Bunt ciała

Książka
17,75 zł
eBook
21,99 zł

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Media Rodzina
Format: 14.6x20.5cm
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2006
Ilość stron: 160
Opis

Publikacja, która ukazuje, jak wielki wpływ na całe późniejsze życie mają krzywdy, jakich doznało się w dzieciństwie. Sprawdź, czy sam pozbyłeś się wszystkich przeszkód na swojej drodze i jesteś szczęśliwy.

"Bunt ciała" to pozycja skupiająca się na więzi, jaką często utrzymują dorosłe już osoby z rodzicami, którzy maltretowali je w dzieciństwie. Autorka, przygotowując tę publikację, starała się obalić społeczne stereotypy, które mogłyby się z tym wiązać.

Dokonała więc analizy biografii doskonałych artystów, a także przyjrzała się uważniej przypadkom własnych klientów, a na tej podstawie zauważyła destrukcyjność więzi dorosłego dziecka z rodzicami. Czytelnik dowie się z książki, że utrzymywanie tego rodzaju relacji okazuje się destrukcyjne dla osoby dorosłej, która żyje w iluzji, a jej ciało buntuje się przeciwko takiemu stanowi rzeczy. W momencie, gdy ktoś stanie się świadomy strachu, jaki czuje przed rodzicami, a jednocześnie pojmie prawdziwe uczucia, jakimi ich darzy, będzie mógł w końcu zerwać toksyczne więzi i w końcu rozpocząć szczęśliwe życie, z dala od tego, co ciągnie go w dół.


O autorce

Alice Miller była polsko-szwajcarskim psychologiem, psychoterapeutą, a jednocześnie filozofem żydowskiego pochodzenia. Urodziła się dwunastego stycznia 1923 roku, zmarła natomiast czternastego kwietnia 2010 roku w Saint-Remy-de-Provence. W przeciągu swojego życia przygotowała wiele pozycji dotyczących psychologii dziecięcej. Wśród jej prac znalazły się takie tytuły, jak: "Bunt ciała", "Dramat udanego dziecka", "Gdy runą mury milczenia", "Pamięć Wyzwolona", "Ścieżka życia" oraz "Zniewolone dzieciństwo. Ukryte źródła tyranii".

Czego konkretnie dotyczy główna teza książki "Bunt ciała"?

Książka "Bunt ciała" analizuje bezpośredni wpływ wypieranych traum z dzieciństwa na stan fizyczny dorosłego człowieka. Alice Miller dowodzi, że przymus kochania przemocowych rodziców często prowadzi do poważnych schorzeń psychosomatycznych. Autorka opiera swoje wnioski na wnikliwej analizie biografii znanych artystów oraz doświadczeniach z wieloletniej pracy terapeutycznej. Lektura pomaga czytelnikowi zrozumieć, w jaki sposób jego własny organizm może reagować na tłumiony gniew i lęk.

Na jakich przykładach Alice Miller opiera swoje rozważania w tej publikacji?

Autorka posługuje się analizą losów wybitnych postaci świata kultury oraz udokumentowanymi historiami pacjentów. Przygląda się ona życiu takich twórców jak Franz Kafka czy Marcel Proust, aby ukazać destrukcyjny wpływ toksycznych więzi rodzinnych na ich zdrowie. Miller precyzyjnie wskazuje momenty, w których ich wybitna twórczość splatała się z nierozwiązanymi konfliktami z przeszłości. Takie podejście pozwala lepiej zrozumieć uniwersalność mechanizmów obronnych ludzkiej psychiki w obliczu krzywdy.

W jaki sposób lektura tej książki może pomóc osobie po trudnych doświadczeniach?

Publikacja ta umożliwia uświadomienie sobie destrukcyjnej natury wymuszonej wdzięczności wobec opiekunów, którzy stosowali przemoc. Dzięki nazwaniu i zrozumieniu własnych, autentycznych emocji, czytelnik zyskuje realną szansę na uwolnienie się od paraliżującego poczucia winy. Autorka wskazuje drogę do odzyskania sił witalnych poprzez odważną akceptację prawdy o faktach z własnego dzieciństwa. Jest to kluczowy element procesu odzyskiwania podmiotowości i budowania stabilnego, dorosłego życia.

Czy język publikacji jest przystępny dla osób niezwiązanych zawodowo z psychologią?

Treść jest napisana w sposób przystępny dla szerokiego grona odbiorców, bez stosowania hermetycznego żargonu medycznego. Alice Miller koncentruje się na emocjonalnym aspekcie ludzkiego doświadczenia, co czyni jej przekaz wyjątkowo bezpośrednim i czytelnym. Mimo poruszania bolesnych tematów klinicznych, wywód pozostaje klarowny i logicznie uporządkowany dla każdego czytelnika. Dzięki temu pozycja ta stanowi wartościowe kompendium wiedzy dla osób szukających przyczyn swoich problemów emocjonalnych.

Dla kogo książka "Bunt ciała" może okazać się zbyt obciążająca lub nieodpowiednia?

Pozycja ta nie jest odpowiednia dla osób, które nie czują się gotowe na bolesną konfrontację z własną przeszłością. Opisy maltretowania i surowych metod wychowawczych mogą być wyzwalające dla czytelników znajdujących się w niestabilnym stanie psychicznym. Miller radykalnie podważa tradycyjne normy społeczne dotyczące czczenia rodziców, co może budzić silny opór u osób o konserwatywnych poglądach. Książka ta wymaga od odbiorcy dużej otwartości na zmianę postrzegania relacji rodzinnych i własnej tożsamości.

Szczegóły
  • Tytuł: Bunt ciała
  • Autor: Alice Miller
  • Wydawnictwo Media Rodzina
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2006
  • Ilość stron: 160
  • Format: 14.6x20.5cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 41139201350KS
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: DIE REVOLTE DES KORPERS
  • Tłumacz: Gierlińska Anna
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788372781420
  • EAN: 9788372781420
  • Wymiary: 14.5x20.5 cm
  • Dane producenta:

    Media Rodzina Sp. z o.o., ul. Pasieka 24, 61-657 Poznań, Polska, wydawnictwo@mediarodzina.pl, tel. (+48) 61 8270850

Recenzje książki Bunt ciała (1)
  1. taniaksiazka.pl
    Początkujący Recenzent
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Iwona S. w dniu 2008-03-05
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    6 z 14 osób uznało recenzję za przydatną

    Witam. Książka dla wszystkich którym w zyciu coś nie wychodzi np. związki, pieniądze, relacje, zdrowie. Bez poznania swojej krzywdy, krzywdy dziecka którym każdy z nas był, nie jest możliwe życie w szczęściu i dostatku. Ale to nie wszystko, warunkiem takiego życia jest "oddanie" doznanej krzywdy, upokorzenia, złości itd. swoim oprawcom czyli rodzicom. Może nie jest to łatwe, ale ja wypróbowałam i efekty są zaskakujące - czyli wicej energii, pewności siebie, odwagi, nowi prawdziwi przyjaciele, głębsze odczuwanie miłości i empatii - coś cudownego. Polecam wszystkim którym na sobie i swoim szczęściu zależy.

    Polecam wszystkie pozycje tej autorki, są poruszające i warto się nad jej wnioskami zastanowić.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Jeśli spodobała Ci się Bunt ciała, sięgnij po te książki

Bunt ciała porusza bolesny temat tego, jak rany z dzieciństwa manifestują się w dorosłym życiu. Po tej lekturze wielu czytelników szuka książek, które pogłębią rozumienie korzeni cierpienia lub podpowiedzą konkretne drogi pracy terapeutycznej i samooczyszczenia.

  1. 1. Terapia poznawcza jako teoria integrująca psychot., Brad A. Alford

    Warto sięgnąć po książkę o terapii poznawczej jako modelu integrującym, gdy poszukujesz spójnej ramy łączącej różne podejścia terapeutyczne. Autor przedstawia koncepcję integrującą osiągnięcia poznawcze, behawioralne i psychodynamiczne, co ułatwia dopasowanie terapii do indywidualnych potrzeb pacjenta. Tekst jest pomocny dla terapeutów pragnących łączyć techniki i rozumieć ich teoretyczne podstawy. To praktyczny most między badaniem przyczyn a konkretną interwencją.

  2. 2. Psychoterapia analityczna. Procesy i zjawiska

    Warto sięgnąć po opracowanie o psychoterapii analitycznej grupowej, gdy interesuje Cię, jak dynamika międzyludzka ujawnia i leczy schematy wynikające z dzieciństwa. Książka omawia organizację procesu terapeutycznego i mechanizmy grupowe, które często odzwierciedlają rodzinne wzorce. Dzięki temu łatwiej zrozumieć, jak relacje z innymi mogą ujawniać ukryte urazy i sprzyjać pracy nad nimi. To wartościowe źródło dla terapeutów i osób poszukujących doświadczenia leczniczego w grupie.

  3. 3. Wielcy wizjonerzy. Czyli filozofia psychologicznie oswajana, Andrzej Jastrzębski

    Warto sięgnąć po tę książkę, jeśli szukasz połączenia filozofii z psychologią, które pomoże nadać sens doświadczeniom opisanym w Bunt ciała. Autor tłumaczy trudniejsze koncepcje filozoficzne w kontekście problemów psychologicznych, co ułatwia refleksję nad własną tożsamością i wyborami. Tekst ma formę przystępnego przewodnika, który zachęca do głębszego myślenia o źródłach i konsekwencjach traumy. To lektura pomocna dla osób szukających intelektualnego kontekstu dla własnych przeżyć.

  4. 4. Terapia zajęciowa w geriatrii, Aneta Bac

    Warto sięgnąć po podręcznik terapii zajęciowej w geriatrii, gdy interesuje Cię, jak skutki dziecięcych urazów objawiają się w późniejszym wieku. Książka proponuje praktyczne programy aktywizacji i metody pracy z osobami starszymi, które pomagają przywrócić funkcje i poczucie sensu. Dla osób badających długofalowe konsekwencje wychowania to cenne źródło wiedzy o interwencjach dostosowanych do późnej dorosłości. Zawarte propozycje mogą być inspiracją do tworzenia wspierających środowisk terapeutycznych.

  5. 5. Lęk przed innymi. Jak radzić sobie z lękiem społecznym, Christophe Andre

    Warto sięgnąć po przewodnik dotyczący lęku społecznego, jeśli doświadczenia z dzieciństwa przekładają się na silne obawy przed innymi i unikanie kontaktów. Autor proponuje konkretne strategie i ćwiczenia, które pomagają stopniowo konfrontować się z sytuacjami wywołującymi strach. Książka łączy teorię z praktycznymi wskazówkami, co ułatwia codzienną pracę nad relacjami. Dla czytelników Bunt ciała to użyteczne narzędzie do odbudowy pewności siebie i kontaktu z otoczeniem.

  6. 6. Uzależnienia i emocje. Ćwiczenia z akceptacji i uważności dla osób zmagających się z nałogiem, Julie S. Kraft

    Warto sięgnąć po książkę o uzależnieniach z perspektywy akceptacji i uważności, gdy mechanizmy unikowe i emocjonalne regulacje łączą się z nałogowym zachowaniem. Autorka proponuje ćwiczenia, które uczą obserwacji odruchów bez oceniania i rozbijają automatyczne reakcje na stres. To praktyczny zbiór technik, które można stosować samodzielnie lub w terapii, by zwiększyć tolerancję na trudne emocje. Lektura dobrze współgra z tematami Bunt ciała, bo pokazuje, jak ciało i nawyki chronią przed bólem.

  7. 7. Siła czy moc. Ukryte determinanty ludzkiego zachowania, David R. Hawkins

    Warto sięgnąć po tę książkę, jeśli ciekawią Cię szersze, duchowe i energetyczne spojrzenia na ludzkie zachowanie i rozwój świadomości. Autor proponuje mapę poziomów świadomości, która pomaga zrozumieć wewnętrzne przesunięcia w procesie uzdrawiania. Tekst może poszerzyć perspektywę czytelnika zainteresowanego tym, jak zmiana wewnętrzna wpływa na ciało i relacje. To lektura inspirująca do refleksji nad własnym miejscem na osi emocji i sił życiowych.

  8. 8. Wywieranie wpływu na ludzi. Psychologia perswazji, Robert B. Cialdini

    Warto sięgnąć po książkę o perswazji, by zrozumieć mechanizmy wpływu i manipulacji, które często odgrywają rolę w toksycznych relacjach rodzinnych. Cialdini opisuje uniwersalne zasady, dzięki którym łatwiej rozpoznać, kiedy ktoś wykorzystuje naszą uległość czy potrzebę akceptacji. Ta wiedza pomaga odzyskać autonomię i stawiać granice w relacjach obciążonych przemocą emocjonalną. Dla osób zranionych w dzieciństwie to praktyczny przewodnik po społecznych sztuczkach wpływu.

  9. 9. Mózg autystyczny. Podróż w głąb niezwykłych umysłów, Temple Grandin

    Warto sięgnąć po książkę Temple Grandin, by poznać inne sposoby myślenia o różnicach neurologicznych i ich wpływie na doświadczenie ciała. Autorka, będąc osobą autystyczną, opisuje sensoryczne i poznawcze aspekty funkcjonowania, co pomaga zrozumieć, jak różnorodne mogą być reakcje na traumę. Lektura rozwija empatię oraz daje praktyczne przykłady dostosowań i strategii radzenia sobie. W kontekście Bunt ciała pozwala spojrzeć na związek ciała i umysłu z perspektywy neurobiologicznej i subiektywnej.

  10. 10. Wizerunek własny, Zygmunt Freud

    Warto sięgnąć po Freudowskie spojrzenie na wizerunek własny, aby poznać klasyczne teorie dotyczące rozwoju ego i mechanizmów obronnych. Teksty Freuda dostarczają historycznego kontekstu dla współczesnych analiz relacji rodzinnych i wpływu wychowania na osobowość. Dzięki nim można lepiej zrozumieć psychodynamiczne źródła poczucia winy, wstydu czy lęku wobec bliskich. Dla czytelnika Bunt ciała to uzupełnienie pokazujące korzenie wielu obserwowanych zachowań.

  11. 11. Psychologia tłumu, Gustave Le Bon

    Warto sięgnąć po klasykę o psychologii tłumu, jeśli chcesz zrozumieć, jak presja społeczna i uległość wpływają na zachowania jednostki formowane jeszcze w dzieciństwie. Le Bon pokazuje mechanizmy konformizmu i łatwości manipulacji, co pomaga rozpoznać, dlaczego osoby z ranami z dzieciństwa mogą powtarzać szkodliwe schematy w relacjach społecznych. Książka dostarcza narzędzi do krytycznej obserwacji wpływów zewnętrznych. To użyteczna perspektywa dla tych, którzy chcą przeciwdziałać powielaniu destrukcyjnych wzorców.

  12. 12. Wybrane zagadnienia psychodietetyki. Narzędzia i metody pracy z osobami z nieprawidłowymi nawykami żywieniowymi, Jagoda Różycka

    Warto sięgnąć po ten pragmatyczny przewodnik, gdy zauważalne są powiązania między emocjami a nawykami żywieniowymi wykształconymi w dzieciństwie. Autorka daje zestaw narzędzi pomocnych w pracy z pacjentami, którzy używają jedzenia jako sposobu radzenia sobie z traumą. Książka łączy wiedzę psychologiczną z praktycznymi technikami interwencji, przydatnymi zarówno terapeutom, jak i osobom prywatnym. Dzięki niej łatwiej rozpoznać mechanizmy podtrzymujące destrukcyjne wzorce zachowań.

  13. 13. Uleczyć traumę. 12-stopniowy program wychodzenia z traumy, Peter A. Levine

    Warto sięgnąć po program Levine'a, gdy szukasz metody skupionej na somatycznym przetwarzaniu traumy i stopniowym odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa. Autor proponuje 12-stopniowy plan pracy z traumą, oparty na obserwacji ciała i procesów neurofizjologicznych, co doskonale uzupełnia analizę psychologiczną Miller. Książka zawiera praktyczne ćwiczenia i strategie pozwalające na bezpieczne przepracowanie przeżyć. To wartościowe źródło dla tych, którzy chcą pracować z traumą nie tylko na poziomie poznawczym, lecz także poprzez ciało.

  14. 14. Zdrada ciała. Psychologia lęku i rozpaczy, Alexander Lowen

    Warto sięgnąć po książkę Lowena, ponieważ koncentruje się na utracie kontaktu z ciałem jako źródle problemów psychicznych, co bezpośrednio rezonuje z tezą o "buncie ciała". Autor przedstawia teorię i praktykę, które pokazują, jak przywrócić świadomość somatyczną i emocjonalną integralność. Tekst łączy analizę teoretyczną z praktycznymi ćwiczeniami mającymi odblokować ciało. Dla czytelników szukających głębszego, somatycznego ujęcia problemu to wartościowa lektura.

  15. 15. Poskromić ADHD. Poznawczo-behawioralna terapia dorosłych. Poradnik, Michael Otto

    Warto sięgnąć po poradnik o CBT dla dorosłych z ADHD, gdy trudności z koncentracją i organizacją utrudniają radzenie sobie po traumatycznych doświadczeniach. Książka oferuje konkretne techniki zarządzania uwagą, planowania i impulsywnością, które poprawiają funkcjonowanie w codziennym życiu. Jasne ćwiczenia i strategie pomagają zredukować frustrację i zwiększyć efektywność działania. Połączenie pracy nad objawami ADHD z pracą nad przeszłością może przynieść bardziej trwałe efekty.

  16. 16. Terapia schematów w praktyce, Arnoud Arntz

    Warto sięgnąć po przewodnik po terapii schematów, gdy celem jest trwała zmiana głęboko zakorzenionych wzorców wyniesionych z dzieciństwa. Książka łączy elementy CBT, terapii psychodynamicznej i pracy emocjonalnej, oferując praktyczne techniki terapeutyczne. Dzięki opisanym interwencjom można lepiej rozpoznać i przekształcić destrukcyjne schematy relacyjne. To narzędzie szczególnie przydatne dla terapeutów i samopomocowo pracujących nad nawykowymi sposobami reagowania.

  17. 17. Pokonać uzależnienie. Podręcznik terapeuty. Poznawczo-behawioralna terapia uzależnien´ w okresie wczesnego zdrowienia, Robert Modrzyński

    Warto sięgnąć po podręcznik terapeutyczny, gdy potrzeba konkretnego schematu pracy z osobami uzależnionymi, których problemy często wywodzą się z krzywd z dzieciństwa. Autor przedstawia protokoły oparte na poznawczo-behawioralnym podejściu, użyteczne w okresie wczesnego zdrowienia. Tekst obfituje w praktyczne wskazówki i materiały sesyjne, co ułatwia wdrożenie terapii krok po kroku. To źródło cenne dla terapeutów oraz dla tych, którzy chcą zrozumieć mechanizmy utrzymywania się nałogu.

  18. 18. Ty i twój profil. Tożsamość po autentyczności, Hans-Georg Moeller

    Warto sięgnąć po książkę o tożsamości w erze profili, gdy zastanawiasz się, jak współczesna kultura wizerunku wpływa na procesy samopostrzegania po doznanej krzywdzie. Autor analizuje, jak życie w świecie nastawionym na prezentację siebie kształtuje autentyczność i relacje z innymi. Tekst pomaga rozpoznać rozbieżności między prawdziwym "ja" a skonstruowanym wizerunkiem, co jest istotne przy pracy nad odbudową siebie. To pomocne źródło dla tych, którzy chcą odzyskać spójność tożsamości.

  19. 19. Pakiet Niespokojne Pokolenie /Białe/ + Niewolnicy Dopaminy, Jonathan Haidt

    Warto sięgnąć po pakiet Haidta, gdy interesuje Cię wpływ współczesnych technologii i kultury na rozwój emocjonalny młodych osób. Autor analizuje, jak środowisko cyfrowe kształtuje uwagę, relacje i podatność na lęk - zagadnienia istotne przy rozumieniu źródeł cierpienia młodszych pokoleń. Teksty dostarczają szerokiego kontekstu społecznego i proponują przemyślenia nad zmianami wychowawczymi. To pomocne uzupełnienie dla tych, którzy zastanawiają się nad społecznymi uwarunkowaniami krzywd.

  20. 20. Lekarz i dusza. Wprowadzenie do logoterapii i analizy egzystencjalnej, Viktor Emil Frankl

    Warto sięgnąć po tę klasyczną pozycję, bo logoterapia proponuje inny niż psychoanaliza sposób radzenia sobie z bólem: szukanie sensu. Frankl pokazuje, jak doświadczenie cierpienia można przeobrazić w punkt odniesienia dla życia dorosłego, co dobrze uzupełnia obserwacje o emocjonalnych skutkach wychowania zawarte w Bunt ciała. Książka łączy refleksję filozoficzną z praktycznymi przykładami, pomagając odnaleźć motywację do zmiany. Przy lekturze łatwiej zrozumieć, jak odnalezienie sensu może wspierać proces wyjścia z życiowych ograniczeń.

Niech lektury z tej listy posłużą jako kolejne kroki w rozumieniu siebie i w praktycznej pracy nad skutkami przeszłości - od teorii po ćwiczenia i metody terapeutyczne.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula