100 sposobów samoobrony od napaści ulicznej

Autor:

Andre Emile

Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
96
Rok wydania
2021
Nasza cena: 17,99 zł 26,00 zł Taniej o: 31%

Poradnik, który pomoże Ci wzmocnić swoje umiejętności w zakresie samoobrony. Dzięki tym technikom wreszcie poczujesz się bezpiecznie.

"100 sposobów samoobrony od napaści ulicznej" to przekład poradnika powstałego w 1905 roku, z zachowaną oryginalną pisownią. Zawiera on szereg podpowiedzi dotyczących tego, jak należy się bronić przed ewentualną napaścią na ulicy.

Autor przekonuje, że w wypadku nagłego ataku na ulicy można liczyć właściwie wyłącznie na siebie. Samoobrona przydaje się w bardzo różnych okolicznościach, a ci, którzy opanowali tę trudną sztukę, mogą poruszać się po mieście bez strachu. Z tego powodu dobrze poznać przynajmniej część technik pozwalających wyjść cało z opresji. Publikacja jest skierowana do wszystkich tych, którzy są najbardziej narażeni na tego typu sytuacje, a więc którzy często igrają z niebezpieczeństwem i mogą łatwo paść ofiarą różnego rodzaju przestępców.

Czytelnik znajdzie tu więc nie tylko sposoby parowania, ale także zadawania ciosów mających na celu osłabienie, a także zaskoczenie napastnika. Mowa także o nieprzewidywalności, którą cechuje się taka walka, i sposobach przygotowania na to, co w normalnych okolicznościach zaskoczyłoby i zupełnie zbiło z tropu zwykłego człowieka. Książka, mimo upływu lat, z pewnością okaże się nieocenionym źródłem wiedzy i pomoże niejednej osobie.

Autorem poradnika "100 sposobów samoobrony od napaści ulicznej" jest Emile Andre.
Recenzje

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Andre Emile
  • Wydawnictwo Wojownicy
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2021
  • Ilość stron: 96
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788364296529
  • Język: polski
  • ISBN: 9788364296529
  • EAN: 9788364296529
  • Wymiary: 15.0x21.0x0.8 cm
Warto zwrócić uwagę na...
501 sposobów samoobrony bez użycia broni 0/5 Nasza cena:
26,61 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

501 sposobów samoobrony bez użycia broni

Książka zawiera 501 przydatnych wskazówek jak obronić się przed atakiem.Jak poprawić poziom wytrenowania do walki.Sposoby chwytów i duszenia.Obrona przed ostrymi narzędziami i bronią palną.Trening mentalny.Jak zadawać ciosy i kopnięcia, jak wyprowadzać ataki, jak wykonywać rzuty.Jak się przed nimi...
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 3 0/5 Nasza cena:
37,51 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 3

"Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu" jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty,...
Jiu-Jitsu 0/5 Nasza cena:
25,43 zł 32,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jiu-Jitsu

Japońska metoda walki zapaśniczej znaną, jest pod nazwą JIU JITSU, dosłownie "uprzejma sztuka". Oszczędność, cechująca Japończyków, stała się główną zasadą tej sztuki. Polega ona na zużytkowaniu siły przeciwnika na jego niekorzyść - siły, która zazwyczaj jest czynnikiem, ogromnie utrudniającym...
Tajniki walki zapaśniczej 0/5 Nasza cena:
24,15 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Tajniki walki zapaśniczej

Praca niniejsza, którą oddajemy do rąk czytelnika w głębokiem przeświadczeniu, że dopomoże ona do rozwoju tak pięknego, aczkolwiek niestety opacznie pojmowanego u nas sportu zapaśniczego, napisana została przez człowieka, którego nazwisko jest zbyt popularne w Polsce, by wymagało specjalnych...
Zasady Walki Wręcz 0/5 Nasza cena:
34,69 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zasady Walki Wręcz

"Ćwiczenia w walce wręcz (Jiu-Jitsu) mają jako cel praktyczny: zaprawianie się do pokonywania przeciwnika w bezpośredniem zetknięciu z nim, wyrobienie obrotności, stanowczości, szybkości orjentacji i decyzji, jako cel zaś fizjologiczny: wdrożenie układu nerwowego do żywej, silnej i użytecznej...
Ju-Jitsu 0/5 Nasza cena:
30,84 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ju-Jitsu

W. Bruce Sutherland, szkocki specjalista wychowania fizycznego i samoobrony wprowadzi nas w tajniki Ju Jitsu. Książka, której wznowienie po ponad stu latach przedstawiamy, zawiera techniki obrony, które na przełomie XIX i XX wieku były nauczane w Wielkiej Brytanii. Warto podkreślić, że autor był...
Pistolet w sporcie i samoobronie 0/5 Nasza cena:
30,93 zł 32,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pistolet w sporcie i samoobronie

Zarys historii broni krótkiejPodział i opis broni krótkiejPistolet czy rewolwer ?Strzelanie z pistoletuTrening strzeleckiStrzelanie na zawodachPistolet w samoobroniePistolet pojedynkowyChociaż od pierwszego wydania upłynęło blisko 100 lat, pozycja ta jest nadal cennym i ciekawym poradnikiem dla...
Techniki interwencji i obezwładniania 0/5 Nasza cena:
27,61 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Techniki interwencji i obezwładniania

Poradnik Pawła Nerć - wybitnego szkoleniowca, kierowany jest do funkcjonariuszy oraz instruktorów. Ponad 1200 zdjęć obrazujących techniki interwencyjne oraz metody obezwładniania. Polecany przez oficerów i trenerów formacji mundurowych.
Lotos. Rzut oka na nieznaną Japonię. Tom 1 0/5 Nasza cena:
28,11 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Lotos. Rzut oka na nieznaną Japonię. Tom 1

"Lotos" jest jedną z najbardziej popularnych publikacji Lafcadio Hearn`a. Opisuje ON Japonię w sposób całkowicie inny niż wielu Europejczyków w tamtym czasie. Pomimo, iż po tranformacji Meiji minęło wiele lat, nadal zderzają się ze sobą tradycja z nowoczesnością. Przekonajmy się sami, skąd wzięła...
Instrukcja walki na bagnety 0/5 Nasza cena:
18,71 zł 19,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Instrukcja walki na bagnety

„Sprawność w walce na bagnety, celne strzelanie i rzucanie granatami, wytrzymałość na trudy a wreszcie spryt bojowy składają się na pojęcie dzielnego żołnierza. Żadna z tych właściwości nie może być podporządkowaną, wszystkie są równoznaczne i mogą w decydującym momencie rozstrzygnąć o zwycięstwie....
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 2 0/5 Nasza cena:
37,51 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 2

"Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu" jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty,...
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 4 0/5 Nasza cena:
30,84 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 4

"Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu" jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty,...
Wybrane bestsellery
Dom marionetek 5/5 Nasza cena:
27,31 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dom marionetek

Czy zemsta jest słodsza od wybaczenia? Gdy najbliższa osoba rani, można wybrać zemstę lub odpuścić. Co przyniesie upragnioną wolność? Joanna, po zdradzie partnera i zakończeniu trudnego związku, postanawia wyjechać. Praca w luksusowym domu z bajecznym ogrodem i opieka nad rezolutną pięciolatką...
Lepszy rok 2022 z Katarzyną Miller 0/5 Nasza cena:
41,00 zł 59,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Lepszy rok 2022 z Katarzyną Miller

Rok z Katarzyną Miller - rok radości i rozwoju. Każdy nowy rok to symboliczny nowy początek. Jeśli otworzysz się na zmiany może być ON lepszy. A któż może być lepszą przewodniczką po roku 2022 niż zachwycająca mądrością i humorem Katarzyna Miller. Dzięki jej poradom przypomnisz sobie jak zająć się...
Pakiet: Ukryte terapie. Tom 3. Część 1 i 2 0/5 Nasza cena:
106,46 zł 146,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet: Ukryte terapie. Tom 3. Część 1 i 2

Recenzja książki Jerzego Zięby „Czego ci lekarz nie powie” Część III Parę lat temu dostałem w prezencie od koleżanki lekarki (ona nie miała czasu na czytanie bzdur, a ja się tą tematyką interesowałem) I część Ukrytych Terapii. Pomyślałem, kolejny nawiedzony autor. W miarę jak zacząłem czytać, moje...
Diabeł stróż 0/5 Nasza cena:
30,63 zł 42,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Diabeł stróż

Wrocławska ruletka Wrocław, rok 1934. Podczas perwersyjnej orgii zostaje porwany, a następnie zamordowany urzędnik pocztowy Sepp Frömel. Kilkanaście dni później z rąk oprawców ginie jego kochanka. Ich syn z nieprawego łoża, niemy, niepełnosprawny Rolf dziwnym zrządzeniem losu trafia pod opiekę...
Arabska kochanka. Arabska saga. Tom 12 0/5 Nasza cena:
25,59 zł 42,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Arabska kochanka. Arabska saga. Tom 12

Jak świat światem, podczas wojny, czy zarazy, ludzie zakochiwali się w sobie i czerpali z życia pełnymi garściami. Kiedy nie wiadomo, czy za chwilę będziemy zdrowi i żywi, oddajemy się uczuciom, dzięki którym zapominamy o otaczającym nas złu. Tak też robią bohaterowie "Arabskiej kochanki",...
Dom pełen miłości. Przepisy na cztery pory roku 0/5 Nasza cena:
38,98 zł 59,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dom pełen miłości. Przepisy na cztery pory roku

Witaj Ukochana Przyjaciółko mojego serca! Napisałam tę książkę niemal jak list do Ciebie, w którym pragnę podzielić się dobrem i życiowym doświadczeniem. Pomysł na tę książkę zrodził się wśród moich czytelniczek i uczestniczek warsztatów. To one wymarzyły sobie książkę z przepisami na cztery pory...
Głodna puszcza 5/5 Nasza cena:
28,52 zł 39,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Głodna puszcza

Spokój jest jak kotleciki w sosie grzybowym: zdecydowanie zbyt szybko się kończy Do karczmy Edmunda zwanego Kociołkiem potajemnie zjeżdżają książęta, by radzić nad przyszłością Doliny. Ostatnio trolle z Głodnej Puszczy wydają się nad wyraz aktywne, a jedyny człowiek, który umie z nimi gadać -...
Święto ognia 4/5 Nasza cena:
30,68 zł 42,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Święto ognia

Tata tańczy  za szybą. Podnosi rozmazane  przez deszcz ręce  i kołysze  rozmazaną przez deszcz głową, ma zamknięte oczy i ja w końcu też zamykam swoje, i śpię, i budzę się rano, i znowu jesteśmy razem. Łucja  wierzy,  że  przed  wspomnieniami  uratuje  ją  balet.  Nastka  obserwuje  świat  przez ...
Chąśba 0/5 Nasza cena:
29,43 zł 43,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Chąśba

Co mają wspólnego zrzędliwy starzec z drewnianą nogą (który jest tylko zwykłym katem), niezbyt potężnej budowy chłopak (który do wszelkich przygód ma dość ambiwalentny stosunek) oraz pewna pyskata dziewczyna (która posiada, co prawda, znamię w kształcie śnieżynki, ale absolutnie nie jest ściganą...
Samotni 0/5 Nasza cena:
27,37 zł 39,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Samotni

W 1969 roku sześcioro młodych ludzi przyjeżdża do Uppsali. Tu krzyżują się ich drogi i zawiązuje się między nimi swego rodzaju przyjaźń. Jednak pewne wydarzenie zmienia wszystko. Koniec pobytu w Uppsali oznaczać będzie koniec czegoś jeszcze… Kilkadziesiąt lat później naukowiec z uniwersytetu w Lund...
Przypływy nocy. Opowieści z Malazańskiej Księgi Poległych. Tom 5 0/5 Nasza cena:
41,56 zł 59,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Przypływy nocy. Opowieści z Malazańskiej Księgi Poległych. Tom 5

Po dziesięcioleciach wojny plemiona Tiste Edur zjednoczyły się wreszcie pod nieubłaganą władzą króla czarnoksiężnika Hirothów. Ale za pokój trzeba było zapłacić straszliwą cenę – pakt zawarty z tajemniczą mocą, której motywy są w najlepszym razie podejrzane, a w najgorszym śmiertelnie groźne. Na...
Niegrzeczni chłopcy dają najlepsze prezenty 5/5 Nasza cena:
23,94 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Niegrzeczni chłopcy dają najlepsze prezenty

Niegrzeczni chłopcy dają najlepsze prezenty – świąteczna opowieść ostra jak imbir, słodka jak miód i ekscytująca jak niespodziewany prezent! Ginger najbardziej kocha święta. Co roku angażuje się w ich przygotowania, jakby od tego zależały losy świata. Wszystko powinno być piękne, pachnące...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula