Audiobook Techniki Oddechowe. Część 2. Trening Antystresowy mp3

Sylwester Dr Kowalski

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Media Group Consulting
Rok wydania: 2025
Licencja: FRAUNHOFER
Rodzaj pliku: mp3
Opis

Techniki Oddechowe 2 - Trening Antystresowy

„Techniki Oddechowe 2 - Trening Antystresowy" to zestaw treningo?w oddechowych, kto?ry pomoz?e Ci redukowac? stres, poprawic? samopoczucie i zwie?kszyc? s?wiadomos?c? oddechu. Dzie?ki prostym i skutecznym technikom, odzyskasz wewne?trzna? ro?wnowage? i poprawisz jakos?c? codziennego funkcjonowania.

Co zyskasz?

- Zwie?kszona? odpornos?c? na stres i wie?ksza? kontrole? nad emocjami

- Umieje?tnos?c? radzenia sobie z atakami paniki

- Poprawe? koncentracji, pamie?ci i uwaz?nos?ci

- Wzmocnienie mie?s?ni oddechowych i poprawe? wydolnos?ci organizmu

- Lepsza? jakos?c? snu i szybsza? regeneracje?.

C?wiczenia zawarte w serii drugiej, sa? dedykowane do codziennego stosowania, nie wymagaja? wczes?niejszego przygotowania oraz znajomości innych płyt tej serii.

Trening zalecany jest także osobom aktywnym fizycznie, gdyż poprawia wydolność organizmu i wytrzymałość fizyczną. Pozwoli podnieść jakos?c? z?ycia i wykorzystac? pełnie? moz?liwos?ci Twojego oddechu.

 

 

Szczegóły
Recenzje
Hity miesiąca
  • Jeden dzień z życia Abeda Salamy

    Jeden dzień z życia Abeda Salamy

    Nathan Thrall
    Jeden z najważniejszych światowych reportaży ostatnich lat. Trzymająca w napięciu opowieść o nieszczęśliwym wypadku, z której wyłania się przejmujący obraz życia w państwie podzielonym murem. Pięcioletni Milad, syn Abeda Salamy, jest podekscytowany szkolną wycieczką. Część rodziców boi się...
    Jeden z najważniejszych światowych reportaży ostatnich lat. Trzymająca w napięciu opowieść o nieszczęśliwym wypadku, z której wyłania się przejmujący obraz życia w państwie podzielonym murem. Pięcioletni Milad, syn Abeda Salamy, jest podekscytowany szkolną wycieczką. Część rodziców boi się...
    38,60 zł
      5.0/5
  • Pieśń zemsty. Ostrze Erkal. Tom 2

    Pieśń zemsty. Ostrze Erkal. Tom 2

    Grzegorz Wielgus
    Droga wiodąca do zemsty jest czerwona od krwi. Zirra ma przed sobą tylko jeden cel – wbić Brzytwę w pierś Eristi i wyzwolić duszę swej siostry z objęć kultu Wszechśmierci. Zwycięstwo jednak ma swoją cenę. O tym, że tańcząc na ostrzu miecza, łatwo o upadek, dotkliwie przekonał się też Karamis. Ale...
    Droga wiodąca do zemsty jest czerwona od krwi. Zirra ma przed sobą tylko jeden cel – wbić Brzytwę w pierś Eristi i wyzwolić duszę swej siostry z objęć kultu Wszechśmierci. Zwycięstwo jednak ma swoją cenę. O tym, że tańcząc na ostrzu miecza, łatwo o upadek, dotkliwie przekonał się też Karamis. Ale...
    26,31 zł
      4.7/5
  • Wiek zła

    Wiek zła

    Kapoor Deepti
    Witajcie w świecie rodziny wadia. Eleganckie przyjęcia, markowe ubrania, luksusowe samochody, alkohol, narkotyki, seks… możesz mieć wszystko, czego zapragnie twoje serce. Jest tylko jeden haczyk: masz robić, co ci każą. Jedna z najbardziej wyczekiwanych premier 2023 roku według serwisu Goodreads....
    Witajcie w świecie rodziny wadia. Eleganckie przyjęcia, markowe ubrania, luksusowe samochody, alkohol, narkotyki, seks… możesz mieć wszystko, czego zapragnie twoje serce. Jest tylko jeden haczyk: masz robić, co ci każą. Jedna z najbardziej wyczekiwanych premier 2023 roku według serwisu Goodreads....
    50,46 zł
      4.8/5
  • Złota Łyżka

    Złota Łyżka

    Jessa Maxwell
    Jak każdego lata sześcioro cukierników przyjeżdża na zawody do otoczonej lasami rezydencji Grafton w stanie Vermont. Posiadłość jest planem telewizyjnego show Bake Week, ale też domem rodzinnym słynnej gospodyni programu Betsy Martin. Każdy z uczestników pragnie wygrać tegoroczną edycję konkursu i...
    Jak każdego lata sześcioro cukierników przyjeżdża na zawody do otoczonej lasami rezydencji Grafton w stanie Vermont. Posiadłość jest planem telewizyjnego show Bake Week, ale też domem rodzinnym słynnej gospodyni programu Betsy Martin. Każdy z uczestników pragnie wygrać tegoroczną edycję konkursu i...
    33,15 zł
      4.5/5
  • ahat ilī. Siostra bogów

    ahat ilī. Siostra bogów

    Olga Tokarczuk
    Historia sumeryjskiej bogini wojny i miłości Inanny, zstępującej do podziemnej krainy umarłych, by po kilku dniach powrócić do świata żywych, jest jednym z najstarszych mitów ludzkości, którego echa odbijają się w świętych tekstach Babilonu, Grecji czy chrześcijaństwa. Olga Tokarczuk dwukrotnie...
    Historia sumeryjskiej bogini wojny i miłości Inanny, zstępującej do podziemnej krainy umarłych, by po kilku dniach powrócić do świata żywych, jest jednym z najstarszych mitów ludzkości, którego echa odbijają się w świętych tekstach Babilonu, Grecji czy chrześcijaństwa. Olga Tokarczuk dwukrotnie...
    75,95 zł
      0/5
  • Ciemność żyje w nas. Detektyw Norbert Krzyż. Tom 2

    Ciemność żyje w nas. Detektyw Norbert Krzyż. Tom 2

    Michał Zgajewski
    Prawda nie jest tym, w co chcemy wierzyć. Ukryty dom w Beskidach, łowca serc i trop, który wciągnie detektywa Krzyża w szpony sekretnej organizacji. Prywatny detektyw Norbert Krzyż ma pecha. Klient, który chciał mu przekazać poufne informacje, został bestialsko zamordowany. Chłopak był zamieszany w...
    Prawda nie jest tym, w co chcemy wierzyć. Ukryty dom w Beskidach, łowca serc i trop, który wciągnie detektywa Krzyża w szpony sekretnej organizacji. Prywatny detektyw Norbert Krzyż ma pecha. Klient, który chciał mu przekazać poufne informacje, został bestialsko zamordowany. Chłopak był zamieszany w...
    29,99 zł
      4.7/5
    Cena okładkowa: 49,99 zł -40% Najniższa cena: 30,49 zł -2%
  • Sprawa Rachel Price

    Sprawa Rachel Price

    Holly Jackson
    Światła. Kamera. Kłamstwa „Nie wiem, nie pamiętam” – te słowa Bel Price powtarzała przez całe życie jak mantrę w odpowiedzi na pytanie o tamten dzień, gdy jako niespełna dwulatka została jedynym świadkiem zaginięcia swojej matki. Sprawa zostaje wyciągnięta na światło dzienne, kiedy po ponad...
    Światła. Kamera. Kłamstwa „Nie wiem, nie pamiętam” – te słowa Bel Price powtarzała przez całe życie jak mantrę w odpowiedzi na pytanie o tamten dzień, gdy jako niespełna dwulatka została jedynym świadkiem zaginięcia swojej matki. Sprawa zostaje wyciągnięta na światło dzienne, kiedy po ponad...
    37,01 zł
      0/5
  • Wiek czerwonych mrówek

    Wiek czerwonych mrówek Outlet

    Tania Pjankowa
    Przejmująca powieść o jednym z najtrudniejszych momentów w historii Ukrainy – Wielkim Głodzie w latach 1932–1933. Rodzina młodej Jawdochy umiera z głodu, podobnie jak wiele innych rodzin w miejscowości Macochy. W tym samym czasie żona radzieckiego komisarza Sołomija zajada smutek po stracie...
    Przejmująca powieść o jednym z najtrudniejszych momentów w historii Ukrainy – Wielkim Głodzie w latach 1932–1933. Rodzina młodej Jawdochy umiera z głodu, podobnie jak wiele innych rodzin w miejscowości Macochy. W tym samym czasie żona radzieckiego komisarza Sołomija zajada smutek po stracie...
    19,96 zł
      0/5
  • UFO i niewyjaśnione zjawiska Dolnego Śląska

    UFO i niewyjaśnione zjawiska Dolnego Śląska

    Damian Trela
    Poznaj niezwykłe historie prosto z Dolnego Śląska i Karkonoszy, które uchodzą za regionalną stolicę UFO w Polsce. Autor zabierze cię w podróż po miejscach, gdzie doszło do wielu niezwykłych spotkań z UFO. Autentyczne relacje ludzi, którzy przeżyli bezpośredni kontakt ze zjawiskami anomalnymi,...
    Poznaj niezwykłe historie prosto z Dolnego Śląska i Karkonoszy, które uchodzą za regionalną stolicę UFO w Polsce. Autor zabierze cię w podróż po miejscach, gdzie doszło do wielu niezwykłych spotkań z UFO. Autentyczne relacje ludzi, którzy przeżyli bezpośredni kontakt ze zjawiskami anomalnymi,...
    30,69 zł
      0/5
  • Agla. Aurora

    Agla. Aurora

    Radek Rak
    Radek Rak kolejny raz porywa czytelnika w świat swojej wyobraźni. Agla. Aurora to trzaskająca przejmującym mrozem, pełna oryginalnych i wielowymiarowych postaci historia o wolności i rewolucji, o micie założycielskim i o przeobrażeniu się. Rak ma wielki dar pisania z wdziękiem i humorem o sprawach...
    Radek Rak kolejny raz porywa czytelnika w świat swojej wyobraźni. Agla. Aurora to trzaskająca przejmującym mrozem, pełna oryginalnych i wielowymiarowych postaci historia o wolności i rewolucji, o micie założycielskim i o przeobrażeniu się. Rak ma wielki dar pisania z wdziękiem i humorem o sprawach...
    49,96 zł
      4.8/5
  • I zadrżała noc

    I zadrżała noc

    Nadia Terranova
    Porywająca powieść rozgrywająca się na tle jednego z najbardziej katastrofalnych trzęsień ziemi XX wieku. Powieść nagrodzona Premio Letterario Internazionale del Mare im. Piero Ottone, przyznawaną dziełom beletrystycznym opublikowanym we Włoszech, podejmującym temat morza. Czasami życie jest...
    Porywająca powieść rozgrywająca się na tle jednego z najbardziej katastrofalnych trzęsień ziemi XX wieku. Powieść nagrodzona Premio Letterario Internazionale del Mare im. Piero Ottone, przyznawaną dziełom beletrystycznym opublikowanym we Włoszech, podejmującym temat morza. Czasami życie jest...
    29,19 zł
      4.4/5
  • Sprawa Rachel Price

    Sprawa Rachel Price

    Holly Jackson
    Światła. Kamera. Kłamstwa „Nie wiem, nie pamiętam” – te słowa Bel Price powtarzała przez całe życie jak mantrę w odpowiedzi na pytanie o tamten dzień, gdy jako niespełna dwulatka została jedynym świadkiem zaginięcia swojej matki. Sprawa zostaje wyciągnięta na światło dzienne, kiedy po ponad...
    Światła. Kamera. Kłamstwa „Nie wiem, nie pamiętam” – te słowa Bel Price powtarzała przez całe życie jak mantrę w odpowiedzi na pytanie o tamten dzień, gdy jako niespełna dwulatka została jedynym świadkiem zaginięcia swojej matki. Sprawa zostaje wyciągnięta na światło dzienne, kiedy po ponad...
    49,36 zł
      0/5
  • Miłosne tajemnice. Bridgertonowie. Tom 4. Wydanie serialowe

    Miłosne tajemnice. Bridgertonowie. Tom 4. Wydanie serialowe

    Julia Quinn
    SERIAL NA PODSTAWIE CYKLU BRIDGERTONOWIE DOSTĘPNY W SERWISIE NETFLIX! Kiedy największego przystojniaka w Londynie zaczyna prześladować w snach pewna znajoma dziewczyna, sytuacja wymyka się spod kontroli… Penelopa Featherington skrycie uwielbia brata przyjaciółki od... właściwie od zawsze. Po...
    SERIAL NA PODSTAWIE CYKLU BRIDGERTONOWIE DOSTĘPNY W SERWISIE NETFLIX! Kiedy największego przystojniaka w Londynie zaczyna prześladować w snach pewna znajoma dziewczyna, sytuacja wymyka się spod kontroli… Penelopa Featherington skrycie uwielbia brata przyjaciółki od... właściwie od zawsze. Po...
    37,26 zł
      4.8/5
  • Droga Kości

    Droga Kości

    Christopher Golden
    Przyprawiająca o dreszcze akcja, która toczy się na dalekiej Syberii Osady położone wzdłuż tej drogi są najzimniejszymi zamieszkanymi miejscami na Ziemi. Zimą temperatura spada tam nawet do sześćdziesięciu stopni poniżej zera. Trakt Kołymski w północnej Syberii jest znany jako Droga Kości. Nazwa ta...
    Przyprawiająca o dreszcze akcja, która toczy się na dalekiej Syberii Osady położone wzdłuż tej drogi są najzimniejszymi zamieszkanymi miejscami na Ziemi. Zimą temperatura spada tam nawet do sześćdziesięciu stopni poniżej zera. Trakt Kołymski w północnej Syberii jest znany jako Droga Kości. Nazwa ta...
    31,14 zł
      3.7/5
  • Ten drugi

    Ten drugi

    Kamila Mikołajczyk
    Czy jedna noc może zmienić wszystko? Kiedy w swoje dwudzieste piąte urodziny Aria pomyślała życzenie, nie sądziła, że tak szybko się ono spełni. Chciała, aby jej życie uległo zmianie. I to właśnie w tym szczególnym dniu spotkała swój ideał mężczyzny. Po upojnej nocy dziewczyna uwierzyła, że jej...
    Czy jedna noc może zmienić wszystko? Kiedy w swoje dwudzieste piąte urodziny Aria pomyślała życzenie, nie sądziła, że tak szybko się ono spełni. Chciała, aby jej życie uległo zmianie. I to właśnie w tym szczególnym dniu spotkała swój ideał mężczyzny. Po upojnej nocy dziewczyna uwierzyła, że jej...
    26,54 zł
      4.8/5
  • Księga magii

    Księga magii

    Alice Hoffman
    Czytaj jak najwięcej książek. Wybierz odwagę, nie rozwagę. Poświęć czas na wizyty w bibliotekach. Szukaj światła w ciemności. Uwierz w siebie. Pamiętaj, że miłość liczy się przede wszystkim… Rodzina wiedźm od 300 lat jest dotknięta klątwą. Jej członkowie wielokrotnie próbowali przechytrzyć los....
    Czytaj jak najwięcej książek. Wybierz odwagę, nie rozwagę. Poświęć czas na wizyty w bibliotekach. Szukaj światła w ciemności. Uwierz w siebie. Pamiętaj, że miłość liczy się przede wszystkim… Rodzina wiedźm od 300 lat jest dotknięta klątwą. Jej członkowie wielokrotnie próbowali przechytrzyć los....
    34,92 zł
      5.0/5
  • Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie

    Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie

    Joanna Wojsiat
    Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie –twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje, pragnienia, emocje, świadomość, zdolności intelektualne – za to wszystko odpowiada mózg i jego określone...
    Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie –twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje, pragnienia, emocje, świadomość, zdolności intelektualne – za to wszystko odpowiada mózg i jego określone...
    63,59 zł
      0/5
  • High Hopes. Szpital Whitestone. Tom 1

    High Hopes. Szpital Whitestone. Tom 1

    Ava Reed
    Aby ratować ludzkie życie, dają z siebie wszystko. Jednak czasami nawet to nie wystarcza… Laura Collins zawsze chciała pójść w ślady swoich rodziców, którzy poznali się w szpitalu Whitestone w Phoenix, jednym z najlepszych ośrodków medycznych w kraju. Kiedy otrzymuje upragnione stanowisko...
    Aby ratować ludzkie życie, dają z siebie wszystko. Jednak czasami nawet to nie wystarcza… Laura Collins zawsze chciała pójść w ślady swoich rodziców, którzy poznali się w szpitalu Whitestone w Phoenix, jednym z najlepszych ośrodków medycznych w kraju. Kiedy otrzymuje upragnione stanowisko...
    28,90 zł
      4.3/5
  • Córki tamtych Wiedźm

    Córki tamtych Wiedźm

    Weronika Łodyga Young
    Czy magiczny turniej jest w stanie rozbudzić inne uczucie niż tylko potrzebę rywalizacji? Piętnastoletnia Julia po wakacjach wraca kontynuować naukę w drugiej klasie Szkoły Magii, do której chodzą również jej dwie przyjaciółki – Karo i Łucja. Julia od zawsze czuła, że różni się od swoich...
    Czy magiczny turniej jest w stanie rozbudzić inne uczucie niż tylko potrzebę rywalizacji? Piętnastoletnia Julia po wakacjach wraca kontynuować naukę w drugiej klasie Szkoły Magii, do której chodzą również jej dwie przyjaciółki – Karo i Łucja. Julia od zawsze czuła, że różni się od swoich...
    28,31 zł
      4.0/5
  • Ukryci. Głosy z kryjówek przed zagładą

    Ukryci. Głosy z kryjówek przed zagładą

    Arkadiusz Lorenc
    „Widzisz ten pociąg? On jedzie do Oświęcimia. Twoja mama jest w jednym z wagonów” – usłyszała Felicja Weiss od swojego ojca. Był 26 maja 1942 roku, a ona skończyła właśnie siedem lat. Wojnę przetrwała w ukryciu – w bunkrze, do którego wchodziło się przez kredens później u zupełnie obcych ludzi....
    „Widzisz ten pociąg? On jedzie do Oświęcimia. Twoja mama jest w jednym z wagonów” – usłyszała Felicja Weiss od swojego ojca. Był 26 maja 1942 roku, a ona skończyła właśnie siedem lat. Wojnę przetrwała w ukryciu – w bunkrze, do którego wchodziło się przez kredens później u zupełnie obcych ludzi....
    32,51 zł
      4.6/5
  • Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój "drugi mózg"

    Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój "drugi mózg"

    Emily Leeming
    Książka „Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój drugi mózg” dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na to, co akurat masz ochotę zjeść, i przeciwnie: jak to,...
    Książka „Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój drugi mózg” dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na to, co akurat masz ochotę zjeść, i przeciwnie: jak to,...
    27,99 zł
      5.0/5
  • Koniec opowieści

    Koniec opowieści

    A. J. Finn
    Nowy trzymający w napięciu thriller autora bestsellerowej „Kobiety w oknie”! Błyskotliwa literacka uczta dla wszystkich, którzy kochają sprytnie skonstruowane zagadki. „Za trzy miesiące nie będzie mnie już wśród żywych. Proszę przyjechać i opowiedzieć moją historię”. Tak brzmi mrożące krew w żyłach...
    Nowy trzymający w napięciu thriller autora bestsellerowej „Kobiety w oknie”! Błyskotliwa literacka uczta dla wszystkich, którzy kochają sprytnie skonstruowane zagadki. „Za trzy miesiące nie będzie mnie już wśród żywych. Proszę przyjechać i opowiedzieć moją historię”. Tak brzmi mrożące krew w żyłach...
    38,75 zł
      4.2/5
  • Romantyczna katastrofa DL

    Romantyczna katastrofa DL

    Urszula Gajdowska
      Ratować małżeństwo czy rodzinny dworek, brnąc przy tym w nowe kłopoty? Agata, roztrzepana pisarka z problemami małżeńskimi, latem wyjeżdża z dziećmi na podlaską wieś. Pod jednym dachem spotykają się cztery pokolenia. Z jednej strony są dystyngowana babcia arystokratka i szalona ciotka zielarka, z...
      Ratować małżeństwo czy rodzinny dworek, brnąc przy tym w nowe kłopoty? Agata, roztrzepana pisarka z problemami małżeńskimi, latem wyjeżdża z dziećmi na podlaską wieś. Pod jednym dachem spotykają się cztery pokolenia. Z jednej strony są dystyngowana babcia arystokratka i szalona ciotka zielarka, z...
    36,56 zł
      5.0/5
  • Pudełko pełne starych spraw

    Pudełko pełne starych spraw

    Anna Janiak
    Powieść obyczajowa z odrobiną romantyzmu i szczyptą komedii Po serii prywatnych i zawodowych zawirowań Olga zaczyna mieć poczucie, że jej życie to pasmo porażek. Jest tuż przed czterdziestką, nie ma pracy, a zamiast nowego stanowiska dostaje… kontakt do tarocistki. Ta ocenia, że wszystkiemu winna...
    Powieść obyczajowa z odrobiną romantyzmu i szczyptą komedii Po serii prywatnych i zawodowych zawirowań Olga zaczyna mieć poczucie, że jej życie to pasmo porażek. Jest tuż przed czterdziestką, nie ma pracy, a zamiast nowego stanowiska dostaje… kontakt do tarocistki. Ta ocenia, że wszystkiemu winna...
    32,71 zł
      4.5/5
  • Korona diabła. Tom 1

    Korona diabła. Tom 1

    Monica James
    Kiedyś wszyscy się go bali. Szanowali. Czcili. Stało się jednak coś niemożliwego – zakochał się. Od tej pory wszystko się zmieniło… Poznaj historię Alekseia, drugoplanowego bohatera bestsellerowej serii All The Pretty Things Moniki James. Uczucia Aleka nie mogły zostać odwzajemnione. Kto pokochałby...
    Kiedyś wszyscy się go bali. Szanowali. Czcili. Stało się jednak coś niemożliwego – zakochał się. Od tej pory wszystko się zmieniło… Poznaj historię Alekseia, drugoplanowego bohatera bestsellerowej serii All The Pretty Things Moniki James. Uczucia Aleka nie mogły zostać odwzajemnione. Kto pokochałby...
    26,54 zł
      4.7/5
  • Until You. Aż pojawiłaś się ty. Off-Limits. Tom 1

    Until You. Aż pojawiłaś się ty. Off-Limits. Tom 1

    Catharina Maura
    Jego  życie nie było pełne. Do czasu, aż pojawiła się ona... Aria od zawsze marzyła o normalności: bezpiecznej pracy, kochającym chłopaku i pełnym ciepła domu. Pewnego dnia traci jednak wszystko: zostaje zwolniona, a następnie wraca do mieszkania i odkrywa niewierność swojego ukochanego. Pozbawiona...
    Jego  życie nie było pełne. Do czasu, aż pojawiła się ona... Aria od zawsze marzyła o normalności: bezpiecznej pracy, kochającym chłopaku i pełnym ciepła domu. Pewnego dnia traci jednak wszystko: zostaje zwolniona, a następnie wraca do mieszkania i odkrywa niewierność swojego ukochanego. Pozbawiona...
    29,50 zł
      3.8/5
  • Kirke (wydanie limitowane)

    Kirke (wydanie limitowane)

    Madeline Miller
    Eleganckie limitowane wydanie uwielbianego bestsellera – twarda oprawa ze złoceniami i tasiemką oraz barwionymi krawędziami stron – które sprawdzi się doskonale jako prezent – tym bardziej że wewnątrz, na ozdobnej stronie, wydawca przewidział miejsce na osobistą dedykację dla obdarowanej osoby!...
    Eleganckie limitowane wydanie uwielbianego bestsellera – twarda oprawa ze złoceniami i tasiemką oraz barwionymi krawędziami stron – które sprawdzi się doskonale jako prezent – tym bardziej że wewnątrz, na ozdobnej stronie, wydawca przewidział miejsce na osobistą dedykację dla obdarowanej osoby!...
    58,25 zł
      4.5/5
  • Złodziej. Złodziej Królowej. Tom 1

    Złodziej. Złodziej Królowej. Tom 1

    Megan Whalen Turner Poradnia K.
    Odkryj, jeśli nie znasz. Odkryj na nowo, jeśli już się kiedyś spotkaliście. „Złodziej“, pierwszy tom cyklu, którym zachwycili się mistrzynie i mistrzowie gatunku, powraca po latach. Spróbuj go nie polubić! Eugenides potrafi wszystko ukraść, a przynajmniej tak twierdzi. Przez swoje przechwałki...
    Odkryj, jeśli nie znasz. Odkryj na nowo, jeśli już się kiedyś spotkaliście. „Złodziej“, pierwszy tom cyklu, którym zachwycili się mistrzynie i mistrzowie gatunku, powraca po latach. Spróbuj go nie polubić! Eugenides potrafi wszystko ukraść, a przynajmniej tak twierdzi. Przez swoje przechwałki...
    29,14 zł
      4.0/5
  • Leczenie odżywianiem: Refluks

    Leczenie odżywianiem: Refluks

    Kimberly A. Tessmer
    „Leczenie odżywianiem. Refluks” to przełomowa książka, która pomoże ci raz na zawsze pozbyć się choroby refluksowej i poczuć się lepiej we własnym ciele! Choroba refluksowa przełyku jest jedną z najczęściej występujących chorób przewodu pokarmowego. Objawia się m.in. w postaci zgagi, pieczenia i...
    „Leczenie odżywianiem. Refluks” to przełomowa książka, która pomoże ci raz na zawsze pozbyć się choroby refluksowej i poczuć się lepiej we własnym ciele! Choroba refluksowa przełyku jest jedną z najczęściej występujących chorób przewodu pokarmowego. Objawia się m.in. w postaci zgagi, pieczenia i...
    23,58 zł
      5.0/5
  • Pół życia miłości

    Pół życia miłości

    Brianna Bourne
    Flintowi Larsenowi pozostało 41 dni, 9 godzin i 42 minuty życia. Flint jako ośmiolatek poczuł ukłucie informujące o tym, że pozostała mu połowa życia. Wiedział więc, kiedy nadejdzie jego koniec. Przygotowuje się do swojej śmierci od dłuższego czasu – odcina się od przyjaciół, rezygnuje z ulubionych...
    Flintowi Larsenowi pozostało 41 dni, 9 godzin i 42 minuty życia. Flint jako ośmiolatek poczuł ukłucie informujące o tym, że pozostała mu połowa życia. Wiedział więc, kiedy nadejdzie jego koniec. Przygotowuje się do swojej śmierci od dłuższego czasu – odcina się od przyjaciół, rezygnuje z ulubionych...
    29,46 zł
      4.4/5
    Cena okładkowa: 47,90 zł -38% Najniższa cena: 29,58 zł

Popularne tematy:

Komisarz Forst

Kolory zła

Trylogia Hell

Władca Pierścieni

Bridget Jones

Bridgertonowie

Rodzina Monet

Siedem sióstr

Chyłka

Heartstopper

Seweryn Zaorski

Ekranizacje

Akcesoria do czytania

Książki do nauki czytania

Nagrody literackie

Gerard Edling

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula