Chrup! Mlask! Mniam! Rozszerzanie diety i żywienie starszaka

Średnia: 4.3 Ilość ocen: 4
Wysyłka w
Produkt niedostępny
Wydawnictwo
Ilość stron
304
Rok wydania
2022
Nasza cena: 51,21 zł 65,00 zł Taniej o: 21%

Produkt niedostępny

Mleko stanowi główny pokarm maluszków do szóstego miesiąca życia. Po upływie tego czasu pociecha może stopniowo zacząć poznawać inne smaki. Rozszerzanie diety wielu młodym rodzicom przysparza jednak sporo problemów. Aby je rozwiązać i poznać odpowiedzi na nurtujące pytania dotyczące ilości, kolejności czy sposobów łączenia poszczególnych składników, warto sięgnąć po książkę "Chrup! Mlask! Mniam! Rozszerzanie diety i żywienie starszaka" autorstwa Michaliny Klukowskiej.

Pierwsze dwa lata życia człowieka mają ogromny wpływ na formowanie się preferencji żywieniowych w przyszłości. Dobrze więc od samego początku wzbogacania diety starać się kształtować w dzieciach prawidłowe nawyki. W natłoku informacji dotyczących odżywiania można się łatwo pogubić. Jeśli do tego dojdzie niechęć ze strony dziecka, stres gwarantowany.

Michalina Klukowska postanowiła pomóc rodzicom uporać się z wszelkimi problemami i pokazać, że rozszerzanie diety może być etapem bezbolesnym i bezstresowym dla obu stron. "Chrup! Mlask! Mniam! Rozszerzanie diety i żywienie starszaka" zawiera praktyczne porady i wskazówki na temat kolejności podawania produktów oraz sposobach karmienia (BLW, karmienie łyżeczką lub mieszane). Pozycja zawiera również listę produktów potrzebnych do rozszerzania diety, jadłospis, z którego warto korzystać podczas pierwszych dwóch miesięcy, oraz karty pracy. Autorka zadbała również o żywienie pozostałych członków rodziny, umieszczając w książce praktyczne porady dotyczące kształtowania nawyków u starszaków oraz 70 przepisów na posiłki zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.


O autorce

Michalina Klukowska to mama i studentka dietetyki, która od kilku lat prowadzi instagramowy profil "U Wojtusia na talerzu", zwiększając świadomość na temat zdrowej diety. "Chrup! Mlask! Mniam! Rozszerzanie diety i żywienie starszaka" to solidna dawka wiedzy o prawidłowym żywieniu, umieszczona w poręcznej i pięknie ilustrowanej książce.

Warto zwrócić uwagę na...
#planuJEMY edycja jesień/zima to druga część planera z przepisami dla całej rodziny. Podobnie jak pierwsza część książki w tej również można znaleźć propozycje gotowych jadłospisów dla całej rodziny, bez względu na wiek domowników! Przepisy są proste, szybkie, różnorodne i uniwersalne nie ma...
dodaj do schowka Do koszyka 82,94 zł
#planuJEMY edycja wiosna/lato to nie jest zwykła książka kucharska. To przede wszystkim planer z propozycją gotowych jadłospisów dopasowanych do wszystkich członków rodziny bez względu na wiek! Przepisy są tak uniwersalne, że nie ma większego znaczenia czy gotujesz dla niemowlaka, przedszkolaka,...
dodaj do schowka Do koszyka 82,94 zł
WSZYSTKO, CO MUSISZ WIEDZIEĆ, NA TEMAT ROZSZERZANIA DIETY I ŻYWIENIA DZIECKA W PIERWSZYCH LATACH ŻYCIA Rozszerzanie diety dziecka jest naturalnym etapem jego rozwoju. Jest też etapem stresującym i pełnym wątpliwości. Kiedy zacząć? Karmić łyżeczką czy wybrać BLW? I co, jeśli dziecko nie chce jeść?...
dodaj do schowka Do koszyka 40,82 zł
Jakim cudem ludzkość nie wymarła, skoro tyle wysiłku trzeba włożyć w wychowanie jednego dziecka? SOS! W domu pojawia się małe stworzenie, które ryczy nie na żarty, za krótko śpi, ssie palec, robi kupy i dziwnie na ciebie patrzy. Podobno człowiek może się przyzwyczaić do wszystkiego. Więc kiedy w...
dodaj do schowka Do koszyka 34,75 zł Cena regularna: 44,90 zł -23% Najniższa cena z 30 dni: 34,19 zł +2%
Jedyna taka psiążka kucharska. 63 przepisy na przepyszne, zdrowe i pełnowartościowe posiłki dla każdego psa. Twój pies uwielbia ruch i długie zabawy? Zapewnij mu odpowiednią dawkę energii i ugotuj wysokokaloryczne danie z wołowiny z dodatkiem sardynek. Psiemu seniorowi na deser zaproponuj galaretkę...
dodaj do schowka Do koszyka 46,19 zł Cena regularna: 59,99 zł -23% Najniższa cena z 30 dni: 45,67 zł
Pierwsze holistyczne spojrzenie na piękny i zdrowy uśmiech. Czy wiesz, że: przy pierwszym kontakcie aż 60% z nas zwraca uwagę na uśmiech swoich rozmówców? Wyżej w rankingu są tylko oczy. blisko 70% pracodawców patrzy na uśmiech kandydata podczas rozmowy kwalifikacyjnej? Piękne i zdrowe zęby nie...
dodaj do schowka Do koszyka 41,38 zł

Recenzje książki Chrup! Mlask! Mniam! Rozszerzanie diety i żywienie starszaka (4)

  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 4/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Rozszerzanie diety mojej pierworodnej było niezwykle trudne. Im córka była starsza, z tym większą niechęcią podchodziła do przygotowanych przeze mnie posiłków, Szukając pomocy, natknęłam się na instagramowy profil Michaliny Klukowskiej. Wcielając w życie jej rady oraz korzystając z przepisów, udało mi się przekonać Majkę do jedzenia! Gdy więc dowiedziałam się o książce "Chrup! Mlask! Mniam! Rozszerzanie diety..." od razu zdecydowałam się na zakup. Ta pozycja to ogrom wiedzy dotyczącej żywienia nie tylko niemowląt, ale również starszych dzieci i dorosłych. Przepisy na pyszne i zdrowe, zawierające mnóstwo warzyw i owoców posiłki królują na naszych talerzach. Córka ma już kilka ulubionych propozycji i chętnie towarzyszy mi podczas ich przygotowywania. Polecam książkę wszystkim, którzy chcą zdrowo i wartościowo karmić swoje pociechy oraz siebie :)

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 4/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Świetna pozycja dla młodych i niedoświadczonych mam. Pozwala zaoszczędzić wiele stresów. Dużo przydatnych, praktycznych informacji. Prowadzi krok po kroku, dzięki czemu wiemy co i kiedy zacząć podawać maluszkowi. Szczególnie pomocna okazała się lista z produktami i przepisy. Przepisy proste, spokojnie każdy sobie z nimi poradzi, nawet jeśli nie mamy doświadczenia w gotowaniu. Autorka pomyślała także o dzieciach z alergiami!!! Przepisy są odpowiednio oznaczone więc nie ma obaw, że przez przypadek zaszkodzimy swojemu dziecku. Naprawdę polecam!!!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 4/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Moja osobista opinia na temat książki "Chrup! Mlask! Mniam! Rozszerzanie diety i żywienie starszaka" autorstwa Michaliny Klukowska jest bardzo pozytywna. Znalazłem w niej wiele cennych wskazówek dotyczących rozszerzania diety u dzieci. Autorka porusza ważne tematy takie jak bezpieczeństwo żywieniowe i zdrowe nawyki żywieniowe, a także radzi, jak uniknąć niepotrzebnych nieporozumień i trudności związanych z tym procesem.

    Książka jest napisana w przystępny i zrozumiały sposób, co ułatwia jej czytanie nawet laikom. Przemyślenia i porady autorki są oparte na solidnych podstawach naukowych, co dodaje im wartości i uwiarygodnia wypowiedzi.

    Ogólnie rzecz biorąc, polecam tę książkę wszystkim rodzicom, którzy szukają skutecznych i bezpiecznych sposobów na rozszerzanie diety swoich dzieci. W mojej ocenie jest to bardzo użyteczna i wartościowa pozycja, która z pewnością pomoże w rozwiązaniu wielu problemów związanych z żywieniem najmłodszych.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  4. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Na profil @u_wojtusia_na_talerzu trafiłam zaraz po urodzeniu Patryka, gdy lekarze stwierdzili u niego AZS. Dopiero wtedy zaczęłam analizować składy produktów w sklepach i dostrzegłam, jak łatwo popełnić błąd, jak często dajemy się oszukać. Zaczęło się od polecanych produktów oraz przestróg, których rzeczy unikać, potem przy RD czerpałam z przepisów, dlatego, gdy tylko dowiedziałam się, że wszystkie te ważne informacje i wskazówki zostały zebrane i wydane w formie papierowej, byłam przeszczęśliwa. Ta książka to czyste złoto, wspaniałe kompendium wiedzy o żywieniu, niezbędne w biblioteczce każdej mamy, zarówno tej, która dopiero wkracza na drogę rozszerzania diety, jak i tej, której zależy, by cała rodzina odżywiała się racjonalnie i smacznie.

    Bardzo podobała mi się forma książki. Znajdziemy niebywale wartościowy, pełny cennych wskazówek na temat żywienia dzieci wstęp, listę produktów do stopniowego rozszerzania diety, gotowe jadłospisy na pierwsze dwa miesiące RD, angażujące karty pracy, pozwalające lepiej się zorganizować i analizować własne błędy, a także ponad 70 przepisów na zdrowe i pyszne dania dla całej rodziny, dopieszczone wspaniałymi ilustracjami.

    Co ważne, Michalina Klukowska jest absolwentką dietetyki pediatrycznej, dyplomowaną specjalistką ds. żywienia dzieci, studentką dietetyki, a zatem możecie mieć pewność, że przekazane informacje pochodzą od eksperta i można im w pełni zaufać.

    Ta przepięknie wydana książka jest niczym swoisty drogowskaz, ukazujący cienie i blaski związane z żywieniem dzieci na różnym etapie życia, prezentująca genialne rozwiązania, jak rozpocząć rozszerzanie diety, czego się spodziewać w trakcie, ale także, jak uczynić spożywanie posiłków codzienną przyjemnością, a nie stresującą dla obu stron czynnością. Podsumowując, to takie genialne kompendium wiedzy o żywieniu dziecka, które jednak nie jest zwykłym podręcznikiem czy poradnikiem, ale pozycją niebywale wpierającą mamy, otulającą, dodającą nadziei i udowadniającą, że choć każde dziecko jest inne, to dbanie o jego prawidłowy rozwój nie musi być wcale takie trudne, wystarczy zaufać sobie i maluchowi. Polecam gorąco!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Wybrane bestsellery
W najnowszej powieści z bestsellerowej serii New York Times detektyw z wydziału zabójstw Eve Dallas przeszukuje mroki przeszłości, aby znaleźć zabójcę. Ciało pozostawiono w śmietniku jak śmieci, ofiarą była kobieta bez stałego adresu zamieszkania, znana z oferowania papierowych kwiatów w zamian za...
dodaj do schowka Do koszyka 37,44 zł
Rozkoszna jak chrupiąca skórka świeżutkiego chleba, romantyczna jak zapach puszystych bułeczek, ciepła, optymistyczna historia o podążaniu za marzeniami, prawdziwej przyjaźni i miłości. Zaspokoi twój głód przygody, otuli cię kuszącym aromatem magii i podniesie cię na duchu jak rozmowa z...
dodaj do schowka Do koszyka 30,20 zł
Śmierć nigdy nie jest sprawiedliwa. Alicja Mort odkrywa to podczas swojej pierwszej sprawy, kiedy rozmawia z kobietą podejrzaną o zamordowanie córki. Wie, na które mięśnie mimiczne ma patrzeć, by odkryć, czy ta mówi prawdę. Jest pewna swoich wyroków. Alicja specjalizuje się w wykrywaniu kłamstw,...
dodaj do schowka Do koszyka 30,86 zł
Ulica Czereśniowa w nowej odsłonie – wielkoformatowa wyszukiwanka z rymowanym tekstem! Przy ulicy Czereśniowej stoi dwupiętrowy dom z ogrodem. Czy w dzień, czy w nocy – zawsze dużo się w nim dzieje. Wyobraź sobie, że nie ma przedniej ściany. Dzięki temu nic się przed tobą nie ukryje! Zajrzyj do...
dodaj do schowka Do koszyka 27,90 zł
Na przedmieściach Tokio stoi rodzinny dom Sh?ichiego. Sh?ichi ma czterdzieści lat, bliznę na klatce piersiowej i obsesję na punkcie własnego serca. Jego zmarła właśnie matka manipulowała wspomnieniami z dzieciństwa, zawsze przedstawiając łagodniejszą wersję dziecięcych dramatów. Skąd Sh?ichi ma...
dodaj do schowka Do koszyka 35,62 zł
Czy potrafisz uciec od przeszłości? Tobias całe swoje życie podporządkował pragnieniu zemsty. Przez lata nie dopuszczał do głosu swoich uczuć, by w pełni skupić się na celu. Przybrał grubą zbroję, pod którą zaszył swoje serce. Aż pojawiła się ona. Cecelia zmieniła wszystko. Sprawiła, że jego...
dodaj do schowka Do koszyka 34,99 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula