Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu leczniczego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu. Autorzy (doświadczona magister fizjoterapii i technik masażysta) w przystępny sposób przedstawiają również podstawowe informacje na temat masażu (m.in. przygotowanie do masażu, przeciwwskazania, odpowiednią kolejność działania), anatomii kręgosłupa, metodyki masażu leczniczego kręgosłupa. Polecamy również książkę Masaż relaksacyjny całego ciała.
Warto zwrócić uwagę na...
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masażu klasycznego kręgosłupa. Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu oraz wpływ danej techniki na ciało. Poznasz wskazania i przeciwwskazania do masażu...
dodaj do schowka
Do koszyka
2,76 zł
Specjalista masażu chińskiego prezentuje innowacyjną terapię mieśniowo-powięziową zwaną także masażem tkanek głębokich. Metoda ta jest skuteczna przy wielu dolegliwościach. Niweluje bóle rożnego pochodzenia i napięcia tkanek. Opiera się na głębokiej pracy z ciałem i rozluźnianiu napięć w obrębie...
dodaj do schowka
Do koszyka
32,86 zł
Specjalista masażu chińskiego prezentuje innowacyjną terapię mieśniowo-powięziową zwaną także masażem tkanek głębokich. Metoda ta jest skuteczna przy wielu dolegliwościach. Niweluje bóle rożnego pochodzenia i napięcia tkanek. Opiera się na głębokiej pracy z ciałem i rozluźnianiu napięć w obrębie...
dodaj do schowka
Do koszyka
37,34 zł
Jest to kolejne wydanie książki, w której przedstawiono techniki wykonywania różnych rodzajów masażu leczniczego w ścisłym powiązaniu z uwarunkowaniami natomicznymi i fizjologicznymi. Szczególną uwagę zwrócono na techniki i metodykę masażu leczniczego klasycznego oraz zastosowanie tej formy masażu...
dodaj do schowka
Do koszyka
75,05 zł
W tym praktycznym poradniku znajdziesz podstawowe informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp. Na kolorowych rysunkach pokazano lokalizację głównych receptorów stopy na grzbiecie stopy, po wewnętrznej oraz zewnętrznej stronie, na podeszwie stopy prawej i stopy lewej. Krok po kroku wyjaśniono,...
dodaj do schowka
Do koszyka
2,14 zł
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami. Polecamy...
dodaj do schowka
Do koszyka
2,14 zł
Szczegóły
- Autor: Emilia Chojnowska
- Wydawnictwo Literat
- Rodzaj pliku: pdf
- Licencja: znak wodny
- Rok wydania: 2012
- Ilość stron: 32
- Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
- Model: @9788377744611_33
- Język: polski
- Podtytuł: Porady lekarza rodzinnego
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788377744611
- ISBN wersji papierowej: 9788377742983
Recenzje
Bestsellery - eBooki - Książki medyczne
-
eBook Poradnik Żywienowy - przepisy na wiosnę dla pacjentów z cukrzycą typu 2 pdf
W serii wydawniczej "Poradnik Żywieniowy - przepisy dla pacjentów z cukrzycą typu 2" autorka Aleksandra Cichocka, pracownik Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie, przedstawia łatwe w przyrządzeniu i atrakcyjne przepisy kulinarne. Udowadnia, że stosowanie dieta pomoże unormować poziom cukru we...eBook, pdf -
eBook Dieta po udarze mózgu pdf
Niewątpliwie do czynników, które korzystnie wpływają na wynik rehabilitacji chorego po przebytym udarze mózgu, należy właściwe odżywianie. Fakt ten podkreślają stanowiska i zalecenia międzynarodowych ekspertów, mówią o tym także wytyczne Polskiego Towarzystwa Neurologicznego dotyczące postępowania...eBook, pdf -
eBook Jod leczy mobi epub
LYNNE FARROW – wykładowca akademicki i dziennikarka. Przez długie lata zmagała się z licznymi dolegliwościami, takimi jak chroniczne zmęczenie, senność, ból głowy, brak koncentracji, torbiele piersi, otyłość. Pomimo wielu badań, lekarze nie mogli odnaleźć przyczyny jej schorzeń. Wreszcie usłyszała...eBook, mobi, epub -
eBook Mądre mitochondria mobi epub
Czy możemy wydłużyć swoje życie i szybciej leczyć się z chorób? Odpowiedź na to pytanie prowadzi do fascynującego świata komórek i jego energetycznego centrum ? mitochondrium. Mitochondria to małe elektrownie znajdujące się w każdej komórce ciała. To od nich zależy, ile masz energii, jak szybko...eBook, mobi, epub -
eBook Analiza profilu neuropsychologicznego dzieci w wieku 5-10 lat w wybranych podtypach FASD pdf
"Analiza profilu neuropsychologicznego dzieci w wieku 5-10 lat w wybranych podtypach FASD" to rozprawa doktorska o ogromnej wartości implikacyjnej w diagnostyce FASD u dzieci. Poalkoholowe zaburzenia rozwoju u dzieci stanowią ogromne wyzwanie dla diagnostów. Wynika to z różnorodności objawów. W...eBook, pdf -
eBook Wieczna Świadomość mobi epub
W 2001 roku kardiolog PIM van LOMMEL opublikował w renomowanym piśmie „The Lancet" wyniki swoich ośmioletnich badań nad doświadczeniem śmierci klinicznej (DŚK) u 344 pacjentów, którzy przeżyli w szpitalu zatrzymanie akcji serca. Okazało się, że 62 osoby przeżyły doświadczenie śmierci klinicznej....eBook, mobi, epub -
eBook Medycyna stylu życia mobi epub
Pierwsza w Polsce publikacja na temat medycyny stylu życia napisana na podstawie najnowszych badań EBM. Zawiera rzetelne informacje na temat zdrowego stylu życia i skutecznego zalecania go pacjentom. Pokazuje jego wpływ na terapię i prewencję chorób cywilizacyjnych, co w wielu przypadkach jest...eBook, mobi, epub -
eBook Anatomia człowieka. Repetytorium mobi epub
Repetytorium z "Bochenka" to skrócona forma najlepszego i najdokładniejszego podręcznika - pięciotomowej ,,Anatomii człowieka” Adama Bochenka i Michała Reichera. Reprezentujący trzy pokolenia anatomów - autorzy - usystematyzowali i zebrali w jedną całość najważniejsze zagadnienia z zakresu...eBook, mobi, epub -
eBook Autyzm i zespół Aspergera pdf
W tym przystępnie napisanym poradniku znajdziesz najnowsze informacje i praktyczne wskazówki dotyczące autyzmu i zespołu Aspergera, m.in.: jak rozpoznać chorobę u dziecka, jakie są przyczyny, kto może zdiagnozować te choroby, jaką terapię wybrać, jak wspierać dziecko, jak pomóc innym zrozumieć...eBook, pdf -
eBook USG małych zwierząt pdf
Przystępny i czytelny poradnik usg w formie e-booka, który przedstawia przede wszystkim aktualną wiedzę na temat ultrasonografii małych zwierząt. E-book powstał na bazie artykułów publikowanych w czasopiśmie „Weterynaria w Praktyce".eBook, pdf -
eBook Sprzęt i materiały w gabinecie stomatologicznym pdf
Wyposażenie jest niezbędnym elementem każdego gabinetu stomatologicznego. W tej publikacji znajdziesz informacje zarówno o tym, jak pracować ze sprzętem, jak i w jaki sposób go konserwować. W tym e-booku znajdziesz algorytmy dotyczące sprzętu i materiałów w gabinecie stomatologicznym.eBook, pdf -
eBook Podstawy anestezjologii i intensywnej terapii dzieci pdf
Podręcznik zawiera podane w syntetycznej formie podstawowe informacje dotyczące znieczuleń i leczenia stanów bezpośredniego zagrożenia życia u dzieci. Został opracowany przez specjalistów zajmujących się na co dzień znieczulaniem dzieci i ich leczeniem w oddziałach intensywnej terapii....eBook, pdf -
eBook HIPOTERAPIA W LECZENIU ZABURZEŃ PRZETWARZANIA SENSORYCZNEGO U DZIECI pdf
Trudno podważyć pozytywny wpływ terapii z udziałem konia na szeroko pojęte zdrowie człowieka, jak i ćwiczeń w klasycznej terapii integracji sensorycznej – na usprawnienie procesów przetwarzania sensorycznego. Jednak wymierne korzyści płynące z połączenia tych dwóch metod nadal są zbyt mało znane...eBook, pdf -
eBook Mowa dziecka do 6. roku życia. Ćwiczenia usprawniające pdf
Ten poradnik skierowany jest przede wszystkim do rodziców, którzy chcą świadomie wspomagać rozwój swoich dzieci. Wiele ciekawych dla siebie informacji znajdą tu również nauczyciele, studenci nauk humanistycznych bądź filologicznych lub po prostu osoby zainteresowane tematyką rozwoju mowy. Autorka...eBook, pdf -
eBook Grzybobranie mobi epub
Po dekadach demonizacji i kryminalizacji, psychodeliki przeżywają niezwykły renesans dokonujący się na pograniczu nauki, kultury i biznesu. Najpowszechniej badaną substancją z tej grupy jest psylocybina, która odpowiada za psychoaktywne właściwości grzybów nazywanych „halucynogennymi" albo...eBook, mobi, epub -
eBook Byłam po drugiej stronie lustra mobi epub
Autorka zabiera nas w świat głosów i halucynacji, szczurów i wilków pokazując, w jaki sposób symptomy wyrażają własną logikę i znaczenie. Opis jej walki o wyzdrowienie, wspomaganej przez służbę zdrowia oraz przez matkę i siostrę, które nigdy nie straciły nadziei, to mocna lektura. Książka o...eBook, mobi, epub -
eBook Cud terapii Gersona mobi epub
Nowe wydanie bestsellerowego poradnika, który zrewolucjonizował naturalne metody leczenia raka! "Nadszedł czas, abyśmy zrozumieli, że sposób odżywiania jest potężnym sojusznikiem procesu uzdrawiania?." - Max Gerson Terapia Gersona to opracowana w 1928 roku rewolucyjna kuracja oparta na diecie,...eBook, mobi, epub -
eBook Jak kochać dziecko pdf mobi epub
Poradnik dla rodziców zawierający wiele cennych rad i informacji dotyczących zdrowia fizycznego i psychicznego oraz wychowywania dzieci w każdym wieku: od noworodka do nastolatka. Jego autor - Janusz Korczak - to nie tylko gruntownie wykształcony, mający ogromne doświadczenie i charyzmę lekarz,...eBook, pdf, mobi, epub -
eBook Dermatologia pediatryczna w teorii i przypadkach Tom 1 mobi epub
Dwutomowa publikacja Dermatologia pediatryczna w teorii i przypadkach została przygotowana przez zespół specjalistów (alergologów, dermatologów, immunologów) z całej Polski pod redakcją prof. dr hab. n. med. Doroty Krasowskiej oraz dr hab. n. med. Małgorzaty Michalskiej-Jakubus. Monografia w sposób...eBook, mobi, epub -
eBook Leczenie bólu u chorych na nowotwory. Najnowsze wytyczne. Onkologia. W gabinecie lekarza specjalisty mobi epub
Kolejny numer z serii „W gabinecie lekarza specjalisty. Onkologia”, pod redakcją naukową prof. dr. hab. n. med. Jerzego Wordliczka, dr n. med. Renaty Zajączkowskiej i dr. hab. Jarosława Woronia, został poświęcony leczeniu bólu u chorych na nowotwory. Autorami są wybitni specjaliści z zakresu...eBook, mobi, epub
Wybrane bestsellery
Ciała
5/5
Jak oddać paraliżujący strach towarzyszący niechcianej ciąży i potajemnej aborcji? Jak opisać nastoletni seks, który bywa źródłem wolności, ale i upokorzenia? I jak sportretować rozkoszną władzę nad młodszym o trzydzieści lat kochankiem? „Liczy się nie to, co się zdarza, lecz to, co robimy z tym,...
dodaj do schowka
Do koszyka
29,64 zł
300 stron starannie zebranych i zweryfikowanych faktów dotyczących historii, która rozgrywa się na naszych oczach, ale której realne znaczenie znają tylko nieliczni.Historii, którą czyta się jak najlepszy thriller polityczny, niebywałej i niewyobrażalnej dla wielu z nas – lecz prawdziwej.Historii,...
dodaj do schowka
Do koszyka
41,30 zł
Autorka bestsellerowej powieści Co wyszeptał nam deszcz! Poruszająca historia córki bohaterów Kontraktu! Życie nie bywa łaskawe. Wyzwania, które rzuca, popychają ludzi do czynów wymagających decyzji: „być albo nie być”. Tristan Harmon, by przeżyć, musiał nauczyć się kraść. Jednak jedno zlecenie...
dodaj do schowka
Do koszyka
32,63 zł
Kiedy twoje wszystko zamienia się w nic, nie uznajesz kompromisów. A pomoc przychodzi czasem ze strony, z której najmniej się jej spodziewasz. Minął miesiąc od koszmarnego tsunami, które wywróciło do góry nogami życie mieszkańców Bali. W tym czasie Sydney i Elvis zdążyli się w sobie zakochać,...
dodaj do schowka
Do koszyka
26,67 zł
64 strony do kolorowania, a na nich bohaterowie kreskówki Bluey! Pokoloruj uroczą suczkę Bluey (w polskiej wersji opowieści znaną także jako Blue), jej sympatyczną siostrę Bingo, a także rodziców i wszystkich innych bohaterów fantastycznego serialu! Duże i wyraźne obrazki, grube kontury, minimum...
dodaj do schowka
Do koszyka
13,99 zł
Kontynuacja Fourth Wing, bestsellerowej serii Empireum. Najlepsze romantasy 2023 roku według Goodreads! Wszyscy spodziewali się, że Violet Sorrengail umrze w trakcie pierwszego roku w Uczelni Wojskowej Basgiath. Jednak Odsiew był zaledwie pierwszym testem mającym na celu pozbycie się kadetów o...
dodaj do schowka
Do koszyka
71,99 zł
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać
