Budować zdrowie

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 1
Wysyłka w
48 godzin + czas dostawy
Format
14.5x20.0cm
Rok wydania
2013
Wydawnictwo
Ilość stron
159
Nasza cena: 22,32 zł 27,30 zł Taniej o: 18%

Jeżeli zastanowimy się głębiej nad swoją codziennością, dojdziemy do wniosku, że wszystko, co niezbędne nam do życia, czerpiemy z otaczającego nas świata natury. Światło i ciepło daje nam słońce, rośliny zaś tlen. Bez wody nie przeżylibyśmy nawet kilku dni, dlatego warto dbać o to, by była ona świeża i czysta. Wśród roślin znajdziemy też swoich niezwykłych sprzymierzeńców. Z jednej strony owoce i warzywa stanowią podstawę piramidy żywieniowej i to one powinny przeważać w naszej diecie. Poza tym, co równie ważne, znajdujemy wśród nich takie, które mogą pomóc uleczyć nas z wielu chorób i przykrych dolegliwości. Jak je jednak znaleźć i co z nimi robić?

"Budować zdrowie" to książka, która pomoże Ci rozeznać się w tym temacie. Ziołolecznictwo jest dziedziną wiedzy niezwykle bogatą. Znane niemal od zarania dziejów ludzkości, ostatnimi czasy zostało niesłusznie zapomniane i znalazło się w niejakiej pogardzie w obliczu wspaniałych dokonań medycyny. Jednak wiedzę tę bez wątpienia warto odświeżać i korzystać z niej możliwie jak najczęściej.

Nie warto za każdym razem biec do apteki i faszerować się farmaceutykami. Wiele jest roślin, które doskonale potrafią zastąpić leki. Może najbezpieczniej będzie więc przyjąć założenie, wedle którego zdrowe jedzenie i zioła powinny być partnerami tabletek. Natura buduje zdrowie, natomiast tabletka walczy z chorobą. Dzięki tej niezwykłej książce dowiesz się, jak budować swoje zdrowie w sposób stuprocentowo naturalny.

Stefania Korżawska to autorka książek o ziołolecznictwie. Swoje doświadczenia i opowieści związane z tymi niezwykłymi roślinami przedstawia także w licznych audycjach radiowych i telewizyjnych. Do jej publikacji należą:
- "Bez nadciśnienia";
- "Cztery kroki do zdrowia";
- "Drogowskazy zdrowia";
- "Na odsiecz grypie: Poradnik antygrypowy";
- "Odchudzanie bez odchudzania";
- "Prosta droga do zdrowia";
- "Przewodnik po zdrowym życiu: Twoje zdrowie";
- "Zdrowie na co dzień".
Warto zwrócić uwagę na...
Jeśli masz problem z nawiązywaniem kontaktów, uważasz, że inni mają lepsze życie, przechodzisz kryzys w związku, nie wierzysz w siebie i generalnie wszystko cię frustruje, ta książka jest DLA CIEBIE. Bliskość. Jak budować relacje w związku, w pracy i z przyjaciółmi Rachel DeAlto opowiada o tym, jak...
dodaj do schowka Do koszyka 32,86 zł
Jak budować długoterminowe związki partnerskie Pomyśl o swoim związku i zadaj sobie pytanie: czy chcesz, aby się rozwijał? Pomimo trudności, pomimo natłoku spraw chcesz znaleźć czas na bycie razem i budowanie długoterminowej relacji? Jeśli tak, ta książka jest ci potrzebna. Rodzicielstwo...
dodaj do schowka Do koszyka 62,50 zł
Wszystko, co dobre i złe w człowieku, bierze się z najwcześniejszego etapu życia - życia w rodzinie. To właśnie ona daje mentalny, emocjonalny, relacyjny i moralny kręgosłup, z którym młoda osoba rusza w świat. Jeśli ten ekwipunek okaże się słabej jakości, prawdopodobieństwo bycia szczęśliwym i...
dodaj do schowka Do koszyka 21,02 zł
Autorki tej książki, oddane sobie przyjaciółki, chcą pokazać kobiecą przyjaźń w zupełnie nowym świetle. Opierając się na doświadczeniu swej długoletniej znajomości, a także na wspaniałych, często nieznanych przykładach przyjaźni świętych kobiet, które nawzajem wspierały się na drodze ku prawdziwie...
dodaj do schowka Do koszyka 20,77 zł
Coraz częściej szukamy eliksirów młodości, by nasza cera była piękna i młoda. Kobiety stosują nowoczesne podkłady i pudry. Niekiedy pod tym starannie dobranym makijażem kryje się chora, zniszczona cera. I lekarstwa nie pomogą, ponieważ jakie jedzenie,taka cera, takie w konsekwencji zdrowie....
dodaj do schowka Do koszyka 8,66 zł
Stefania Korżawska - znawczyni ziół i ziołolecznictwa. Autorka programu zdrowotnego "Prosta droga do zdrowia". Od wielu lat w audycjach radiowych i telewizyjnych opowiada o ziołach - poleca herbatki naszych przodków, królewskie, książęce, hetmańskie. Herbatki te sprawiały, że naród miał siłę do...
dodaj do schowka Do koszyka 19,35 zł

Recenzje książki Budować zdrowie (1)

  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    24 z 44 osób uznało recenzję za przydatną

    Ciekawie napisana pozycja na temat ziołolecznictwa, jak i inne książki tej autorki ! W każdej można znaleźć wartościowe porady.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  • Wróćmy do ziół leczniczych

    Wznowienie klasycznego studium ziołolecznictwa autorstwa ojca Andrzeja Klimuszki, który był prekursorem powrotu do przyrody i wykorzystania jej zasobów leczniczych dla dobra człowieka. Efekty leczenia ziołami przez o. Andrzeja Klimuszkę przeszły wszelkie oczekiwania i na stałe weszły do arsenału...
    Książka, op. twarda
    22,47 zł
    w magazynie
  • Zioła. Nalewki, syropy i inne przepisy

    Magdalena Gorzkowska, autorka bestsellerowych "Ziół. Jak zbierać, przetwarzać, stosować", powraca z drugim tomem poradnika poszerzonym dodatkowo o dział poświęcony nalewkom. Książka zawiera interesujący zestaw niepublikowanych wcześniej przepisów, które można z powodzeniem wykorzystywać w...
    Książka, op. twarda
    38,56 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Zioła. Jak zbierać, przetwarzać, stosować

    Poradnik dla tych, którzy chcą zbierać zioła, suszyć je, przetwarzać i wykorzystywać dla zdrowia i urody. Układ ziół w książce zgodny jest z kalendarzem zbiorów (od wiosny do jesieni). Autorka dokładnie opisuje sposób ich wykorzystania, dolegliwości, na które pomagają, podaje też sprawdzone...
    Książka, op. twarda
    35,61 zł
    w magazynie
  • Słowiańskie Boginie Ziół

    Słowiański zielnik, jakiego do tej pory nie było! Poznaj magiczną moc ziół i ich patronek. Którą Boginią jesteś? Na początku były Trzy. Trzy Boginie. Ta, która stwarza. Ta, która nagradza. I ta, która niszczy. Biała, czerwona i czarna. Biała (dziewczyna) przynosi światło. Jest początkiem i nowym...
    Książka, op. miękka
    38,71 zł
    w magazynie
  • Po zdrowie z ziołami

    W książce "Po zdrowie z ziołami" autorka przedstawia zdrowy, ziołowy świat, pokazuje jego mądre prawa i uczy, w jaki sposób je zastosować w życiu, by powracać do zdrowia. Stawia czoła ciężkim chorobom, nie poddaje się nigdy, szuka przyczyny choroby, by później za pomocą odpowiednich kuracji...
    Książka, op. miękka
    20,62 zł
    w magazynie
  • Święte zioła poleskich znachorek A-J. Tom 1

    Rosną wokół nas, często je depczemy, uważamy, że są pospolite, zwyczajne, niewarte uwagi. Niektóre uznajemy za ładne i wtedy ozdabiamy nimi swoje ogrody i domy. O niektórych gdzieś słyszeliśmy, że mają działanie lecznicze, inne wykorzystujemy do polepszenia smaku przyrządzanych potraw. Ale tak w...
    Książka, op. miękka
    48,17 zł
    w magazynie
  • Ziołowe gotowanie

    Książka "Ziołowe gotowanie" to nie kolejna dieta opracowana w gabinecie dietetyka, ale prawdziwe odżywianie, które opiera się na wielowiekowej, polskiej tradycji.Jest więc ono bogactwem doświadczeń przeszłych pokoleń, mądrością narodu.Warto nauczyć się zdrowego gotowania, by nasze rodziny były...
    Książka, op. miękka
    22,32 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Święte zioła poleskich znachorek R-Ż. Tom 3

    Rosną wokół nas, często je depczemy, uważamy, że są pospolite, zwyczajne, niewarte uwagi. Niektóre uznajemy za ładne i wtedy ozdabiamy nimi swoje ogrody i domy. O niektórych gdzieś słyszeliśmy, że mają działanie lecznicze, inne wykorzystujemy do polepszenia smaku przyrządzanych potraw. Ale tak w...
    Książka, op. miękka
    48,92 zł
    w magazynie
  • Święte zioła poleskich znachorek K-P. Tom 2

    Rosną wokół nas, często je depczemy, uważamy, że są pospolite, zwyczajne, niewarte uwagi. Niektóre uznajemy za ładne i wtedy ozdabiamy nimi swoje ogrody i domy. O niektórych gdzieś słyszeliśmy, że mają działanie lecznicze, inne wykorzystujemy do polepszenia smaku przyrządzanych potraw. Ale tak w...
    Książka, op. miękka
    48,92 zł
    w magazynie
  • Boża apteka. Zioła dobre na wszystko

    W pierwszej części książki przedstawiamy opisy botaniczne licznych ziół rosnących w Polsce. W drugiej części czytelnik znajdzie alfabetyczny wykaz chorób wraz ze wskazaniem ziół pomocnych w danej dolegliwości. Dokładne receptury na napary, wywary i wyciągi umożliwiają samodzielne ich...
    Książka, op. miękka
    26,39 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Kobiece dolegliwości

    W książce Dolegliwości kobiece zapraszam kobiety do mojego urokliwego świata ziół po zdrowie od młodych dziewczyn, które mają problemy z miesiączkami po dolegliwości ciążowe, problemy poporodowe, do dolegliwości kobiet dojrzałych, takich jak: menopauza, upławy, mięśniaki, torbielki, grzybica,...
    Książka, op. miękka
    11,24 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Słowiańskie rośliny czarowne

    Nie przegap kontynuacji bestsellera Słowiańskie Boginie ziół, który szturmem zdobył serca i uznanie czytelników. Joanna Laprus po raz kolejny zabiera czytelnika w podróż pełną magii, przepełnioną rusałkami i dziwożonami do czasów, gdzie na rozstajach dróg stawiano święte kapliczki, ale spotykały...
    Książka, op. twarda
    46,94 zł
    wysyłka w 24 godziny
Wybrane bestsellery
Barwne i odpowiednie dla dziecka ilustracje, ciekawa tematyka oraz zabawne wierszyki o bohaterach książeczki połączone z zabawą w dotykanie futerek i innych puchatych elementów. Sensoryczna książeczka do stymulowania zmysłów malucha to sposób na udaną zabawę i rozwój dziecka.
dodaj do schowka Do koszyka 21,59 zł
Tata Oli bardzo chce, aby dziewczynka zaczęła grać w piłkę nożną, i Ola się zgadza. Okazuje się, że naprawdę ma talent. Niestety, tata angażuje się w grę córki nieco za bardzo: kupuje strasznie dużo sprzętu, kibicuje głośniej niż pozostali rodzice i ingeruje w taktykę trenera. A przed drużyną Oli...
dodaj do schowka Do koszyka 24,99 zł
Książeczka "Warzywa" to kolejna już pozycja w dobrze znanej serii "Pierwsze słowa Akademii Mądrego Dziecka". Tym razem mały czytelnik poznaje różne warzywa oraz ich kolory. Dowiaduje się, że pomidory są czerwone i rosną na krzakach, a różowe buraczki – w ziemi. W książeczce znajdzie też inne...
dodaj do schowka Do koszyka 18,49 zł
Jaki piękny kolorowy motyl! Pucio nie posiada się z zachwytu! Ale co to? Hej, motylku, zaczekaj! Pucio biegnie za umykającym motylem, poznając przy tym kolory w swoim otoczeniu. Naucz się ich razem z Puciem i poszukaj na ilustracjach! Przy okazji odkryj różne dźwięki, które możesz usłyszeć w parku,...
dodaj do schowka Do koszyka 20,79 zł
Seria książek „Zaczynam czytać” to duże litery, proste wyrazy, bardzo krótkie zdania, ilustracje dopowiadające tekst oraz ciekawe dla dzieci historie. Wszystko po to, by ułatwić dzieciom pierwsze kroki w nauce czytania.
dodaj do schowka Do koszyka 7,17 zł
Kontynuacja historii bohaterów z I Wanna Fall. Bright Side Po wypadku Raise`a świat Lei zupełnie się zmienia. Chłopak wydaje się kimś zupełnie innym. Jest zimny, niedostępny, obcy. Dziewczyna nie wie, co ma o tym wszystkim myśleć. Jedyne, co czuje, to ból złamanego serca. Jakby tego było mało,...
dodaj do schowka Do koszyka 35,99 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula