawie trzy setki zawodników. Byłem jednym z nich i przyjeżdżając tutaj ponownie, tym razem postanowiłem pobiec w tym pięknym i unikalnym zarazem zakątku Polski. Przekonuję, że warto i tak jak kiedyś poświęciłem Puszczy Białowieskiej swój czas...
dodaj do schowka
Do koszyka
7,27 zł
W XX edycji Półmaratonu w Hajnówce wzięło udział prawie trzy setki zawodników. Byłem jednym z nich i przyjeżdżając tutaj ponownie, tym razem postanowiłem pobiec w tym pięknym i unikalnym zarazem zakątku Polski. Przekonuję, że warto i tak jak kiedyś poświęciłem Puszczy Białowieskiej swój czas...
dodaj do schowka
Do koszyka
9,57 zł
Wydawać się może, że mamy wybór i w miarę jak dorastamy, dojrzewamy i zwiększa się nasza świadomość możemy kierować zmianami, które zachodzą w naszym organizmie. Niestety on sam rozwija się do określonego wieku i najczęściej procesy, które kiedyś były bardzo gwałtowne zaczynają się powoli wygaszać...
dodaj do schowka
Do koszyka
18,66 zł
Szczegóły
- Autor: Wojciech Biedroń
- Wydawnictwo E-Bookowo
- Rodzaj pliku: pdf
- Licencja: WATERMARK
- Rok wydania: 2018
- Ilość stron: 21
- Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
- Model: @9788393985494_33
- ISBN: 9788393985494
Recenzje
Bestsellery - Niesklasyfikowane
Wybrane bestsellery
Schody do lata
5/5
Drugi tom ciepłej i dającej nadzieję sagi "Przystań śpiących wiatrów". Melania nie może dłużej udawać, że wszystko jest w porządku. Choć tłumaczy narzeczonego na wiele sposobów, staje się jasne, że Mel doświadcza przemocy psychicznej. Na szczęście nie jest sama. Na pomoc rusza ekipa ratunkowa...
dodaj do schowka
Do koszyka
42,49 zł
Dzień zero
5/5
ABY ODKRYĆ PRAWDĘ, MUSI ŚCIGAĆ SIĘ Z CZASEM Jack i jej mąż Gabe to najlepsi w branży testerzy systemów zabezpieczeń. Jedno z rutynowych zleceń wymyka się jednak spod kontroli zawodowców i gdy kobieta wraca do domu, znajduje w nim martwego męża. Policja ma jedną podejrzaną - Jack. Podczas ucieczki...
dodaj do schowka
Do koszyka
30,41 zł
Romy Sokołowska po zdradzie męża zamyka się w sobie i izoluje od świata, koncentrując się na wychowywaniu nastoletniego syna Łukasza i pracy w popularnym lifestyle`owym miesięczniku. Kiedy w redakcji pojawia się nowy prezes wydawnictwa, Juliusz Koman, Romy niespodziewanie się z nim zaprzyjaźnia. A...
dodaj do schowka
Do koszyka
38,06 zł
Kochanek lady Chatterley to nie tylko historia namiętnego romansu angielskiej arystokratki. To ważna opowieść o prawie do miłości i namiętności wbrew społecznym konwenansom. Mąż lady Konstancji Chatterley - Clifford - niedługo po ślubie wyrusza na wojnę, podczas której zostaje ciężko ranny. Do domu...
dodaj do schowka
Do koszyka
45,00 zł
W najnowszej powieści z bestsellerowej serii New York Times detektyw z wydziału zabójstw Eve Dallas przeszukuje mroki przeszłości, aby znaleźć zabójcę. Ciało pozostawiono w śmietniku jak śmieci, ofiarą była kobieta bez stałego adresu zamieszkania, znana z oferowania papierowych kwiatów w zamian za...
dodaj do schowka
Do koszyka
37,44 zł
W labiryncie ludzkich losów Rok 1950. Do małej wioski na południu Polski przyjeżdża kino objazdowe. Podczas seansu wybucha pożar, podczas którego ginie większość osób na widowni. Wśród ofiar są rodzice małego chłopca. O jego narodzinach nie wie nikt poza miejscową akuszerką. Decyzja o jego dalszym...
dodaj do schowka
Do koszyka
37,33 zł