Czy zdrowie psychiczne wpływa na zdrowie fizyczne? Czy hipnoza naprawdę działa? Czy lekarz może wywołać chorobę? W jaki sposób trwale pozbyć się nadwagi? Co zrobić, aby zredukować stres? Jak rozpoznać różnicę między "smutkiem" a prawdziwą depresją? Jaki rodzaj terapii wybrać?
W tej książce znajdziesz odpowiedzi na te - oraz sto innych pytań! Nadzwyczaj trafne i jasno sformułowane wskazówki, jak radzić sobie z większością powszechnie występujących problemów emocjonalnych, mogą okazać się niezwykle pomocne w utrzymaniu równowagi psychicznej w nierzadko irracjonalnym świecie.
* Na czym polega umiejętność udzielania pomocy psychologicznej?
* Jak pomagać w wyrażaniu i uwalnianiu emocji?
* Jakie pytania pomogą znaleźć właściwe rozwiązania?
* Jak sobie radzić z problemami okresu dzieciństwa?
* Kiedy nakłaniać rozmówcę do szukania profesjonalnej pomocy?
Znajdziesz tu wskazówki, ćwiczenia oraz fragmenty rozmów, które pokażą, jak stosować zdobytą wiedzę w praktyce.
Książkę tę powinni przeczytać wszyscy, którzy są zainteresowani osiąganiem lepszego porozumienia z innymi osobami oraz uczestnicy kursów z dziedziny poradnictwa psychologicznego.
W tej książce znajdziesz odpowiedzi na te - oraz sto innych pytań! Nadzwyczaj trafne i jasno sformułowane wskazówki, jak radzić sobie z większością powszechnie występujących problemów emocjonalnych, mogą okazać się niezwykle pomocne w utrzymaniu równowagi psychicznej w nierzadko irracjonalnym świecie.
* Na czym polega umiejętność udzielania pomocy psychologicznej?
* Jak pomagać w wyrażaniu i uwalnianiu emocji?
* Jakie pytania pomogą znaleźć właściwe rozwiązania?
* Jak sobie radzić z problemami okresu dzieciństwa?
* Kiedy nakłaniać rozmówcę do szukania profesjonalnej pomocy?
Znajdziesz tu wskazówki, ćwiczenia oraz fragmenty rozmów, które pokażą, jak stosować zdobytą wiedzę w praktyce.
Książkę tę powinni przeczytać wszyscy, którzy są zainteresowani osiąganiem lepszego porozumienia z innymi osobami oraz uczestnicy kursów z dziedziny poradnictwa psychologicznego.
