Zdrowy tryb życia, fitness bestsellery, Styczeń 2021

Sprawdź TanioKsiążkowe bestsellery. Zobacz co chętnie kupują TanioKsiążkowi Klienci w Styczniu 2021 w kategorii Zdrowy tryb życia, fitness.
  • 1
    -30%
    Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne
    BestsellerNowośćPolecane

    Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

    Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są ludzie, u których opisana zależność nie występuje. Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 26,71 zł 38,00 zł
    w magazynie
  • 2
    -25%
    Co nas nie zabije

    Co nas nie zabije

    Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dziennikarz śledczy Scott Carney zobaczył zdjęcie niemal nagiego Hofa siedzącego na lodowcu,...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 30,04 zł 39,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 3
    -37%
    Samoleczenie metodą B.S.M. (książka + CD)

    Samoleczenie metodą B.S.M. (książka + CD)

    1993-2018 – Statystyki GUS wykazują poprawę zdrowotności Polaków. 1993-2018 – Wydawana od 1993 r. książka pt. Samoleczenie metodą B.S.M. rozeszła się w nakładzie ponad 1.150.000 egzemplarzy. Słowo BSM służy zarówno za nazwę jak i skrót, który należy czytać: Samoleczenie Bioemanacyjnym Sprzężeniem z...
    Ocena: 5/5
    Książka z płytą
    Cena: Nasza cena: 23,25 zł 36,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 4
    -30%
    Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem
    Polecane

    Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem

    Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, poprawiać krążenie, łagodzić stres, wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało, skutecznie zwalczać wiele chorób. Wim Hof przebiegł maraton w...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 28,05 zł 39,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 5
    -37%
    Słodkości w insulinooporności

    Słodkości w insulinooporności

    Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na szczęście...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 28,29 zł 44,90 zł
    w magazynie
  • 6
    -31%
    Menopauza. Podróż do esencji kobiecości
    BestsellerPolecane

    Menopauza. Podróż do esencji kobiecości

    To zupełnie nowe i świeże spojrzenie na okres menopauzy, choć czerpie także ze starożytnej mądrości. Niezwykle ważna, potrzebna i wartościowa książka, napisana dla kobiet przez kobietę przechodzącą menopauzę. Menopauza jest początkiem "złotego czasu" w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 41,39 zł 59,99 zł
    w magazynie
  • 7
    -25%
    Apteka Pana Boga

    Apteka Pana Boga

    Książka opisuje 30 gatunków roślin leczniczych. Jest to popularne, nieprofesjonalne opracowanie, informujące o możliwościach ziołolecznictwa na podstawie pojedynczych przypadków skutecznego działania ziół obserwowanych przez autorkę. Znajdziemy tu kilka gatunków roślin mniej znanych w Polsce....
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 18,83 zł 25,00 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 8
    -28%
    Możesz uzdrowić swoje życie

    Możesz uzdrowić swoje życie

    Ponadczasowy światowy bestseller wprowadzający czytelnika na nową drogę myślenia o sobie, o świecie i istocie życia. Wspaniała książka o tym, jak wprowadzić zmiany w swoim życiu, odnaleźć szacunek dla samego siebie i pokochać siebie (Bernie Siegal). Autorka krok po kroku uczy w niej, jak pokonać...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 28,08 zł 39,00 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 9
    -42%
    Czego ginekolog ci nie powie
    Polecane

    Czego ginekolog ci nie powie

    Ile razy słyszałem od pacjentek: „Dlaczego nikt mi tego nie powiedział wcześniej?!” Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów ginekologicznych bez połączenia ich z właściwą dietą, stylem życia czy wiedzą o czynnikach genetycznych...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 22,98 zł 39,90 zł
    w magazynie
  • 10
    -26%
    Uleczyć nieuleczalne. Część 1

    Uleczyć nieuleczalne. Część 1

    Doktor habilitowany Michał Tombak ukończył wyższe studia na wydziale biologii i chemii w Moskwie. Jest absolwentem amerykańsko - rosyjskiej Szkoły Hipnozy i Bioenergoterapii. Napisał kilka popularnych książek poświęconych zdrowiu i uzdrawianiu, m.in. bestseller "Jak żyć długo i zdrowo". Przez wiele...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 23,31 zł 31,50 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 11
    -26%
    Droga Do Zdrowia - Michał Tombak

    Droga Do Zdrowia - Michał Tombak

    Na nasze zdrowie, tak jak na trapiące nas choroby, pracujemy latami. Ta właśnie filozofia jest motywem przewodnim niniejszej książki. Przepisy autora umożliwiają poprawę zdrowia przez wykorzystanie naturalnych, łatwo dostępnych składników - bez tak charakterystycznego dzisiaj arsenału chemicznego.
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 28,86 zł 39,00 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 12
    -25%
    Kuracja życia metodą dr Clark

    Kuracja życia metodą dr Clark

    Hulda Regehr Clark jest dyplomowanym biologiem (ukończyła studia z wyróżnieniem na Uniwersytecie w Saskatchewan w Kanadzie). Studiowała też na Uniwersytecie McGill oraz na Uniwersytecie Stanu Minnesota, gdzie zajmowała się biofizyką i fizjologią komórki.Nareszcie ktoś dał mi odpowiedź na pytania...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 37,64 zł 49,99 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 13
    -37%
    Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy

    Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy

    Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności. Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cerą, włosami? Cierpisz na stany zapalne, choroby przewlekłe lub autoagresywne? Męczą cię alergie, astma albo...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 28,29 zł 44,90 zł
    w magazynie
  • 14
    -28%
    Magia polskich ziół
    Polecane

    Magia polskich ziół

    Łąka to skarbnica leczniczych preparatów i naturalnych kosmetyków W tym przewodniku znajdziesz przepisy na: proste mikstury wzmacniające zdrowie, eliksiry poprawiające urodę, mieszanki budujące odporność. Czy wiesz, że rośliny, które spotykasz podczas spaceru w parku, lesie czy na łące, mają...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 32,53 zł 44,99 zł
    w magazynie
  • 15
    -40%
    Siła zdrowych nawyków

    Siła zdrowych nawyków

    Nowe wydanie popularnego poradnika, który kompleksowo omawia najzdrowsze nawyki! Czy wiesz, że śniadanie wcale nie musi być najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, a picie codziennie szklanki wody z kostką lodu wzmacnia odporność, pomaga spalać tłuszcz i nawadnia organizm? Doktor Joseph Mercola,...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 23,94 zł 39,90 zł
    w magazynie
  • 16
    -24%
    Praca z energią. 111 ćwiczeń wzmacniających Twoje wibracje

    Praca z energią. 111 ćwiczeń wzmacniających Twoje wibracje

    Czołowi naukowcy i przedstawiciele wszystkich nurtów rozwoju duchowego są zgodni co do jednej kwestii: cały wszechświat jest zbudowany z energii. Obejmuje to również Ciebie. Dokładnie w tej sekundzie energia tętni w każdej komórce Twojego ciała, w każdym atomie powietrza, które wdychasz, i w każdym...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 33,74 zł 44,40 zł
    wysyłka w 5 dni
  • 17
    -25%
    Tlenowa przewaga

    Tlenowa przewaga

    Zdobądź tlenową przewagę! Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście w stylu: „Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem”. Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 33,81 zł 44,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 18
    -37%
    Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym
    BestsellerPolecane

    Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym

    Zmagasz się z problemami zdrowotnymi? Nie możesz schudnąć? Masz kłopoty ze snem? Cierpisz na depresję lub chroniczne uczucie niepokoju? A może dokuczają ci jelita i problemy trawienne? Jeśli na którekolwiek z tych pytań, odpowiedziałaś twierdząco, ta rewolucyjna książka jest właśnie dla ciebie!...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 28,29 zł 44,90 zł
    w magazynie
  • 19
    -23%
    Kuchnia polska dla diabetyków w.2020

    Kuchnia polska dla diabetyków w.2020

    Jak powinien odżywiać się diabetyk? Odpowiedź jest prosta, ale tylko z pozoru - zdrowo. Dla wielu osób (nie tylko tych, którzy chorują na cukrzycę) „zdrowo” znaczy nudno i z wyrzeczeniami. Ta książka kucharska przełamuje ten stereotyp. Autorka - dietetyk od wielu lat pracujący ze „słodkimi ludźmi”...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 23,09 zł 29,99 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 20
    -37%
    Biohacking. Podręcznik dla początkujących

    Biohacking. Podręcznik dla początkujących

    Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem? Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umysłem? Czy wiesz co zrobić, by chciało Ci się tak, jak się nie chce? Czy wiesz, jak utrzymać szczupłą sylwetkę bez wydawania mnóstwa pieniędzy na „super” diety  i...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 28,29 zł 44,90 zł
    w magazynie
  • 21
    -25%
    Medycyna chińska w praktyce

    Medycyna chińska w praktyce

    Książka zgłębia podstawowe teorie medycyny chińskiej z perspektywy lekarza wykształconego zarówno w zakresie medycyny zachodniej, jak i orientalnej. Tłumaczy główne zasady chińskiej myśli medycznej oraz różne systemy dialektyczne. W sposób praktyczny prezentuje fizyczną i, przede wszystkim,...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 90,28 zł 119,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 22
    -30%
    Antyrak. Nowy styl życia

    Antyrak. Nowy styl życia

    Antyrak odpowiada na pytania kluczowe dla życia i zdrowia większości ludzi. Jaki tryb życia prowadzić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka? Co robić, by zahamować rozwój choroby i zapobiec jej nawrotowi? Co jeść, jakie stosować diety? Czego i jakich potraw bezwzględnie unikać? Dr...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 24,40 zł 34,90 zł
    w magazynie
  • 23
    -39%
    Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego

    Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego

    Chociaż dieta ketogeniczna była stosowana w leczeniu padaczki od co najmniej 500 roku p.n.e., społeczność medyczna zaleca ją od 1920 roku. Najczęściej sięgamy po nią z powodu wielu innych dolegliwości, a nie tylko epilepsji. Cieszy się popularnością w ośrodkach onkologicznych, w walce z nerwicą i...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 30,23 zł 49,40 zł
    wysyłka w 5 dni
  • 24
    -37%
    Masz to we krwi. Morfologia, Hashimoto, cholesterol. Wyniki, diety, wskazówki

    Masz to we krwi. Morfologia, Hashimoto, cholesterol. Wyniki, diety, wskazówki

    Coraz bardziej uświadamiamy sobie, jak ważne są badania profilaktyczne. Jednak widząc wyniki, często nie mamy pojęcia, co one oznaczają. Ta książka to praktyczny poradnik dosłownie dla każdego. W prostych słowach dowiesz się, jak odczytać wyniki morfologii, cholesterolu oraz panelu tarczycy....
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 25,14 zł 39,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 25
    -23%
    Dieta KETO. 30 dniowy plan na zrzucenie wagi

    Dieta KETO. 30 dniowy plan na zrzucenie wagi

    Wiele milionów osób zmaga się ze skutkami nieprawidłowego żywienia. Najczęściej chodzi o masę ciała, ale problem jest o wiele szerszy - źle odżywiony organizm choruje, układ odpornościowy działa niepoprawnie, zwiększa się ryzyko wystąpienia nowotworów czy zaburzeń hormonalnych. Tych problemów nie...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 37,88 zł 49,00 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 26
    -17%
    Pokochaj siebie. Ulecz swoje życie

    Pokochaj siebie. Ulecz swoje życie

    Luise L. Hay w tej książce, zawierającej ćwiczenia oparte na jej glośnym bestsellerze ""Możesz uzdrowić swoje życie"", zabiera nas w uzdrawiającą podróż przez różne sfery naszego życia. Zachęca nas do podjęcia pracy nad sobą, proponując sposoby wzbudzenia miłości do siebie samego i techniki...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 21,58 zł 26,00 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • 27
    -24%
    Proś a będzie Ci dane

    Proś a będzie Ci dane

    Od premiery filmu Sekret i zatytułowanej identycznie książki autorstwa Rhondy Byrne, setki tysięcy ludzi na całym świecie próbowało odmienić swoje życie. Na forach wykazywano jednak trudności w zastosowaniu Prawa Przyciągania w praktyce. Nieistotne, czy chodziło o przyciąganie pieniędzy, miłości...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 33,74 zł 44,40 zł
    wysyłka w 5 dni
  • 28
    -39%
    Wzmocnij jelita. Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

    Wzmocnij jelita. Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

    JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG! ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ! Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed alergiami, cukrzycą, otyłością i chorobami autoimmunologicznymi. Jednak to nie wszystko. Wzmacniając jelita,...
    Ocena: 1/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 30,48 zł 49,90 zł
    wysyłka do 72 godzin

Nowości

więcej

Zapowiedzi

więcej