Stres i agresja bestsellery, Wrzesień 2020

Sprawdź TanioKsiążkowe bestsellery. Zobacz co chętnie kupują TanioKsiążkowi Klienci w Wrześniu 2020 w kategorii Stres i agresja.
  • 1
    -34%
    Dorosłe dziewczynki z rodzin dysfunkcyjnych

    Dorosłe dziewczynki z rodzin dysfunkcyjnych

    Poznaj i zbuduj trzy filary swojej wewnętrznej mocy!Posiadanie wewnętrznej mocy powoduje, że nie musimy dostosowywać się do świata, nie oczekujemy też, że świat dostosuje się do nas. Jesteśmy wolne od konieczności bezustannego udowadniania swojej wartości – innym i sobie. Przestajemy też zajmować...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 19,76 zł 29,99 zł
    produkt niedostępny
    chwilowo niedostępny powiadom mnie o dostępności
  • 2
    -33%
    Mózg odporny na stres

    Mózg odporny na stres

    Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 26,69 zł 39,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 3
    -36%
    Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji

    Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji

    Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy nerwicy i depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania naukowe, istnieją metody, które są bardziej skuteczne i przynoszą wymierne, trwałe korzyści zdrowotne. Ta książka oferuje przegląd alternatywnych technik leczenia, dzięki którym...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 28,31 zł 44,40 zł
    w magazynie
  • 4
    -13%
    Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

    Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

    Ta książka zmienia życie Dzięki niej zrozumiesz swoje problemy, nauczysz się je rozwiązywać, a tym samym doświadczać radości i bardziej cieszyć się życiem! Podręcznik pomógł już ponad milionowi czytelników na całym świecie w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych, napadów złości, poczucia winy i...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 41,68 zł 47,80 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 5
    Outlet
    -50%
    Torturowana pocket

    Torturowana pocket Outlet

    Została pozbawiona dzieciństwa. Przez siedemnaście lat była poddawana torturom psychicznym i fizycznym. I nikt nie przyszedł jej z pomocą... Jane miała cztery lata, kiedy w jej domu pojawił się Richard i zamienił jej życie w piekło... Osiemnastoletni konkubent matki Jane od początku nienawidzi...
    Ocena: 5/5
    Pocket, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 6,02 zł 11,99 zł
    w magazynie
  • 6
    -29%
    Uwolnij się od psychopaty

    Uwolnij się od psychopaty

    Każdemu może się zdarzyć, że nawiąże relację z psychopatą. Psychopaci, socjopaci, osoby narcystyczne - to ludzie, którzy manipulują innymi i świadomie ich ranią, nie odczuwając przy tym śladu odpowiedzialności czy skruchy. Związek z tak zaburzoną osobą przypomina emocjonalny roller coaster, mroczną...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 26,25 zł 37,00 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 7
    Outlet
    -50%
    Za kratami

    Za kratami Outlet

    Mimo upływu lat Maude Julien pamięta jeszcze szczęk żelaza, który słyszała, gdy zamykały się za nią kraty luksusowego więzienia - ponurej, otoczonej parkiem rezydencji w okolicy Saint-Omer, zakupionej przez ojca. Zamknięta w niej żyła odizolowana od świata i ludzi, mimowolnie przygotowując się do...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 18,96 zł 37,91 zł
    w magazynie
  • 8
    -24%
    W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

    W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

    Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 30,24 zł 39,90 zł
    w magazynie
  • 9
    -23%
    Czy Bóg wybaczy siostrze Bernadetcie?

    Czy Bóg wybaczy siostrze Bernadetcie?

    Mówiły: Ty alkoholiku, ułomie, głupku. Masz zło w genach zapisane. To najbardziej wstrząsająca reportażowa książka roku. O sprawie, zakończonej skazaniem siostry Bernadetty na więzienie, słyszeliśmy wszyscy. Ale jak to, co działo się w Ośrodku przez ponad trzydzieści lat, było w ogóle możliwe? Czy...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 23,11 zł 29,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 10
    -12%
    Złość i agresja u dzieci

    Złość i agresja u dzieci

    Złość to naturalne uczucie, które towarzyszy każdemu z nas. Tego, jak nad nią panować, uczymy się przez całe życie. Autorzy wnikliwie omawiają proces pojawiania i uzewnętrzniania się złości – już od momentu narodzin. Przekonują przy tym, że najważniejsze jest to, by poznać jej prawdziwe powody. A...
    Ocena: 0/5
    Książka obcojęzyczna
    Cena: Nasza cena: 30,71 zł 34,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 11
    Outlet
    -50%
    Spalona żywcem

    Spalona żywcem Outlet

    Pierwsze na świecie świadectwo ofiary zbrodni honorowej Pokochała go pierwszą miłością. Myślała, że się znią ożeni. Ale ukochany zniknął, a ona odkryła, że spodziewa się dziecka. A wjej świecie to najcięższa zbrodnia... Ojciec wydał wyrok. Szwagier dokonał egzekucji. W zapomnianej przezBoga wiosce...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 18,90 zł 37,80 zł
    w magazynie
  • 12
    -30%
    Miej wyje ne, będzie Ci dane

    Miej wyje ne, będzie Ci dane

    Przepracowanie, zmęczenie, niedospanie, permanentny stres. Znasz te stany? No, dalej, ruszaj spełniać oczekiwania! Dzień po dniu pracuj nad sobą, stawaj się coraz bardziej idealną szefową, menedżerką, pracowniczką, żoną, matką, kochanką, sprzątaczką, praczką. Już, teraz, wykaż się, świat chce, byś...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 28,05 zł 39,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 13
    Outlet
    -50%
    Mama kazała mi chorować

    Mama kazała mi chorować Outlet

    Prawdziwa historia tragedii dzieckaZawsze byłam chora. Chuda jak tyczka i delikatna jak suflet; łatwodostawałam siniaków i szybko słabłam. W szkole dzieciaki pytały wprost, czy mam anoreksję. Nie miałam; byłam chora. Następny lekarz, następny gabinet, następny szpital. Tak wyglądało dzieciństwo...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 19,90 zł 39,80 zł
    w magazynie
  • 14
    -9%
    Poznajemy uczucia Poznawczo-behawioralna terapia złości dla osób z zespołem Aspergera

    Poznajemy uczucia Poznawczo-behawioralna terapia złości dla osób z zespołem Aspergera

    Program Poznajemy uczucia opiera się na terapii poznawczo-behawioralnej i w sposób skuteczny, uporządkowany i ciekawy pomaga osobom z zaburzeniami ze spektrum autyzmu w poznawczym opanowywaniu emocji. Każde dziecko, które bierze w nim udział, otrzymuje podręcznik przeznaczony do realizacji sześciu...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:blister
    Cena: Nasza cena: 17,30 zł 19,01 zł
    produkt niedostępny
    chwilowo niedostępny powiadom mnie o dostępności
  • 15
    -27%
    Zdrowie emocjonalne Przemień lęk, złość i zazdrość w twórczą energię

    Zdrowie emocjonalne Przemień lęk, złość i zazdrość w twórczą energię

    OSHO - charyzmatyczny mistrz duchowy pochodzący z Indii. Znakomity mówca swobodnie posługujący się zarówno wschodnimi tradycjami mistycznymi, jak i zachodnią psychoterapią. Jego nauki dotyczą nie tylko indywidualnego poszukiwania sensu, lecz także najbardziej palących spraw społecznych i...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 21,89 zł 29,99 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 16
    -37%
    #Nie bałam się o tym rozmawiać
    BestsellerPolecane

    #Nie bałam się o tym rozmawiać

    Największą wartością zawartych w tej książce opowieści jest ich autentyczność i szczerość. To prawdziwe losy kobiet, które odważyły się pokazać twarz i odsłonić to, co zazwyczaj starannie jest skrywane: domową przemoc, seksualną agresję, poniżenie i upodlenie ze strony najbliższych. Mówią do nas...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 25,19 zł 39,99 zł
    w magazynie
  • 17
    -15%
    Apteka dla duszy

    Apteka dla duszy

    Poznaj siebie, zrozum własne ciało i umysł, a odnajdziesz drogę do innych. Kolejna kultowa książka jednego z największych przewodników duchowych współczesności. Dowiesz się z niej, jakie korzyści przynosi medytacja. Osho uzmysłowi Ci, że aby docenić raj, najpierw trzeba go utracić. By umysł mógł...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 25,49 zł 29,99 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 18
    -17%
    Antystresowe kreatywne kolorowanie dla dorosłych Piękne ogrody

    Antystresowe kreatywne kolorowanie dla dorosłych Piękne ogrody

    Koloruje cały świat! Koloruj i ty!Szał kolorowania dla dorosłych to nowy sposób na relaks, odstresowanie, przyjemność, ambicje twórcze.To nowa moda i nowa kategoria książek, które sprzedają się w Europie w kilkusettysięcznych nakładach.Lepiej niż książki kucharskie!Popularność rośnie z każdym...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 20,58 zł 24,80 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 19
    -37%
    Missoula

    Missoula

    Missoula w Montanie tylko z pozoru jest sielskim miasteczkiem uniwersyteckim, zamieszkanym przez zżytą społeczność dumną ze swojej drużyny futbolowej. Tak naprawdę ta przyjemna fasada skrywa poważny problem, jakim są liczne przypadki przemocy, której ofiarami padają studentki tutejszego...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 31,19 zł 49,90 zł
    w magazynie
  • 20
    -29%
    Siła stresu

    Siła stresu

    Stres szkodzi, powoduje choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Ale czy na pewno dobrze robisz? Okazuje się, że stres nie jest toksyczny i nie zabija. Pomaga za to skutecznie się uczyć, pokonywać trudności, osiągać cele i poprawiać relacje z innymi. Brzmi...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 34,75 zł 49,00 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 21
    -21%
    Porozumienie bez przemocy w mediacjach

    Porozumienie bez przemocy w mediacjach

    Czy często zdarza Ci się marzyć o tym, żeby ułatwić ludziom osiąganie porozumienia? Wiedza zawarta w tej książce z pewnością umożliwi Ci to - niezależnie od tego, czy chodzi o konflikty wśród dzieci, dorosłych, współpracowników, czy członków Twojej rodziny. Znajdziesz tu refleksje dotyczące...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 39,42 zł 49,90 zł
    w magazynie
  • 22
    -8%
    Na pokaz

    Na pokaz

    Jest to wstrząsający reportaż – oparty na autentycznych zdarzeniach - o sposobach, których imają się ludzie owładnięci obsesją kontrolowania innych wokół siebie, zniewolenia ich i narzucania im życia w strachu i poczuciu nieszczęścia; gorzka opowieść o tym, jacy jesteśmy. Świetnie 'się czytający'...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 30,94 zł 33,60 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 23
    -24%
    Kompletna samopomoc dla Twoich nerwów

    Kompletna samopomoc dla Twoich nerwów

    Stres jest nieodzownym elementem naszego życia. Przyczynia się do powstawania wielu chorób, które mogą doprowadzić do rozwinięcia się nerwicy. Dr Claire Weekes to znana na całym świecie specjalistka zajmująca się dolegliwościami o podłożu nerwowym. Dzięki swojej autorskiej metodzie pozwalającej...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 30,32 zł 39,90 zł
    w magazynie
  • 24
    -22%
    10 minut uważności

    10 minut uważności

    Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością! Czy nosisz w sercu wspomnienie tej przejmującej radości, kiedy wreszcie nauczyłeś się jeździć na rowerze? Czy pamiętasz jak cudowny, wielki i niezbadany był świat, kiedy byliśmy dziećmi? Czy pragniesz, by twoje dziecko wspominało swoje dzieciństwo jeszcze...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 31,12 zł 39,90 zł
    w magazynie
  • 25

    Koniec wybuchów złości

    Książka Koniec wybuchów złości zawiera opisy technik wypracowanych w ciągu wielu lat badań nad motywacją i zachowaniem dzieci. Jej autor, dr Jed Baker, wyposaża rodziców i opiekunów w narzędzia, dzięki którym:• zaakceptują i docenią swoje dzieci, aby stworzyć z nimi dobrą relację • dowiedzą się,...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 26,00 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 26
    -5%
    Na huśtawce emocji

    Na huśtawce emocji

    Najnowsza książka współautora bestselerowego Nienawidzę cię! Nie odchodź! Jeżeli bliska ci osoba cierpi na zaburzenia osobowości z pogranicza (BPD – Borderline Personality Disorder), w waszych relacjach zapewne nie brakuje napięć. Wahania nastroju, rozpaczliwa potrzeba bliskości przeplatana...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 34,82 zł 36,66 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 27
    Outlet
    -51%
    Jedenastoletnia żona

    Jedenastoletnia żona Outlet

    Jedenastolatka z Jemenu zbuntowała się przeciwko okrutnej tradycji.„Zniszczyliście moje marzenia. Jeśli zmusicie mnie do małżeństwa, zabiję się!”Rodzice chcieli wydać ją za mąż. Uciekła. Nagrała film z apelem o pomoc i wstawiła na YouTube. Obejrzały go miliony ludzi na całym świecie…Nada ma...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 17,40 zł 35,82 zł
    w magazynie
  • 28
    Outlet
    -50%
    Oślepiona

    Oślepiona Outlet

    Ta historia przemocy domowej wstrząsnęła światową opinią publiczną.Najgorsze jest to, że już nigdy nie zobaczę moich dzieci…Kiedy dziewiętnastoletnia Tina poznaje Shane’a, koleżanka ostrzega ją, że jest niebezpieczny. Lecz gdy spotyka go dziesięć lat później, widzi w nim mężczyznę, w którego...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 19,90 zł 39,80 zł
    w magazynie

Nowości

więcej

Zapowiedzi

więcej