Nie tylko dla fanek Ewy!
EWA CHODAKOWSKA rzuca światu kolejne wyzwanie: debiutuje w roli redaktor naczelnej nowego miesięcznika „Be Active. Dietetyka&Fitness”. Co kryje okładka? Dobrze odmierzoną porcję newsów, porad i inspiracji serwowanych przez pasjonatów i ekspertów, którzy udowadniają, że ćwiczyć można w każdym miejscu i o każdej porze, a jedzenie może być zarazem lekkie, smaczne i sycące. Że dbanie o siebie dodaje skrzydeł, że trudności dają się pokonać, a życie może być radośniejsze i bardziej satysfakcjonujące! Fitness, dietetyka, motywacja, zdrowie, pielęgnacja, moda, podróże – „Be Active. Dietetyka&Fitness” odmienia aktywny styl życia przez wszystkie przypadki. Krótko, jasno i na temat!
„Be Active. Dietetyka&Fitness” nr 1/2015 w sprzedaży od 16 czerwca.
Warto zwrócić uwagę na...
W najnowszym wydaniu miesięcznika IZOLACJE zamieszczamy publikacje traktujące m.in. o tematyce: stali o podwyższonej odporności ogniowej (FRS), właściwości materiałów zmiennofazowych (PCM), odporności ogniowej ścian osłonowych i efektywności energetycznej materiałów termoizolacyjnych, a także o...
dodaj do schowka
Do koszyka
8,55 zł
W numerze m.in.: • TT Maine Anorak, • Ćwiczenia służb, • Swiss Eye Nighthawk, • ROSGWARDIA, • NEGEV NG5/7, • Brygada OZ. SPIS TREŚCI: AKTUALNOŚCI • Bezpieczeństwo, czyli wiele służb, dwa wydarzenia, jeden cel; Błażej Bierczyński – s. 8 • Enforce Tac & IWA 2016 (cz. 2.); Błażej Bierczyński, Mateusz...
dodaj do schowka
Do koszyka
9,50 zł
Do szukania dróg miłosiernego duszpasterstwa zachęca papież Franciszek, ostatnio przez adhortację Amoris laetitia. Jaki może być Kościół na miarę miłosierdzia? Jak w tę, czasami nadmiernie ludzką, instytucję wcielić Boskie miłosierdzie - tę „ekstrawagancję" Najwyższego (kard. Tagle)? Czy możliwa...
dodaj do schowka
Do koszyka
15,39 zł
Zawartość tematyczną numeru stanowią działy: instalacje elektroenergetyczne, sieci elektroenergetyczne, jakość energii elektrycznej, inteligentny budynek, automatyka, systemy gwarantowanego zasilania, napędy i sterowanie, fotowoltaika oraz e.normy. W numerze m.in.: Jakość rozdzielnic i sterownic nn...
dodaj do schowka
Do koszyka
9,50 zł
ADMINISTRATOR to miesięcznik adresowany do zarządców nieruchomości budynkowych: m.in. spółdzielni i wspólnot mieszkaniowych, towarzystw budownictwa społecznego oraz firm zarządzających nieruchomościami. W numerze m.in.: ? Co nas czeka w 2016 roku?? Skąd się biorą problemy zarządców?? Przegląd...
dodaj do schowka
Do koszyka
12,83 zł
Publikacja zawiera szczegółowy praktyczny komentarz do każdego rozdziału ustawy o systemie ubezpieczeń społecznych. Czytelnik znajdzie w nim omówienie m.in. zmian w ustalaniu obowiązku ubezpieczeń zleceniobiorców od 1 stycznia 2016 r. oraz ulg w opłacaniu składek jakie może uzyskać w ZUS...
dodaj do schowka
Do koszyka
31,79 zł
Szczegóły
- Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
- Model: @2449-6804_2_2016_33
Recenzje
Bestsellery - eBooki - Prasa
-
ePrasa Magazyn na Szczycie nr 3 / 2020
Magazyn Na Szczycie to relacje z gór wysokich, rodzimych szlaków, wypraw bliskich i dalekich. Począwszy od tatrzańskich czy beskidzkich wędrówek, aż po alpejskie szczyty i himalajskie lodowce. Każdy numer uzupełniają inspirujące wywiady, testy sprzętu, galerie i praktyczne poradniki. A także...E-prasa -
ePrasa ULTRA - dalej niż maraton 06/2022
Magazyn Ultra 44 - oddajemy w wasze ręce kolejny numer. A w nim na 144 stronach wiele praktycznych rad dla biegaczy górskich i ultra oraz cała masa inspiracji. I to nie tylko tych biegowych, ale również z pogranicza outdooru. Tradycyjnie nie oszczędzamy Wam niesamowitych zdjęć od najlepszych...E-prasa -
ePrasa Magazyn Na Szczycie nr 5/2020
Magazyn Na Szczycie to relacje z gór wysokich, rodzimych szlaków, wypraw bliskich i dalekich. Począwszy od tatrzańskich czy beskidzkich wędrówek, aż po alpejskie szczyty i himalajskie lodowce. Każdy numer uzupełniają inspirujące wywiady, testy sprzętu, galerie i praktyczne poradniki. A także...E-prasa -
ePrasa ULTRA - dalej niż maraton 01/2023
Magazyn Ultra 45 - oddajemy w wasze ręce kolejny numer. A w nim na 144 stronach wiele praktycznych rad dla biegaczy górskich i ultra oraz cała masa inspiracji. I to nie tylko tych biegowych, ale również z pogranicza outdooru. Tradycyjnie nie oszczędzamy Wam niesamowitych zdjęć od najlepszych...E-prasa -
ePrasa Magazyn Na Szczycie nr 7/2020
Magazyn Na Szczycie to relacje z gór wysokich, rodzimych szlaków, wypraw bliskich i dalekich. Począwszy od tatrzańskich czy beskidzkich wędrówek, aż po alpejskie szczyty i himalajskie lodowce. Każdy numer uzupełniają inspirujące wywiady, testy sprzętu, galerie i praktyczne poradniki. A także...E-prasa -
ePrasa ULTRA - dalej niż maraton 02/2023
Aż chciałoby się krzyknąć „Wiosno, na...aj!" Nie ma co ukrywać, że najtrudniejsze pory roku - treningowo, ale też trochę psychicznie - mamy już w zasadzie za sobą. Szarobury beton nieba powoli ustępuje kolorom, jakie niesie ze sobą słońce i wyższa temperatura. Nie to, że narzekamy na zimę. Ją też...E-prasa -
ePrasa Magazyn Na Szczycie 8/2020
Magazyn Na Szczycie to relacje z gór wysokich, rodzimych szlaków, wypraw bliskich i dalekich. Począwszy od tatrzańskich czy beskidzkich wędrówek, aż po alpejskie szczyty i himalajskie lodowce. Każdy numer uzupełniają inspirujące wywiady, testy sprzętu, galerie i praktyczne poradniki. A także...E-prasa -
ePrasa ULTRA - dalej niż maraton 03/2023
Czy w życiu warto kierować się jedynie emocjami? Żyć chwilą? Tą wyczekiwaną, która nawet jak już nadejdzie, pozostawi pustkę? Bo przecież, gdy już dotkniemy tego Świętego Graala, to zawsze czar trochę pryska. Zdobywając upragnione, tracimy coś, o czym tak długo marzyliśmy, czekaliśmy na odpowiednią...E-prasa -
ePrasa ULTRA - Dalej niż maraton 01/2020
„Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa Magazyn Na Szczycie nr 9/2020
Magazyn Na Szczycie to relacje z gór wysokich, rodzimych szlaków, wypraw bliskich i dalekich. Począwszy od tatrzańskich czy beskidzkich wędrówek, aż po alpejskie szczyty i himalajskie lodowce. Każdy numer uzupełniają inspirujące wywiady, testy sprzętu, galerie i praktyczne poradniki. A także...E-prasa -
ePrasa ULTRA - Dalej niż maraton 05/2020
„Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa ULTRA - Dalej niż maraton 11/2020
„Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa ULTRA - Dalej niż maraton 03/2020
„Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa Magazyn na Szczycie nr 4/2020
Magazyn Na Szczycie to relacje z gór wysokich, rodzimych szlaków, wypraw bliskich i dalekich. Począwszy od tatrzańskich czy beskidzkich wędrówek, aż po alpejskie szczyty i himalajskie lodowce. Każdy numer uzupełniają inspirujące wywiady, testy sprzętu, galerie i praktyczne poradniki. A także...E-prasa -
ePrasa ULTRA - Dalej niż maraton 11/2019
„Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa Magazyn na Szczycie nr 10/2020
"W GÓRY ZIMĄ!" - to myśl przewodnia dziesiątego numeru Magazynu Na Szczycie. Na 108 stronach znajdziecie przepis jak spędzać czas nad poziomem morza w trakcie śnieżnej pory roku. A zatem skitury, narty biegowe, wspinaczka zimą, biegi górskie i spacery na rakietach śnieżnych - o tym gdzie i jak...E-prasa -
ePrasa ULTRA - Dalej niż maraton 09/2019
„Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa ULTRA - dalej niż maraton 03/2021
Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa -
ePrasa Pocisk Magazyn Literacko-Kryminalny
Magazyn literacko-kryminalny dla fanów historii mocnych i brutalnych, z dreszczykiem i strachem. Zapewnia dawkę kryminalnych opowiadań napisanych przez najlepszych polskich pisarzy, artykuły specjalistyczne z zakresu kryminalistyki, przegląd najciekawszych pozycji literackich oraz wywiadów z ich...E-prasa -
ePrasa ULTRA - Dalej niż maraton 07/2019
„Na naszych łamach nie tylko przekraczamy magiczną granicę 42 km i 195 m, ale przede wszystkim pomagamy naszym czytelnikom przekroczyć wyobrażenie o tym, czym są biegi ultra. Bo „ULTRA" to magazyn nie tylko dla doświadczonych ultramaratończyków, ale również dla tych, którzy dopiero marzą o tym, by...E-prasa
Wybrane bestsellery
IV tom cyklu „Kroniki Diuny” Doskonały towar… Wręcz uderzający do głowy. - „Los Angeles Times” Pokonawszy Alię i podporządkowawszy sobie ród Corrinów, Leto II objął rządy w Imperium i wprowadził je na swój Złoty Szlak. Trzy i pół tysiąca lat narzuconego spokoju zmieniło niewiele. Bene Gesserit,...
dodaj do schowka
Do koszyka
58,96 zł
„Kicia Kocia zostaje policjantką” to kolejna książka w bestsellerowej serii o Kici Koci autorstwa Anity Głowińskiej. Kicia Kocia przeżyła z mamą niesamowitą przygodę podczas drogi powrotnej ze sklepu: interwencję prawdziwego policjanta. Sprawdź, czy pan policjant chciał aresztować Kicię Kocię!...
dodaj do schowka
Do koszyka
8,91 zł
Jaki piękny kolorowy motyl! Pucio nie posiada się z zachwytu! Ale co to? Hej, motylku, zaczekaj! Pucio biegnie za umykającym motylem, poznając przy tym kolory w swoim otoczeniu. Naucz się ich razem z Puciem i poszukaj na ilustracjach! Przy okazji odkryj różne dźwięki, które możesz usłyszeć w parku,...
dodaj do schowka
Do koszyka
20,31 zł
Ponad 1 500 000 egzemplarzy książek sprzedanych tylko w Polsce. 5 nominacji do tytułu Książki Roku Lubimy Czytać w kategorii: kryminał/sensacja/thriller. 6 nominacji do Bestsellera Empiku. 1 Bestseller Empiku dla „Terapeutki" w kategorii: literatura popularna. Honorowa Nagroda Wielkiego Kalibru...
dodaj do schowka
Do koszyka
36,60 zł
W książce Rozproszone umysły autor obala mit genetycznego podłoża ADD i daje nadzieję oraz porady żyjącym z tym zespołem dzieciom i dorosłym. Dzięki potraktowaniu ADD nie jako dziedzictwa genetycznego, lecz odwracalnego zaburzenia i opóźnienia rozwojowego, książka ta ułatwia rodzicom zrozumienie...
dodaj do schowka
Do koszyka
40,99 zł
Tata Oli bardzo chce, aby dziewczynka zaczęła grać w piłkę nożną, i Ola się zgadza. Okazuje się, że naprawdę ma talent. Niestety, tata angażuje się w grę córki nieco za bardzo: kupuje strasznie dużo sprzętu, kibicuje głośniej niż pozostali rodzice i ingeruje w taktykę trenera. A przed drużyną Oli...
dodaj do schowka
Do koszyka
25,28 zł
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać
