Czy wiesz, że wysoki odsetek społeczeństwa mimo prawidłowej budowy ciała lub nadwagi jest niedożywiony? Nie, nie musisz czytać ponownie, to fakt potwierdzony naukowymi badaniami. W obecnych czasach dobrobytu i szerokiego dostępu do produktów spożywczych jesteśmy narażeni na puste, a co gorsza chemiczne, kalorie. Na co uważać? Odpowiedzi znajdują się w tej książce!
Coraz bardziej pogarszająca się dieta w społeczeństwie doprowadziła do epidemii chorób cywilizacyjnych. Jakość i ilość pożywienia oferowanego przez producentów gotowych potraw, po które my jako konsumenci chętnie sięgamy, znacznie odbiega od naturalnego sposobu odżywiania. W takim jedzeniu mało jest naturalnych składników bogatych w witaminy i minerały, zastąpiono je bowiem chemicznymi wzmacniaczami smaku i środkami konserwującymi.
Wpływa to negatywnie na zdrowie człowieka. Organizm nie ma skąd czerpać potrzebnych składników odżywczych, a w zamian dostaje nadmiar tłuszczy i cukrów, co przyczynia się do otyłości, zachorowań na cukrzycę, zakrzepów i całej masy innych chorób. Dzięki zdrowej diecie możemy uwolnić się od tych schorzeń i cieszyć zdrowiem przez długie lata. Autor w swojej publikacji szeroko porusza ten temat i udziela cennych wskazówek.
"Dieta lecznicza i rozdzielna" Giennadija Małachowa jest częścią serii "Podstawy samouzdrawiania". Autor jest propagatorem zdrowego stylu życia i naturalnych metod uzdrawiania, a w swoich publikacjach przekazuje wiedzę zebraną od wielu naturopatów.
Coraz bardziej pogarszająca się dieta w społeczeństwie doprowadziła do epidemii chorób cywilizacyjnych. Jakość i ilość pożywienia oferowanego przez producentów gotowych potraw, po które my jako konsumenci chętnie sięgamy, znacznie odbiega od naturalnego sposobu odżywiania. W takim jedzeniu mało jest naturalnych składników bogatych w witaminy i minerały, zastąpiono je bowiem chemicznymi wzmacniaczami smaku i środkami konserwującymi.
Wpływa to negatywnie na zdrowie człowieka. Organizm nie ma skąd czerpać potrzebnych składników odżywczych, a w zamian dostaje nadmiar tłuszczy i cukrów, co przyczynia się do otyłości, zachorowań na cukrzycę, zakrzepów i całej masy innych chorób. Dzięki zdrowej diecie możemy uwolnić się od tych schorzeń i cieszyć zdrowiem przez długie lata. Autor w swojej publikacji szeroko porusza ten temat i udziela cennych wskazówek.
"Dieta lecznicza i rozdzielna" Giennadija Małachowa jest częścią serii "Podstawy samouzdrawiania". Autor jest propagatorem zdrowego stylu życia i naturalnych metod uzdrawiania, a w swoich publikacjach przekazuje wiedzę zebraną od wielu naturopatów.