Odchudzanie bez odchudzania

Co czytać po Odchudzanie bez odchudzania?

1. 1. Wróćmy do ziół leczniczych, Andrzej Czesław Klimuszko

   Wróćmy do ziół leczniczych to wyjątkowa książka autorstwa ojca Andrzeja Klimuszki, który stał się pionierem w dziedzinie ziołolecznictwa. Jego podejście do natury oraz wykorzystanie jej bogactw dla zdrowia człowieka zrewolucjonizowało sposób, w jaki postrzegamy naturalne terapie. O autorze i jego filozofii Andrzej Klimuszko, znany ze swojego zaangażowania w odkrywanie i wykorzystywanie mocy roślin, zaprasza czytelników do odkrycia skarbów, jakie oferuje natura. Jego podejście do zi...

2. 2. Od depresji do życia, Stefania Korżawska

   Nazywam się Stefania Korżawska, ukończyłam polonistykę na UW, jednak prawdziwą moją pasją życiową są zioła. Jestem autorką książek ziołoleczniczych, zdobyłam ogromną wiedzę dotyczącą świata leczniczych roślin - wiedzę, jakiej na przestrzeni wieków w Polsce nie było, posługuję się językiem poetyckim, a jednocześnie wiedzę o ziołach połączyłam z filozofią, historią, poezją, stąd zioła w mojej twórczości są pełne życia, radości, piękna i dzięki temu działają na wyobraźnię nowoczesnych ludzi oder...

3. 3. Nie ma przyzwolenia na choroby, Stefania Korżawska

   W poprzednich książkach przedstawiałam, w jaki sposób chorzy, niezależnie od specjalistycznego leczenia, mogą budować zdrowie. Budowa zdrowia to niezwykle ważny element naszego życia, wszak im więcej zbudujemy zdrowia, tym mniej będzie miejsca na choroby. I nieważne, w jakim stanie nasz organizm się znajduje, każdy może wejść na zdrową drogę życia. Bo dokąd słońce świeci, a ożywczy deszcz przynosi ukojenie, dokąd ziemia rodzi zdrowe plony, jest miejsce na zdrowie. Książka "Nie ma przyzwolenia...

4. 4. Pokochaj zdrowie, Stefania Korżawska

   „Moje zioła, w barwnych sukieneczkach i elegancko skrojonych surducikach, są urocze, eleganckie, znają swoją wartość, czują się doskonale zarówno w swoim miejscu zamieszkania, jak i w studio radiowym czy telewizyjnym. Warto więc pokochać je, by zaprosiły nas do obfitego stołu natury. Herbatki, które z nich przygotowuję – królewskie, magnackie, książęce, dworskie, hetmańskie to połączenie przeszłości i teraźniejszości, dawnej kultury i nowoczesnego, zdrowego stylu życia. To już nie...

5. 5. Wiosenne kuracje, Stefania Korżawska

   Wiosenne kuracje znane były i praktykowane od wieków, bowiem w ten sposób dawano szansę organizmowi na posprzątanie i wydalenie zanieczyszczeń po zimie.

6. 6. Encyklopedia zioła, Łukasz Fiedoruk

   Zioła. To hasło przywołuje natychmiast skojarzenie z letnią łąką oszałamiają aromatem roślin, barwnym korowodem motyli, pszczół i innych przedstawicieli pracowitego owadziego narodku. A tymczasem Wielka Encyklopedia Oxford wyprowadza nas z tego sielskiego obrazka, ustalając precyzyjnie kryteria: zioło, potocznie nazwa roślin zielarskich, które podane człowiekowi lub zwierzęciu, mają widoczny wpływ na stan organizmu. Określenie używane także w odniesieniu do surowców zielarskich i mieszanek...

7. 7. Zioła w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, Carrie Chauhan

   Często łapiesz przeziębienie? Odczuwasz niepokój lub zmagasz się z bezsennością? A może trudno ci uporać się z dolegliwościami z powodu choroby autoimmunologicznej? Jeśli tradycyjne leki nie przynoszą poprawy, postaw na medycynę naturalną i jedną z jej terapii naturalnych – chińskie zioła lecznicze. To bezpieczna, skuteczna i niezwykle prosta metoda uzdrawiania całego organizmu. Ziołowe remedia Tradycyjnej Medycyny Chińskiej stosowane są od tysięcy lat! Z tą książką ziołolecznictwo n...

8. 8. Zielnik jedzenie I domowe kuracje z łona natury, Lisen Sundgren

   Wprowadzenie do świata dzikich roślin jadalnych to temat, który łączy w sobie pasję do natury oraz umiejętność wykorzystywania jej darów w codziennym życiu. W tej książce, autorstwa doświadczonej zielarki Lisen Sundgren, znajdziesz nie tylko przepisy, ale także cenne informacje o prawie stu gatunkach roślin, które rosną dziko i są dostępne dla każdego, kto pragnie wzbogacić swoje posiłki o naturalne składniki. Wartości odżywcze i zdrowotne roślin Każda z opisanych roślin zawiera szczegóło...

9. 9. Zielnik Czarodziejski, Józef Rostafiński

   „Zielnik czarodziejski” to nie typowy atlas roślin, lecz zbiór informacji o tym, jakie znaczenie przypisywano roślinom w tradycjach ludowych, szczególnie w kontekście magicznym i leczniczym. Obejmuje opisy około 150 roślin, którym przypisywano różne moce: od ochrony przed złymi duchami, przez ułatwianie miłości, po leczenie chorób. Książka to rezultat naukowego badania przesądów, czarów i roślin czarodziejskich. Rostafiński dowiódł, że owe przekona nia nie są jedynie echem...

10. 10. Kieszonkowy atlas ziół. 180 gatunków, Aleksandra Halarewicz

    ZIOŁA OD TYSIĘCY LAT TOWARZYSZĄ CZŁOWIEKOWI.Ze względu na zawartość specyficznych związków czynnych zioła wykazują działanie lecznicze, kosmetyczne, są też wykorzystywane kulinarnie. Jadalne zioła, traktowane jako uzupełnienie codziennego jadłospisu, mogą stać się inspiracją do wzbogacania potraw już znanych oraz do rozwoju kulinarnego każdego miłośnika gotowania. Ale trzeba wiedzieć, że nie wszystkie są jadalne, a nawet więcej - niektóre są trujące!W atlasie przedstawiono 180 gatunków ziół, ...

11. 11. Apteka domowa, Maria Treben

    W książce autorstwa Marii Treben znajduje się bogactwo wiedzy na temat ziół oraz ich zastosowania w codziennym życiu. Ta publikacja to nie tylko zbiór przepisów, ale i prawdziwy przewodnik po naturalnych metodach wspierania zdrowia. Ziołolecznictwo, jako jedna z najstarszych form medycyny, ma swoje korzenie w tradycji i doświadczeniu, które Treben skrupulatnie dokumentuje. Zioła jako naturalne lekarstwaW książce przedstawione są różnorodne metody wykorzystania ziół, które można stosować w for...

12. 12. Ziołowe gotowanie, Stefania Korżawska

    Książka "Ziołowe gotowanie" to nie kolejna dieta opracowana w gabinecie dietetyka, ale prawdziwe odżywianie, które opiera się na wielowiekowej, polskiej tradycji.Jest więc ono bogactwem doświadczeń przeszłych pokoleń, mądrością narodu.Warto nauczyć się zdrowego gotowania, by nasze rodziny były zdrowe. Pewna staruszka ze łzami w oczach pytała mnie, dlaczego ona jest zdrowa, a jej dzieci, wnuki i nawet prawnuki schorowane. Nic w tym dziwnego - odpowiedziałam, wszak pani żyje na wsi według praw ...

13. 13. Zioła. Jak zbierać, przetwarzać, stosować, Magdalena Gorzkowska

    W książce "Zioła. Jak zbierać, przetwarzać, stosować" znajdują się niezwykle cenne informacje na temat szerokiego zastosowania roślin w codziennym życiu. Publikacja jest doskonałym przewodnikiem dla każdego, kto pragnie poznać tajniki ziołolecznictwa oraz umiejętnie korzystać z dobrodziejstw natury. Autorzy w przystępny sposób przedstawiają metody zbierania, przetwarzania i stosowania ziół, co czyni tę książkę idealnym źródłem wiedzy zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych miłośników...

14. 14. Ilustrowany zielnik Hildegardy z Bingen, Paul Ferris

    W świecie, gdzie powracamy do natury w poszukiwaniu holistycznego zdrowia i harmonii, wiedza średniowiecznej mniszki Hildegardy z Bingen staje się nieocenionym przewodnikiem. Okazuje się, że jej obserwacje i receptury, sprzed wieków, są zadziwiająco spójne z odkryciami współczesnej nauki, oferując skuteczne rozwiązania dla ciała i ducha. Ta niezwykła zgodność fascynuje i inspiruje, otwierając przed nami drzwi do dawno zapomnianych, a jednocześnie wciąż aktualnych metod wspierania dobrego samo...

15. 15. Przewodnik po zdrowym życiu, Stefania Korżawska

    "Przewodnik po zdrowym życiu" to poradnik najsłynniejszej polskiej ekspertki od ziołolecznictwa. Od dawien dawna lecznicza moc ziół znana jest ludziom. Na nich to opierała się i właściwie do tej pory opiera tak zwana ludowa medycyna. W ziołach drzemie bowiem prawdziwa, życiodajna energia. Zawarte w nich substancje znakomicie wpływają na kondycję ludzkiego organizmu, dając mu energię, młody wygląd i dobre samopoczucie. Pomagają też wzmacniać naturalną odporność przed infekcjami i wspie...

16. 16. Po zdrowie z ziołami, Stefania Korżawska

    W książce "Po zdrowie z ziołami" autorka przedstawia zdrowy, ziołowy świat, pokazuje jego mądre prawa i uczy, w jaki sposób je zastosować w życiu, by powracać do zdrowia. Stawia czoła ciężkim chorobom, nie poddaje się nigdy, szuka przyczyny choroby, by później za pomocą odpowiednich kuracji stworzyć warunki do rozwoju w organizmie zdrowia. Jej główna zasada to budować zdrowie, bo w zdrowym ciele nie ma miejsca na chorobę. Podkreśla, że powrót do zdrowego, mądrego, polskiego odżyw...

17. 17. Po młodość do natury, Stefania Korżawska

    Coraz częściej szukamy eliksirów młodości, by nasza cera była piękna i młoda. Kobiety stosują nowoczesne podkłady i pudry. Niekiedy pod tym starannie dobranym makijażem kryje się chora, zniszczona cera. I lekarstwa nie pomogą, ponieważ jakie jedzenie,taka cera, takie w konsekwencji zdrowie. Niewłaściwe pożywienie, a więc organizm starzeje się przedwcześnie. Dlatego po niezawodne przepisy na młodość z natury, które stosowały damy z wyższych sfer, można wrócić, by być nie tylko młodym, ale równ...

18. 18. Zdrowie na co dzień, Stefania Korżawska

    "Zdrowie na co dzień" to książka pełna porad na temat zdrowia i życia w zgodzie z naturą. Aż trudno uwierzyć, że dzięki prostym metodom, można pokonać niejedną chorobę!Kiedy współczesna medycyna wciąż pędzi do przodu, wielu z nas zatraca się w lekach i suplementach proponowanych przez koncerny farmaceutyczne. Niejednokrotnie zamiast działać u źródła problemu, reagujemy jedynie na pewne objawy chcąc jak najszybciej zniwelować ich skutki. Niestety takie postępowanie w dłuższym czasie powoduje w...