Nasz umysł to zagadkowa maszyneria. Pamięć lubi płatać nam figle, jednak nie jesteśmy bezsilni w tej nierównej walce. Stosując sprawdzone metody i niezawodne techniki, możemy wreszcie pozbyć się przykrego uczucia wielkiej czarnej pustki atakującej nasz mózg w najmniej odpowiednim momencie. Poznaj sztukę łatania dziur w pamięci, sprawdź działanie mnemotechniki, wypróbuj skuteczne metody relaksacji i dowiedz się, jak unikać rozkojarzenia.
Naucz się pobudzać mózg do wzmożonej pracy:
Budowanie i konserwacja pamięci.
Gimnastyka umysłu na dziesiątki wybranych sposobów.
Wpływ diety na jakość zapamiętywania.
Znaczenie witamin, ziółek i używek w procesach myślowych.
Ochrona pamięci w dobie szumu informacyjnego.
