Książki psychologiczne - Stres i agresja

  • -30%
    Relaksujące mandale

    Relaksujące mandale

    Na punkcie kolorowanek dla dorosłych oszalał cały świat. Daj się ponieść temu szaleństwu, wypełnij kolorami 100 oryginalnych szablonów mandali, stworzonych przez Jima Gogarty’ego i odkryj prosty sposób na ukojenie skołatanych nerwów.
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 17,43 zł 24,90 zł
  • Outlet
    -70%
    Okradziona z życia

    Okradziona z życia Outlet

    Przez cztery lata miał absolutną władzę nad jej ciałem i psychiką. Przetrwała, bo strach o własne życie był jednak silniejszy. Morgane i Yassine są Francuzami arabskiego pochodzenia. Krótko byli szczęśliwi. Kiedy przyszła niechciana ciąża, zaczął się dramat. Pobił ją po raz pierwszy… Potem coraz...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 8,94 zł 29,80 zł
  • -35%
    Byłam kochanką arabskich szejków

    Byłam kochanką arabskich szejków

    Wstrząsająca historia Polki, którą rozkochano, aby sprzedać… Opowieść jednej z tysiąca kobiet, która stała się żywym towarem. Laila Shukri dotarła do niej i wysłuchała jej historii, aby móc opowiedzieć ją światu. W jednym z klubów Julia poznaje Tarka, przystojnego Syryjczyka, który ją oczarował, a...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 22,75 zł 35,00 zł
  • Outlet
    -70%
    Córki Dzieci Boga

    Córki Dzieci Boga Outlet

    Wstrząsająca autobiografia Juliany Buhring, autorki Drogi, którą jadę, i jej sióstr opisujących koszmar życia w sekcie W samej Anglii 400 000 sprzedanych egzemplarzy! 5 tygodni na 1. miejscu „Sunday Timesa”! Bite, gwałcone, głodzone, indoktrynowane, zmuszane do niewolniczej pracy, żebrania,...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 13,44 zł 44,80 zł
  • Outlet
    -70%
    Dziewczyna, która musi uciekać

    Dziewczyna, która musi uciekać Outlet

    Brytyjski bestseller 2016autorki Chłopca, którego nikt nie kochałBez domu, bez rodziców, w obcym kraju. Nie miała dokąd pójść, nie miała dokąd uciec przed przemocą…Adrianna nie zna angielskiego, nie ma żadnych rzeczy osobistych, sama zgłosiła się do opieki społecznej. Co się działo z nią wcześniej...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 11,94 zł 39,80 zł
  • Outlet
    -50%
    Połącz kropki Dzieła sztuki krajobrazy i pojazdy

    Połącz kropki Dzieła sztuki krajobrazy i pojazdy Outlet

    Nowa moda w natarciu!!! Kolejna porcja rozrywek umysłowych dla dużych dzieci. Połącz kropki (może być ich nawet 1000!), a w nagrodę otrzymasz wspaniały rysunek. Czy potrafisz narysować wieżę Eiffla i katedrę Notre Dame? A „Słoneczniki” Van Gogha i „Dziewczynę z perłą” Vermeera? Teraz to nie będzie...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 12,50 zł 25,00 zł
  • Outlet
    -50%
    Krzyk o ratunek poket

    Krzyk o ratunek poket Outlet

    Szokująca, trzymająca w napięciu jak mistrzowski thriller historia okrutnie skrzywdzonej pięknej dwunastolatkiCasey Watson jak Cathy Glass opiekuje się najbardziej skrzywdzonymi przez najbliższych dziećmi. Prowadzi dom zastępczy dla dzieci z największymi problemami psychologicznymi i wychowawczymi....
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 7,50 zł 14,99 zł
  • -22%
    Pokonaj depresję stres i lęk

    Pokonaj depresję stres i lęk

    POKONAJ DEPRESJĘ, STRES I LĘKczyli terapia poznawczo-behawioralna w praktyceTerapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i szybko przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Polecana jest przez terapeutów, ponieważ umożliwia trwałe...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 23,32 zł 29,91 zł
  • Outlet
    -50%
    Torturowana pocket

    Torturowana pocket Outlet

    Została pozbawiona dzieciństwa. Przez siedemnaście lat była poddawana torturom psychicznym i fizycznym. I nikt nie przyszedł jej z pomocą... Jane miała cztery lata, kiedy w jej domu pojawił się Richard i zamienił jej życie w piekło... Osiemnastoletni konkubent matki Jane od początku nienawidzi...
    Ocena:0/5
    Pocket, op. miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 7,50 zł 14,99 zł
  • -33%
    Żeby nie było zgorszenia

