Książka dla tych, którzy nie wiedzą, kim jest Wim Hof. a także dla tych, którzy to wiedzą. Oto opowieść Scotta Carneya o sile umysłu "Co nas nie zabije. Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w odzyskaniu odporności oraz utraconej siły ewolucyjnej".
Kiedy Scott Carney postanowił napisać serię artykułów do "Playboya" o tym, jak samozwańczy "prorocy" oszukują ludzi i wmawiają im niestworzone rzeczy, wyciągając od zdesperowanych klientów pieniądze, nie przypuszczał, czym to się skończy. Pierwszym, którego wziął na celownik swojego dziennikarskiego śledztwa, był Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymujący, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz sterować układem odpornościowym wyłącznie za pomocą siły własnego umysłu.
Kiedy Carney zobaczył zdjęcie przedstawiające półnagiego Hofa siedzącego na lodowcu, podszedł do niego z zawodowym sceptycyzmem. By zdemaskować oszusta i napisać o tym artykuł, postanowił wziąć udział w szkoleniu prowadzonym przez Holendra. Okazało się jednak, że uczestnictwo w tym szkoleniu pomogło dziennikarzowi poznać arcyciekawą metodę kontrolowania własnego ciała, a zamiast artykułu powstała książka.
W swojej książce Scott Carney opowiada o tym, jak poznawał metodę Hofa. Relacjonuje spotkania z osobami, które dzięki tej metodzie odzyskały witalność, straciły zbędne kilogramy, a nawet wyleczyły się z chorób, w szczególności tych autoimmunologicznych. Mówi o kąpielach w zimnej wodzie i o ćwiczeniach oddechowych, przedstawia zalety biegów interwałowych. Przede wszystkim zaś opowiada o poszukiwaniu utraconej siły ewolucyjnej i przekraczaniu kolejnych granic własnych możliwości. Wstęp do publikacji napisał sam Wim Hof.
Scott Carney to urodzony w 1978 roku dziennikarz śledczy i antropolog, który w swoich artykułach i książkach łączy reportaż społeczny z etnografią. Był redaktorem "Wired", a jego teksty ukazywały się również w pismach "Discover", "Playboy", "Mother Jones", "Outside" i innych. Na swoim koncie ma też książki, m.in. "Śmierć na Diamentowej Górze. Amerykańska droga do oświecenia" oraz "Czerwony rynek. Na tropie handlarzy organów, złodziei kości, producentów krwi i porywaczy dzieci".
Proste tricki na zdrowe nawyki
Szczegóły
- Autorzy: Scott Carney, Wim Hof
- Wydawnictwo Galaktyka
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2017
- Ilość stron: 288
- Format: 150x225
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788375795806
- Język: polski
- Podtytuł: Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w odzyskaniu odporności oraz utraconej siły ewolucyjnej
- Oryginalny tytuł: What doesn't kill us: How Freezing Water, Extreme Altitude AND Environmental Conditioning Will Renew
- Tłumacz: Żuławnik Jacek
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788375795806
- EAN: 9788375795806
- Wymiary: 15x22.5 cm
- Powiązane tematy: Prezent dla chłopaka lub męża na święta - Pomysły na świąteczne upominki pod choinkę dla mężczyzny, Czarny Piątek, Zdrowie jest najważniejsze, Prezenty dla Chłopaka, Prezent na Walentynki dla Niego, Darmowa Dostawa, Last Minute
Recenzje książki Co nas nie zabije (2)
-
Początkujący RecenzentOcena: 5/5Dodana przez Filip P. w dniu 2021-08-06Opinia potwierdzona zakupemRecenzja dotyczy produktu typu: książka
1 z 2 osób uznało recenzję za przydatnąPolecam wszystkim fanom zimna, początkującym jak i niedowiarkom! Od 3 lat zaprzyjaźniam się z zimnem i powiem krótko - nasza relacja szybko się nie skończy :). Historia pana dziennikarza, podzielona na konkretne roździały jest naprawdę wciągająca i każdy znajdzie coś dla siebie.
Pozdrawiam wszystkich i miłego dnia :). -
Recenzentus NotPospolitusOcena: 5/5Dodana przez Milena B. w dniu 2020-06-25Opinia użytkownika sklepuRecenzja dotyczy produktu typu: książka
0 z 3 osób uznało recenzję za przydatnąPolecam w 100%. Jestem zadowolona z zakupu.
Warto zwrócić uwagę na...
Co nas nie zabije Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dziennikarz śledczy Scott Carney zobaczył zdjęcie niemal nagiego Hofa siedzącego na...
dodaj do schowka
Do koszyka
49,39 zł
Klin
0/5
Niesamowicie dobra lektura. Wim Hof W najnowszej książce, będącej wciągającą opowieścią o przesuwaniu granic ludzkiej wytrzymałości, wielokrotnie nagradzany dziennikarz Scott Carney pokazuje, jak w punkcie styku między bodźcem a naturalną reakcją organizmu można wbić klin umożliwiający przejęcie...
dodaj do schowka
Do koszyka
24,22 zł
Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, poprawiać krążenie, łagodzić stres, wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało, skutecznie zwalczać wiele chorób. Wim Hof przebiegł maraton w...
dodaj do schowka
Do koszyka
24,22 zł
Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dziennikarz śledczy Scott Carney zobaczył zdjęcie niemal nagiego Hofa siedzącego na lodowcu,...
dodaj do schowka
Do koszyka
32,68 zł
W najnowszej książce, będącej wciągającą opowieścią o przesuwaniu granic ludzkiej wytrzymałości, wielokrotnie nagradzany dziennikarz Scott Carney pokazuje, jak w punkcie styku między bodźcem a naturalną reakcją organizmu można wbić klin umożliwiający przejęcie kontroli nad automatycznymi reakcjami...
dodaj do schowka
Do koszyka
35,91 zł
Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dziennikarz śledczy Scott Carney zobaczył zdjęcie niemal nagiego Hofa siedzącego na lodowcu,...
dodaj do schowka
Do koszyka
35,91 zł
Bestsellery z kategorii Poradniki >>
Wybrane bestsellery
KONTYNUACJA BESTSELLEROWEJ BELLADONNYNOMINOWANA DO GOODREADS CHOICE AWARDS 2023INTRYGUJĄCA, MAGICZNA, GOTYCKA OPOWIEŚĆ, ROZGRYWAJĄCA SIĘ WŚRÓD SZELESTU JEDWABI, LŚNIĄCYCH POSADZEK SAL BALOWYCH I OGRODÓW RODZĄCYCH ŚMIERCIONOŚNE ROŚLINY.Zamordowano diuka Berness. O zabójstwo oskarżono właściciela...
dodaj do schowka
Do koszyka
36,59 zł
Jeśli twoja wizja relacji ogranicza się do kupowania mi kwiatków i zabierania na kolacje, ale jednocześnie zatajania przede mną swoich problemów, bo są zbyt poważne, by zawracać nimi moją słodką małą główkę, to przepraszam, ale nie ma szans, byśmy się dogadali. Nie szukam kolejnego starszego...
dodaj do schowka
Do koszyka
32,53 zł
W życiu nie chodzi o to, co nam się przytrafia, tylko o to, co postanowimy z tym zrobić. Wszyscy mierzymy się z cierpieniem – smutkiem, stratą, rozpaczą, strachem, niepewnością, porażkami. Ale mamy też wybór: w obliczu traumy lub trudności możemy się poddać albo przeżywać każdą chwilę jak dar....
dodaj do schowka
Do koszyka
33,91 zł
Tata Oli bardzo chce, aby dziewczynka zaczęła grać w piłkę nożną, i Ola się zgadza. Okazuje się, że naprawdę ma talent. Niestety, tata angażuje się w grę córki nieco za bardzo: kupuje strasznie dużo sprzętu, kibicuje głośniej niż pozostali rodzice i ingeruje w taktykę trenera. A przed drużyną Oli...
dodaj do schowka
Do koszyka
25,29 zł
Wydanie Makbeta kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na pytania z podręcznika - „pewniak na teście”, czyli wskazanie zagadnień, które zwykle pojawiają się w pytaniach z danej lektury we wszelkich testach sprawdzających wiedzę, a także w podręcznikach i na...
dodaj do schowka
Do koszyka
9,14 zł
Kontynuacja bestsellerowej Belladonny. Intrygująca, magiczna, gotycka opowieść, rozgrywająca się wśród szelestu jedwabi, lśniących posadzek sal balowych i ogrodów rodzących śmiercionośne rośliny. Właściciel Thorn Grove, Elijah Hawthorne zostaje oskarżony o zabójstwo. Los, perfidny brat Śmierci,...
dodaj do schowka
Do koszyka
43,75 zł