Nie tylko dla fanek Ewy!
EWA CHODAKOWSKA rzuca światu kolejne wyzwanie: debiutuje w roli redaktor naczelnej nowego miesięcznika „Be Active. Dietetyka&Fitness”. Co kryje okładka? Dobrze odmierzoną porcję newsów, porad i inspiracji serwowanych przez pasjonatów i ekspertów, którzy udowadniają, że ćwiczyć można w każdym miejscu i o każdej porze, a jedzenie może być zarazem lekkie, smaczne i sycące. Że dbanie o siebie dodaje skrzydeł, że trudności dają się pokonać, a życie może być radośniejsze i bardziej satysfakcjonujące! Fitness, dietetyka, motywacja, zdrowie, pielęgnacja, moda, podróże – „Be Active. Dietetyka&Fitness” odmienia aktywny styl życia przez wszystkie przypadki. Krótko, jasno i na temat!
„Be Active. Dietetyka&Fitness” nr 1/2015 w sprzedaży od 16 czerwca.
Warto zwrócić uwagę na...
W najnowszym wydaniu miesięcznika IZOLACJE zamieszczamy publikacje traktujące m.in. o tematyce: stali o podwyższonej odporności ogniowej (FRS), właściwości materiałów zmiennofazowych (PCM), odporności ogniowej ścian osłonowych i efektywności energetycznej materiałów termoizolacyjnych, a także o...
dodaj do schowka
Do koszyka
8,55 zł
W numerze m.in.: • TT Maine Anorak, • Ćwiczenia służb, • Swiss Eye Nighthawk, • ROSGWARDIA, • NEGEV NG5/7, • Brygada OZ. SPIS TREŚCI: AKTUALNOŚCI • Bezpieczeństwo, czyli wiele służb, dwa wydarzenia, jeden cel; Błażej Bierczyński – s. 8 • Enforce Tac & IWA 2016 (cz. 2.); Błażej Bierczyński, Mateusz...
dodaj do schowka
Do koszyka
9,50 zł
Do szukania dróg miłosiernego duszpasterstwa zachęca papież Franciszek, ostatnio przez adhortację Amoris laetitia. Jaki może być Kościół na miarę miłosierdzia? Jak w tę, czasami nadmiernie ludzką, instytucję wcielić Boskie miłosierdzie - tę „ekstrawagancję" Najwyższego (kard. Tagle)? Czy możliwa...
dodaj do schowka
Do koszyka
15,39 zł
Zawartość tematyczną numeru stanowią działy: instalacje elektroenergetyczne, sieci elektroenergetyczne, jakość energii elektrycznej, inteligentny budynek, automatyka, systemy gwarantowanego zasilania, napędy i sterowanie, fotowoltaika oraz e.normy. W numerze m.in.: Jakość rozdzielnic i sterownic nn...
dodaj do schowka
Do koszyka
9,50 zł
ADMINISTRATOR to miesięcznik adresowany do zarządców nieruchomości budynkowych: m.in. spółdzielni i wspólnot mieszkaniowych, towarzystw budownictwa społecznego oraz firm zarządzających nieruchomościami. W numerze m.in.: ? Co nas czeka w 2016 roku?? Skąd się biorą problemy zarządców?? Przegląd...
dodaj do schowka
Do koszyka
12,83 zł
Publikacja zawiera szczegółowy praktyczny komentarz do każdego rozdziału ustawy o systemie ubezpieczeń społecznych. Czytelnik znajdzie w nim omówienie m.in. zmian w ustalaniu obowiązku ubezpieczeń zleceniobiorców od 1 stycznia 2016 r. oraz ulg w opłacaniu składek jakie może uzyskać w ZUS...
dodaj do schowka
Do koszyka
31,79 zł
Szczegóły
- Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
- Model: @2449-6804_2_2016_33
Recenzje
Bestsellery - eBooki - Prasa
-
ePrasa Magazyn Na Szczycie nr 7/2020
Magazyn Na Szczycie to relacje z gór wysokich, rodzimych szlaków, wypraw bliskich i dalekich. Począwszy od tatrzańskich czy beskidzkich wędrówek, aż po alpejskie szczyty i himalajskie lodowce. Każdy numer uzupełniają inspirujące wywiady, testy sprzętu, galerie i praktyczne poradniki. A także...E-prasa -
ePrasa ULTRA - dalej niż maraton 02/2023
Aż chciałoby się krzyknąć „Wiosno, na...aj!" Nie ma co ukrywać, że najtrudniejsze pory roku - treningowo, ale też trochę psychicznie - mamy już w zasadzie za sobą. Szarobury beton nieba powoli ustępuje kolorom, jakie niesie ze sobą słońce i wyższa temperatura. Nie to, że narzekamy na zimę. Ją też...E-prasa -
ePrasa Magazyn Na Szczycie 8/2020
Magazyn Na Szczycie to relacje z gór wysokich, rodzimych szlaków, wypraw bliskich i dalekich. Począwszy od tatrzańskich czy beskidzkich wędrówek, aż po alpejskie szczyty i himalajskie lodowce. Każdy numer uzupełniają inspirujące wywiady, testy sprzętu, galerie i praktyczne poradniki. A także...E-prasa -
ePrasa ULTRA - dalej niż maraton 03/2023
Czy w życiu warto kierować się jedynie emocjami? Żyć chwilą? Tą wyczekiwaną, która nawet jak już nadejdzie, pozostawi pustkę? Bo przecież, gdy już dotkniemy tego Świętego Graala, to zawsze czar trochę pryska. Zdobywając upragnione, tracimy coś, o czym tak długo marzyliśmy, czekaliśmy na odpowiednią...E-prasa -
ePrasa ULTRA - Dalej niż maraton 01/2020
„Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa Magazyn Na Szczycie nr 9/2020
Magazyn Na Szczycie to relacje z gór wysokich, rodzimych szlaków, wypraw bliskich i dalekich. Począwszy od tatrzańskich czy beskidzkich wędrówek, aż po alpejskie szczyty i himalajskie lodowce. Każdy numer uzupełniają inspirujące wywiady, testy sprzętu, galerie i praktyczne poradniki. A także...E-prasa -
ePrasa ULTRA - Dalej niż maraton 05/2020
„Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa ULTRA - Dalej niż maraton 11/2020
„Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa ULTRA - Dalej niż maraton 03/2020
„Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa Magazyn na Szczycie nr 4/2020
Magazyn Na Szczycie to relacje z gór wysokich, rodzimych szlaków, wypraw bliskich i dalekich. Począwszy od tatrzańskich czy beskidzkich wędrówek, aż po alpejskie szczyty i himalajskie lodowce. Każdy numer uzupełniają inspirujące wywiady, testy sprzętu, galerie i praktyczne poradniki. A także...E-prasa -
ePrasa ULTRA - Dalej niż maraton 11/2019
„Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa Magazyn na Szczycie nr 10/2020
"W GÓRY ZIMĄ!" - to myśl przewodnia dziesiątego numeru Magazynu Na Szczycie. Na 108 stronach znajdziecie przepis jak spędzać czas nad poziomem morza w trakcie śnieżnej pory roku. A zatem skitury, narty biegowe, wspinaczka zimą, biegi górskie i spacery na rakietach śnieżnych - o tym gdzie i jak...E-prasa -
ePrasa ULTRA - Dalej niż maraton 09/2019
„Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa ULTRA - dalej niż maraton 03/2021
Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa Pocisk Magazyn Literacko-Kryminalny
Magazyn literacko-kryminalny dla fanów historii mocnych i brutalnych, z dreszczykiem i strachem. Zapewnia dawkę kryminalnych opowiadań napisanych przez najlepszych polskich pisarzy, artykuły specjalistyczne z zakresu kryminalistyki, przegląd najciekawszych pozycji literackich oraz wywiadów z ich...E-prasa -
ePrasa ULTRA - Dalej niż maraton 07/2019
„Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa ULTRA - dalej niż maraton 05/2021
Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa ULTRA - Dalej niż maraton 07/2020
„Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa ULTRA - dalej niż maraton 07/2021
Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa TRAIL - Krok do natury 06/2017
TRAIL - KROK DO NATURY! Jest nas siedmioro i pochodzimy z różnych stron Polski, a oprócz miłości do przyrody i obcowania z nią łączy nas też to, że mieszkamy w miastach, ale wolny czas najchętniej spędzamy w lesie, w górach, na polach - wszędzie tam, gdzie horyzont nie jest zasłonięty przez...E-prasa
Wybrane bestsellery
W życiu nie chodzi o to, co nam się przytrafia, tylko o to, co postanowimy z tym zrobić. Wszyscy mierzymy się z cierpieniem – smutkiem, stratą, rozpaczą, strachem, niepewnością, porażkami. Ale mamy też wybór: w obliczu traumy lub trudności możemy się poddać albo przeżywać każdą chwilę jak dar....
dodaj do schowka
Do koszyka
33,91 zł
Doświadczenia mniejszości białorusko-prawosławnej rzadko mieszczą się w oficjalnej historii Polski. Panowała niepisana zasada, by nie rozmawiać o doznawanych krzywdach, bieżeństwie, przesiedleniach, powojennych mordach. Aneta Prymaka-Oniszk przełamuje to milczenie. Jeździ po wsiach, rozmawia z...
dodaj do schowka
Do koszyka
34,39 zł
Książeczka "Warzywa" to kolejna już pozycja w dobrze znanej serii "Pierwsze słowa Akademii Mądrego Dziecka". Tym razem mały czytelnik poznaje różne warzywa oraz ich kolory. Dowiaduje się, że pomidory są czerwone i rosną na krzakach, a różowe buraczki – w ziemi. W książeczce znajdzie też inne...
dodaj do schowka
Do koszyka
18,49 zł
W książce Rozproszone umysły autor obala mit genetycznego podłoża ADD i daje nadzieję oraz porady żyjącym z tym zespołem dzieciom i dorosłym. Dzięki potraktowaniu ADD nie jako dziedzictwa genetycznego, lecz odwracalnego zaburzenia i opóźnienia rozwojowego, książka ta ułatwia rodzicom zrozumienie...
dodaj do schowka
Do koszyka
40,99 zł
Pewnego dnia Kicia Kocia słyszy za oknem hałas - pracują ciężkie maszyny. Czy niszczą plac zabaw? Kicia Kocia i jej przyjaciele dowiadują się jednak, że to tylko remont. Plac zabaw będzie jak nowy.
dodaj do schowka
Do koszyka
11,69 zł
Powieść z bestsellerowego cyklu Magiczne Drzewo Niesamowite przygody, niebezpieczeństwa i magia… Most ze światła i wielka fala tsunami. Latający dom, olbrzymi lew i sto wyczarowanych psów! Fantastyczna opowieść o dzieciach, które znalazły krzesło spełniające życzenia. Te dobre i te złe… Powieść...
dodaj do schowka
Do koszyka
27,99 zł
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać
