Dobór ćwiczeń zapewnia uzyskanie szybkich i pożądanych efektów. Wygodna obsługa, fachowy komentarz oraz odpowiednia muzyka sprawiają, że ćwiczenia wykonuje się z przyjemnością. Ćwiczenia nie wymagają posiadania specjalistycznego sprzętu treningowego. Wystarczy trochę wolnego miejsca.
- Pakiet zawiera następujące programy ćwiczeń:
- smukła szyja
- zgrabne ramiona
- wyrzeźbiony tors
- kształtne łydki
- proste plecy
- piękna sylwetka
- harmonijna figura
- boskie ciało