    Żeby nie było zgorszenia

    Polski Spotlight - cała prawda o molestowaniu w Kościele. „Ksiądz więził i gwałcił”. „Kapłan molestował ministranta”. Takie tytuły biją po oczach, podnoszą oglądalność i zwiększają nakłady gazet. Ale nie słychać w nich zbyt głośno głosu ofiar. Ich ból ginie niezauważony, bo w centrum uwagi są...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 26,73 zł 39,90 zł
  • Outlet
    -48%
    Kupiona i sprzedana

    Kupiona i sprzedana Outlet

    To zdarzyło się naprawdęTa historia wstrząsnęła Wielką Brytanią!Czternastoletnia Megan Stephens podczas wakacji w Grecji zakochała się w dorosłym Albańczyku. Została z ukochanym w Grecji, a jej matka wróciła do Anglii.Gehenna trwała sześć lat! On zmusił ją do prostytucji, a potem sprzedał...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 20,60 zł 39,80 zł
  • -22%
    Słup soli

    Słup soli

    Dręczenie dzieci przez dzieci staje się coraz powszechniejszym zjawiskiem. SŁUP SOLI i ŚMIERDZĄCY SER to dwie książki uzupełniajace się nawzajem, pokazują ten problem przemocy z dwóch perspektyw: ofiary dręczenia i bernych obserwatorów. Słup soli uświadamia dzieciom, że ich milczenie i bierna...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 15,52 zł 19,90 zł
  • Outlet
    -50%
    Marion, córeczko, dlaczego cię zadręczyli?

    Marion, córeczko, dlaczego cię zadręczyli? Outlet

    7. miejsce wśród najpopularniejszych książek na francuskim Amazonie! Koledzy ją prześladowali. Nauczyciele nie reagowali. Powiesiła się, a obok powiesiła swój telefon komórkowy... Ta książka poraża. To krzyk matki ? krzyk rozpaczy: do córki, do siebie, do kolegów, do nauczycieli, do ministra i do...
    Ocena:4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 17,40 zł 34,80 zł
  • Outlet
    -50%
    Mała opiekunka mamusi

    Mała opiekunka mamusi Outlet

    Casey Watson opisuje tragiczne dzieciństwa swoich podopiecznych, a jej książki nie schodzą z Top 10 brytyjskich bestsellerów.Poruszająca historia małej dziewczynki, która zupełnie sama, w tajemnicy przed wszystkimi opiekowała się nieuleczalnie chorą i niepełnosprawną matką.Dziewięcioletnia Abby ma...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 17,90 zł 35,81 zł
  • -35%
    Odpuść sobie i żyj

    Odpuść sobie i żyj

    Nic nie musisz! Bądź spokojny, nie stresuj się, zacznij praktykować jogę – we współczesnym świecie jesteśmy przytłoczeni hasłami w tym stylu, ale to właśnie one sprawiają, że nie potrafimy poradzić sobie ze stresem… bez stresu. A może warto skorzystać z metody, którą proponuje jeden z najlepszych...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 24,04 zł 36,99 zł
  • -22%
    Trening relaksacji

    Trening relaksacji

    Kompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeń. Obszerny i inspirujący poradnik prezentujący różnorodne techniki relaksacyjne: techniki świadomego oddychania, trening autogenny Schultza, relaksację Jacobsona, trening uważności (mindfulness), wizualizację, koherencję serca...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 27,22 zł 34,90 zł
  • -20%
    Mała księga spokoju. ODstresOWNIK

    Mała księga spokoju. ODstresOWNIK

    "Przez życie pędzimy coraz szybciej! Chcemy wszędzie zdążyć, załatwić jak najwięcej, odhaczyć kolejne zajęcia i zadania. Co przy okazji tracimy? Jak wypada nasz bilans zysków i strat?Warto się zatrzymać i wyciszyć. Znaleźć w sobie siłę i sposoby na pokonanie zmęczenia, stresu, frustracji i...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 27,92 zł 34,90 zł
  • -40%
    Esy-floresy. Kolorowy trening antystresowy

    Esy-floresy. Kolorowy trening antystresowy

    Nowy, świetny sposób na odstresowanie! Piękne, wyszukane ilustracje do kolorowania. Malowanie i kolorowanie to świetna zabawa, rozwijająca zdolności plastyczne, manualne i wyobraźnię. Dla osób dorosłych może okazać się wspaniałym pomysłem na odreagowanie stresów. Dostępne różne warianty: różnorodny...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 14,99 zł 24,99 zł
  • -27%
    Kupiona i sprzedana

    Kupiona i sprzedana

    To zdarzyło się naprawdęTa historia wstrząsnęła Wielką Brytanią!Czternastoletnia Megan Stephens podczas wakacji w Grecji zakochała się w dorosłym Albańczyku. Została z ukochanym w Grecji, a jej matka wróciła do Anglii.Gehenna trwała sześć lat! On zmusił ją do prostytucji, a potem sprzedał...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 29,05 zł 39,80 zł
  • Outlet
    -50%
    Ptaki Antystresowe kreatywne kolorowanie dla dorosłych

    Ptaki Antystresowe kreatywne kolorowanie dla dorosłych Outlet

    Szał kolorowania dla dorosłych to nowy sposób na relaks, odstresowanie, przyjemność, ambicje twórcze. Po Kwiatach i Zwierzętach następna książka z pierwszej w Polsce serii z kolorowymi przykładami i inspirującymi mottami przy każdej ilustracji znanej rysowniczki. Strony perforowane – łatwe do...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 12,40 zł 24,81 zł
  • -22%
    Przestańcie się kłócić!

    Przestańcie się kłócić!

    Naturalną częścią rozwoju dzieci jest poznawanie emocji własnych i innych ludzi, radzenie sobie z nimi oraz prawidłowe rozpoznawanie ich znaczenia. Niektóre sytuacje są pod tym względem trudniejsze niż inne. Jedną z najtrudniejszych jest moment, gdy ktoś w otoczeniu dziecka zaczyna się kłócić....
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 10,92 zł 14,00 zł
  • -24%
    30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu

    30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu

    Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, aby móc cieszyć się życiem codziennym – również wtedy, kiedy stawia ono przed tobą różne wyzwania? Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych oraz własnego nastawienia...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 12,92 zł 17,00 zł
  • Outlet
    -70%
    Kwiaty

    Kwiaty Outlet

    Pierwsza w Polsce książka z kolorowymi przykładamii inspirującymi mott ami przy każdej ilustracji znanejrysowniczki.Strony perforowane – łatwe do wyrwania i podarowania.Wprowadź odrobinę fantazji do szarej codzienności. Zanurz sięw świecie fantastycznych kwiatów. Nie potrzebujesz...
    Ocena:0/5
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 7,44 zł 24,80 zł
  • -45%
    Nareszcie wolna

    Nareszcie wolna

    Historia Betty i Mahtob Mahmoody doprowadziła do zmiany prawa w Stanach Zjednoczonych i stała się orężem w walce o odzyskanie porwanych dzieci w wielokulturowych małżeństwach. Mahtob Mahmoody jest wesołą, rezolutną czterolatką. Dziewczynka wiedzie beztroskie dzieciństwo córki lekarza,...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 21,95 zł 39,90 zł
  • -40%
    Kolorowy trening antystresowy. Wzory i ornamenty

    Kolorowy trening antystresowy. Wzory i ornamenty

    Nowy, świetny sposób na odstresowanie! Piękne, wyszukane ilustracje do kolorowania. Malowanie i kolorowanie to świetna zabawa, rozwijająca zdolności plastyczne, manualne i wyobraźnię. Dla osób dorosłych może okazać się wspaniałym pomysłem na odreagowanie stresów. Dostępne różne warianty: różnorodny...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 14,99 zł 24,99 zł
  • Outlet
    -70%
    Zwierzęta Antystresowe kreatywne kolorowanie dla dorosłych

    Zwierzęta Antystresowe kreatywne kolorowanie dla dorosłych Outlet

    Pierwsza w Polsce książka z kolorowymi przykładami i inspirującymi mottami przy każdej ilustracji znanej rysowniczki. Strony perforowane – łatwe do wyrwania i podarowania. Wprowadź odrobinę kolorowej fantazji do codzienności. Odkryj inspirujący magiczny świat zwierząt. Nie potrzebujesz zdolności...
    Ocena:0/5
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 7,44 zł 24,81 zł
  • -28%
    Zmierzch przemocy

    Zmierzch przemocy

    Czy żyjemy dzisiaj w najbardziej pokojowej epoce w historii ludzkości? Nieustanny zalew informacji o wojnie, przestępczości i terroryzmie sprawia, że świat wydaje się coraz bardziej krwawy. Autor bestsellerów psychologicznych Steven Pinker pokazuje jednak, że natężenie przemocy od wielu stuleci...
    Ocena:5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 56,88 zł 79,00 zł
  • -22%
    Pierwsza pomoc Wykorzystywanie seksualne

    Pierwsza pomoc Wykorzystywanie seksualne

    Czternastoletnia Ann Cassidy zmaga się ze swoją przeszłością. Od dawna przygniata ją tajemnica, której nie znają nawet jej rodzice. Pewnej nocy na obozie szkolnym, gdy jej przyjaciółka, Heather, jest świadkiem jej koszmarów nocnych, Ann postanawia wreszcie wyrzucić z siebie to, co skrywała w sobie...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 7,02 zł 9,00 zł

Bestsellery

więcej

Nowości

więcej

Zapowiedzi

więcej